1、山地

海南的山地主要是分布在中部地区偏南的位置，山地的海拔一般在800~1100米之间。主要山脉有三列，呈东北-西南走向平行分布，东列为五指山（最高，1876.1米），中列为黎母岭山脉，西列为雅加大岭山脉。五指山市就是处在中南部的腹地。

五指山区是海南的第一高山，因为形似五指，因而取名五指山。五指山山区的土地组成当中，以中酸性喷岩为主，加上多年来植被的枯枝烂叶，其土壤非常的肥沃，热带植物是很适合在这里生长。

五指山处于北纬的19°左右，属于热带雨林气候，冬暖夏凉，不受寒潮和台风的影响。五指山这种独特的地形和气候条件，使得五指山的生物种类很多，有森林中木本植物1400种，高级珍贵木材150多种，药用植物1000多种，还有名贵的五指山兰花100多种。

另外，五指山还分布了最齐全的热带山地森林，主要有：１、皮、荔枝群落；蝴蝶树、青皮群落；2、山地常绿阔叶林，是以热带和亚热带科属植物为主，如山毛桦、樟科、金缕梅科等种类。还有少量的温带科属，如榛木科的海南特区鹅耳枥、槭树科的十蕊槭；粗榧科的粗榧属和杜鹃花科的杜鹃属等。丰富的热带植被和热带森林资源，使得五指山主体范围169平方公里为海南省级自然保护区。

雅加大岭区是霸王岭森林公园的主山脉，最高海拔为1105米。雅加大岭和霸王岭山地是横跨在东方、昌江、白沙三个市县，这里的天然保护林非常多，有国家重点保护的天然林区面积74.3万亩，森林覆盖率达到了96.7%。

人们常说「要想身体好，常来海南岛」，这确实是一句大实话。在每年全国的城市空气质量检测当中，海口、三亚几乎从未缺席过，而且排名是几乎独占鳌头。这样并不是意味著只有海口的空气质量好，其实海南大多数市县的空气质量比海口还要好。

海南的五指山等中部片区拥有的五大热带原始森林区，就是一个天然的大氧吧，维系海南的自然环境能量流动、调节气候、净化环境、改良土壤、涵养水源、抗御台风等方面有著非常重要的作用。这样的一个生态自然环境，在我们国内任何一个适合居住的省份都不具备的。

北方的冬季是非常的干燥，所以患有慢性支气管炎、哮喘等这类呼吸道和心血管疾病的内地朋友一到冬季非常难受的。在冬季他们经常会呼吸困难、哮喘咳嗽。严重的还会住院打针，甚至是整个冬季就在医院度过了。

笔者的一个表叔是一个七十多岁的四川人，患有严重的哮喘和心血管疾病。一到冬天，四川气候寒冷潮湿，年年犯病住院。后来他的女儿在三亚买了房子，有年冬天他过来三亚游玩，因为患病的原因，经常带著各种哮喘药，但是到三亚的第二天，他感觉浑身特别的舒展，气也匀了，不咳不喘不累，就把每天吃的药全停了，感觉像是变了一个人。他还说海南太神奇了，到这病都好了。也是从这以后，每年的冬天他都会来海南过冬。

这真是海南神奇吗？其实是因为海南的生态环境好。海南的林业部门对五指山、霸王岭、呀诺达、亚龙湾等森林旅游区的负氧离子监测数据当中，它们的负氧离子平均浓度最低值都有3695个/cm3，远远超过了世界卫生组织所规定的清新空气负氧离子浓度1000-1500个/cm3的标准，对人体的健康极为有利。

2、丘陵

海南的丘陵地区主要是分布在山地地区周围的内陆和西北、西南部等区域。这些丘陵区域的相对海拔是在50-400米不等。因为这些丘陵地区下的土质疏松，土壤层深厚，土壤的排水系统好，发展热带的农作物是非常适宜的。

东方市在海南的西南部北部湾畔，东南部为山地和丘陵，西北部为平原和台地，所以它的地势东高西低，由东南向西北倾斜。这样的地形使得东方市的风速特别快，它的年平均风速达到了4.8米/秒，为海南全岛之最。东方市的冬天风大，而且它的沿海地区降雨量又非常少，仅900毫米左右，蒸发量都大过降水量。冬天风大又干燥，身处东方会有一种到张家口的感觉，风呼啦呼啦的吹著难受，这样的地方住起来也是很不舒服。相对于海南整个的房价来说，东方的房价便宜。如果真是在这买房子得慎重了。

