这3种饮料，是去湿气“小助手”，喝它脸蛋不肿不油腻，人更清爽

　　或许有很多人到现在都并不理解什么是湿气，湿气一般会在春天最盛，尤其是在南方的梅雨季节，人一旦染上的湿气，首先就会出现舌苔增厚发白的情况，口腔也会出现异味，对于大部分女性来说，脸上还会油光满面，刚化好的妆一下子就糊住不能见人，而且脸部显得浮肿，看起来十分邋遢，对于女孩子来说，清爽干净是很重要的，所以说及时去除湿气，对于我们的个人形象来说是很有必要的，这3种饮料，是去湿气“小助手”，喝它脸蛋不肿不油腻，人更清爽

　　红豆薏仁

　　红豆薏仁粥是一种味道特别香甜的食品，有很多人会选择早上喝一碗，其实红豆薏仁粥里面的薏仁是去湿气作用比较大的一种食材，所以有很多人每天都会熬一些红豆薏仁粥来喝，希望它能够在一定程度上降低我们体内的湿气，但是虽然说这种粥可以帮助我们去除湿气。但是每天熬粥会比较麻烦，所以有一些聪明的人也会选用红豆薏仁粉来冲泡水喝，既可以带到办公室，出去的时候也可以带在身边泡一杯，每天喝一喝，对于祛走体内湿气是非常有用的，大家不妨试试

　　荷叶冬瓜茶

　　荷叶冬瓜茶含有荷叶以及冬瓜两个成分，另外还有一味决明子，荷叶是很多减肥人士都会用来泡水喝的茶。因为荷叶所含的生物碱能够在一定程度上削减脂肪，另外冬瓜也是有利于我们排泄出多余的水分的，间接的帮助我们带走体内部分湿气。最后一味决明子可以帮助我们疏通肠胃，促进肠胃蠕动，排空肠道，也是非常有利于我们带走湿气的，所以说我们没事的话就可以泡一泡荷叶冬瓜茶来喝，效果是很不错的

　　玉米须

　　玉米须是我们日常生活中非常不起眼的一种食材，狠毒破人买回来玉米一般就是随手扔进垃圾桶了。很多人或许都不知道玉米须是可以利尿走水的，所以吃完玉米，玉米须可以留下一部分，另外我们在喝水的时候，也可以顺带着放一些玉米须进去，每天喝一喝就能在一定程度上帮助我们排除体内多余的水分，也就能在一定程度上带走体内湿气了