『女国中生』快速掉发当『尼姑』?

年轻人为求方便为求快速因此选择油腻的速食来当正餐食用，但你知道速食带来的危机有哪些吗？注意速食吃太多会严重掉发！有一名年约国三的女孩因为天天吃速食胖到八十多公斤，因此罹患多囊性卵巢症(Polycystic Ovarian Syndrome)会使人内分泌失调、不停的掉头发、生理期大乱。所以油炸食物还是少吃为妙，以免年纪轻轻就头发掉光光，成了小和尚、小尼姑。

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速食对掉发的影响力研究数据

会造成掉发的原因除了生活作息也和饮食有非常大的关系，长久饮食习惯差会造成掉发严重的问题，以油炸食物最出名的美国来说，美国人常吃零食、油炸食物的人，比少吃零食及油炸食物的人掉发的比例高达55%。所以为了您的头发健康还是少吃油炸食物比较好！

 

 

• 油炸食物对于掉发的影响原理深入资料：油炸食物会造成皮下脂肪堆积，体内皮脂线分泌过量，因而堵住毛囊阻碍毛囊养份供给，导致掉发问题！

 

• 甜食对于头发健康的影响：甜食在体内代谢时会产生大量酸性物质，刺激雄性激素上升，这会让油脂分泌过多，而堵住毛囊阻碍毛囊养份供给，导致掉发问题！甜点在吃的同时会产生许多热量，同时汗水腺也阻碍了毛囊的养分供给，所以会脱发！

 

• 吃辛辣食物的掉发危机：吃极辣的食物，会引起头皮痒头皮红肿，引发脂溢性皮肤炎，所以尽量少吃葱、咖哩、蒜、胡椒、芥末、酒等刺激性食物，都会刺激掉发！