想念一个人可以用很多方式悼念她，可以哭泣而思，可以静默沉思 ; 也可以选择曾经与她走过的路，细数回想与她的回忆。

 

母亲过世三年，有些人给自己一个安静的夜晚与母亲对话、有些人可能还是沈浸在悲伤情绪与自己对话，悼念亲人方式有很多。铁男，总是用自己的毅力想要打破昨天的成绩，在这天我选择从台北出发，与一群单车伙伴，给自己两天的时间，终点于高雄燕巢，用自己的双脚，骑过那些曾经与母亲走过的路，不管是平地冲刺、爬坡抽车，每一段时间都是自己的时间，用汗水取代泪水，悼念母亲曾经对我的鼓励，一路往南前进。

 

台湾公路地形多变，有许多高山与丘陵，但也有笔直的海岸线。在路线挑选方面，可略分为：挑战级、进阶级与一般级路段，可以依据合适自己的体能条件进行路线规划及搭配。由于这次时间有限，第一天必须从台北直达嘉义，因此我们选择程度较轻松的环岛一号线：

台北北投➤桃园大园➤桃园芦竹➤新竹南寮➤苗栗苑里➤台中大甲➤台中乌日➤彰化员林➤云林西螺➤嘉义民雄➤嘉义市区

 

由于我们计划是台北出发到高雄，抵达高雄后再搭高铁返回，提醒骑车的朋友可以将携车袋从台北7-11寄出店到店，送至「高雄信科门市」，如此一来减轻环岛过程中的重量。随身装备部分则不需要繁杂以最简便为主。

◎ 随身钱包、卫生纸一包

◎ 盥洗装备 (牙刷牙膏/全身沐浴乳)

◎ 毛巾、一套随身衣物、拖鞋 (睡觉穿著)

◎ 行动电源、充电线 (防止迷路到山区手机过度用电)

◎ 单车轻便维修工具、一内胎

◎ 运动记录手表、手表充电源

没错，就是这么简单，不需要马鞍袋，也不需要后座袋，一切从简。

 

以下的照片记录，由于我们一路赶车，没办法每停一个驻足点，就使用GARMIN Connect app上传照片记录，因此公里数是第一天前半段的记录。

▍清晨六点北投集合，吃完早餐充饱能量出发！

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▍八里到桃园永安渔港路程，骑乘距离 41.67 KM / 花费时间1:25:55 / 最大爬升高度 68 M

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▍沿途经过大园芦竹一代，风力发电的景色，十分舒适宜人

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▍特别提醒一下，环岛一号行经桃园一地段，有许多沙石卡车出没，请车友们注意自己的安全，必要时先停下来让他们先过，确保自己的安全。

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▍抵达苗栗苑里白沙屯一地带，苗栗白沙屯 7-11 门市绝对是大家的最佳补给点，因为接下来有大缓坡~ 苗栗县通霄镇白东里白东100号

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▍环西部的路上如果有发现单车问题，在环岛一号线，大甲地段上有一间 Giant 门市：台中市大甲区经国路482号。车友们可以切入市区进行维修。因为我们就有人忘记带灯啊、忘记上润滑油啊、忘记带水壶啊，各种忘记。

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▍台中大甲往乌日一带，靠近滨海地区，海风较大，冬天骑乘需要留意风向。GARMIN Fenix 5X的记录可能因为在白沙屯休息太久，自动结束了。因此从苗栗往嘉义的路段，开启第二次记录，总距离148.6 KM。

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▍途经遇到环岛的车友，骑多少就捐多少，也是一种特殊的社会公益方式，颇具意义。

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▍环岛一号线上有许多7-11补给站，云林西螺三井门市有一个超大的咖啡杯，很适合装扮成「杯缘子」

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▍苗栗到嘉义路程，骑乘总距离148.65公里 / 花费时间9:24:20 (包含一路休息补起) / 消耗了 3,337卡路里。看来应该会瘦噢！

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▍GARMIN connect app详细记录每5公里的起始点，还可以详细进去app内查看，每一段的骑乘表现。

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▍每一个经典冲刺路段，GARMIN也会帮你记录运动表现。而且还会列出这个区段的冲刺者前三名成绩，到底是想逼死谁...

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▍总记录心率区间，「心率区间」是以测试出「最大心率」与「安静心率」数值后，所计算出来的区间值。

 

▍由于这趟旅程，我们有亚运前国手在前方带头，进入平面路段，国手先生会开间歇菜单，因此出现了部分无氧运动表现。否则大部份单车皆是以有氧运动表现居多！

 

 

▍详细记录每一个时段的骑乘地市高度，以及当下速度。但是沿途可能碰到交通状况必须降速，因此速度与高度并不能非常吻合呈现，让你作为训练参考使用。

 

 

▍中途遇到午后雷阵雨，穿上外套，三铁标榜的Fenix 5X 依然横行无阻！

 

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第二天赶路行程，依然沿著环岛一号线前进

嘉义市区➤水上➤善化➤台南市区➤路竹➤岗山➤燕巢➤妈妈的树

 

由于今天真的有赶路的压力，就没办法一站一站停下来拍照了，顶多下超商买个水小憩一会。噢对了！台南的乐柠汉堡很好吃，可能北部没看过，竟然享有『穿短裤想有特价优惠！』这么酷炫的事情～其中又遇到飘雨，飘雨这件事情真的是环岛的杀手。很容易因为飘雨想要放弃！但是就快接近燕巢了，铁男还是很坚持骑乘下去。

 

可能对于居住在高雄的人，骑单车到燕巢练车是一件平凡再不过的事情。但是对于居住在台北的我，能骑著自己的爱车，一路从台北骑乘到燕巢真对于自我是一件意义非凡的达成。看著自己的爱车伫立在妈妈的树前，告诉妈妈我做到了。

 

有汗水有泪水，一路够过Fenix 5X 稳定调整自身心率与速度，稳定前行。妈妈，谢谢你生下一个喜欢运动的我，喜欢三铁的我。我用三铁运动来到你的树前了。

 

 

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关于更多铁男的 Fenix 5X 开箱介绍➤ http://bit.ly/GARMIN-Fenix5X