肺部出现癌变会对人们的生命健康造成威胁，它的死亡率和发病率在我国癌症排名中是很靠前的。面对肺癌，人们需要做好充分的治疗措施，特别是要注意好自己的生活习惯，长期抽烟的人们很容易会导致肺癌。患病后，产生的危险系数是非常大的，人们需要调整好自身的心态，以积极乐观的心态去更好的面对。

　　肺癌会让人们的肺部功能出现明显的减弱，而且跟大气污染以及严惩的致癌物质有关，人们需要做好充分预防肺癌的措施。预防肺癌对人们的身体健康是有保障的，能够让人们减少这种恶性肿瘤的侵犯。

　　做好5大预防措施减少发生肺癌的机率

　　1、不要长期在环境污染严重地方生活。现在的环境问题越来越严重化，很多地方存在着大气污染以及烟雾指数非常高，如果人们长期在这种环境生活下，很容易会让肺部吸入一些致癌的物质，容易导致肺癌。此预防措施也要需要引起人们的重视，适当的换个好的环境有利于人们的身体健康。

　　2、禁止和控制吸烟。已经有研究表明，长期吸烟是很容易导致肺癌的，因为很多肺癌的患者都是一些老烟民。因为烟中含有着很多致癌的成分，对肺脏会造成很大的损害，长期吸烟就会引起人们肺部出现癌变。人们必须要控制好吸烟，这样子可以对肺癌起到根本性的降低。

　　3、科学饮食。大家要养成一种多去食用绿色蔬菜和水果，因为蔬菜和水果含有着丰富的维生素，能够有利于人们的身体健康，对预防肺癌也是有着很大帮助的。通过科学的食用蔬菜和水果，更有利于人们的身体健康的保障。

　　4、职业因素的预防。有相关的调查表明，有部分的职业会容易导致一些致癌物入侵肺部而引起肺癌。所以，要减少职业致癌物的暴露，特别是在跟化学物质接触的职业一定要特别的慎重做好保护措施。

　　5、积极锻炼身体。经常锻炼身体可以有效的提高人们的自身免疫能力，对预防肺癌是有着很大作用的。通过加强体育锻炼，来监控对癌细胞的活动。身体自身免疫能力旺盛的人，可以分泌很多的淋巴细胞来清除癌细胞。

　　上述就是简单介绍做好5大预防措施来更好的减少预防肺癌。由于这种疾病产生的危险系数是十分高的，必须要做好充分的预防措施来进行保证。肺癌患者会出现许多的症状，对他们的日常生活带来了相应的折磨，因此需要做好充分的应对措施。