▲▼ 世界卫生组织更在去年夏天，将「电动游戏失调症」列为新型心理疾病。。（图／达志影像／美联社）

▲世界卫生组织更在去年夏天，将「电动游戏失调症」列为新型心理疾病。（图／达志影像／美联社）

记者张方瑀／综合报导

一间大型科技中心「西雅图市区」（Suburban Seattle）里的一间会议室里，8个年轻人坐在一起围成一个圈，别扭地准备开始自我介绍，场景有些像美国电影里会出现的勒戒互助会，但气氛似乎又有点不太一样，「大家好，我的名字是克里斯汀，我有网路与科技成瘾。」

来自怀俄明州的20岁大学生克里斯汀（Christian），患有创伤性的脑部损伤，依靠大麻与线上游戏「治疗」他的忧郁症、28岁的赛斯（Seth）在开车撞伤哥哥后，每天透过线上游戏来麻痺愧疚感、21岁的威斯（Wes）每周打电动超过80小时，不正常的作息与饮食，让他瘦了十几公斤，也不再去上课。网路与科技成瘾，不是一般人所想像的爱上网、爱玩线上游戏、滑手机滑不停，对这些成瘾的人来说，这些科技严重阻碍了他们的日常生活，不论是工作还是生活起居，长期与外界隔绝，引发忧郁症，甚至混杂焦虑症。

曾是工程师的蕾伊（Cosette Rae）在西雅图成立了「reSTART Life」复健中心，他是美国少数专治网路科技成瘾的治疗中心之一，透过「12步计划」（12-step program）帮助病人利用12个步骤脱离网路。蕾伊认为科技成瘾就像是新社会的敌人，事实上是否该用「成瘾」来形容依赖科技产品、重度上网，在心理学界都还有争议，不过很多医生也都同意，科技使用与患者所遇到的问题都紧紧相连。世界卫生组织更在去年夏天，将「电动游戏失调症」（gaming disorder）列为新型心理疾病。

蕾伊表示，来复健中心求诊的人，通常也都伴有严重的酒精或是药物成瘾问题。她认为玩家热爱线上游戏并不会构成电动游戏失调症，而是那些因为游戏导致身体健康出现状况，仍不愿停下游戏的人。蕾伊说，「大家对于网路成瘾始终有误解，认为这并不是一个问题，实际上这些人从未经历过病人所遭遇的困境。」
 

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