但是同样是有丘陵地形的万宁就不一样了。在万宁的土地面积当中，山地占一半，丘陵和平原各占四分之一，属于靠山背海的类型。万宁的西部是山地，山区的土特产资源丰富，有珍稀药用植物见血封喉、海南红壳松、海南大血树等。东面靠海，海岸线长达109公里，占全省可利用岸线的八分之一。湛蓝的海岸线犹如一条柔美的丝绦，将日月湾、石梅湾等多个美丽的海湾连接在一起。依山傍水，雨量充足、植被丰富，海岸线长的万宁也被称之为是「东方的夏威夷」。

3、台地

台地是主要分布在海南的北部，然后向南一直延伸到丘陵脚下。海南北部和南部的台地可以连接成一个环，包围著中部地区的山地和丘陵，也就是分布在海口、澄迈、定安等地。

澄迈县地势南高北低，南部为丘陵山地，中部为河积平原，北部为台地和海积平原。澄迈县热带季风气候，年平均气温23.8℃，年平均日照时数2059小时，年均降雨量1786.1毫米，且热雨同季，终年基本无霜。

一般海南的东部沿海地区受台风影响比较多，内地的朋友怕自己买的房子会受潮受影响。但是在澄迈、临高这些地方就不会了。澄迈县和全省的东部地区相比，受地形影响，处于一个静风区，受台风的影响少。它每年的平均气温温暖，年降雨量充沛，河网密布，空气温度较高，日照充足。所以澄迈县的这些自然因素也是构成了澄迈县气候环境宜人、空气清新的生活环境。生活中的很多疾病都是由于水系的不发达而造成，水好水多的地方容易养人，人也是容易长寿。

澄迈的老城富力红树湾湿地就非常适合老年人养老。富力红树湾的红树林植被茂盛，热带植物种类繁多，空气负氧离子含量高。一般不喜欢台风季节和吵闹环境的老年朋友，在老城的富力红树湾养生也是一个不错的选择。

加上近年来，澄迈围绕"世界长寿之乡、世界富硒福地、中国绿色名县"这张金色名片，借助品牌优势和独特的自然资源，大力发展滨海滨江型、生态旅游型房地产业，推动房地产由开发一般商住房向风情小镇、旅游休闲度假、康复康体养生、酒店式公寓转型，全力打造康复康体美体养生产业群。未来，澄迈老城在天然的地形地貌等自然环境下加上政府的相关政策规划，它的的养老地产更加的健全。

4、平原

海南的平原地区主要是分布在东部沿海一带和北部。在沙堤后存在的溩湖的海岸平原，在东部地区较为明显。有些溩湖没有干涸，没有形成洼地，就好像是万宁的小海。而溩湖被填满形成洼地的海岸平原，在文昌是最为常见的。

文昌的地势是由西南内陆向东北沿海倾斜，东北部地势平坦属于平原阶地，西南部地势起伏不平，属于低丘台地。受到这种地形的影响，文昌具有了热带和亚热带气候的特点，常年的降雨量在1721.6毫米左右，但是这样的降水量分布不均。属于低纬度沿海的文昌一年当中降水量最多的时候集中在夏季和秋季，在5-10月份的汛期。在每年的8-11月份，都会受到热带风暴和台风。五指山山地地区不会受到寒流的影响，但是它不像五指山这些山地的内陆地区，在冬天还是会时常受到寒流的影响。

所以，像文昌、琼海这些平原地区，冬季天气会比较的潮湿，对于喜欢干燥环境的东北朋友一般不适合住在这里。

海南的楼盘基本上都是建在沿海的平原地区，海拔低，那么它的早晚温差较小，这样的地方更加适合老年人居住。常年在北方雾霾的环境下老年人的的心血管和呼吸道都不怎么好，如果住在高海拔，有些地方甚至是早晚穿棉袄中午穿T恤，巨大的早晚温差反而是不利于老年人的养生。

以上是笔者对于海南的地形的一个深度分析，大家看完有没有对于自己适合住在海南的哪个地方有了初步的了解呢？另外，您如果还想了解海南的气候、海岸线、水质等这些方面的深度分析，也可欢迎阅读笔者对于这些方面的深度分析文章。想了解海南的朋友可加我微信：hncaoge666