有一種飲料,深受全世界人們的喜愛,也是“股神”巴菲特最喜歡喝的飲料,你應該猜到了,那就是可樂。這種飲料雖然好喝,但是卻對身體健康有着很大的威脅。而且,讓很多人都沒有想到的是,聽上去很健康的健怡可樂甚至會增加腸癌的患病風險。爲什麼會這樣呢?讓我們一起來看看可樂的健康風險:

  1.可樂能“滋養”腸癌細胞生長

  在我們的腸道中,存在着兩種細菌:有益菌和有害菌,有益菌對腸道健康起着巨大作用。但是研究發現,健怡可樂中含有大量的阿斯巴甜(一罐可樂約含有180毫克),這是一種人造甜味劑。而人造甜味劑會讓腸道中的細菌出現毒性,對身體健康造成威脅。並且,人造甜味劑還會促進癌細胞的生長。

  2.增加患心臟病的風險

  剛纔我們提到了,可樂中含有大量的人造甜味劑,這種化學物質會將患心臟病和中風的風險提高20%左右。大量飲用可樂,會導致身體代謝出現問題,造成心率紊亂。更嚴重的是,可樂還會導致肝臟肥大等問題。

  3.引發糖尿病

  你可能發現看,當你把全脂可樂打開瓶口放置一段時間之後,再去喝的時候,味道跟糖水沒有什麼區別。可樂中除了二氧化碳和糖之外,沒有其他營養物質。而大量的糖分,會導致你肥胖和引起代謝問題,進而提高患糖尿病的風險。

  4.導致胃潰瘍

  可樂的酸性很高,進入胃部之後,會對胃部造成很大損傷,而且可樂中的二氧化碳會引起胃酸倒流,刺激食道,很可能誘發胃潰瘍。

  5.讓人體重增加

  調查發現,一瓶全脂可樂中大概含有35克糖,而對於一個成年人來說,每天攝入5克糖就足夠了。如果你每天喝一罐可樂,將會有30克左右的額外糖分存儲在體內。經常喝可樂,將會造成大量糖分堆積,從而轉化爲脂肪,致使體重增加,出現肥胖症。

  6.容易導致骨折

  我們都知道,缺鈣的人會容易骨折。但你不知道的是,可樂也是導致易骨折的原因之一。因爲可樂會降低你的骨密度,尤其是正在發育期的兒童,如果經常喝可樂,可能會導致手腕和手臂出現骨折。

  7.嚴重損傷牙齒

  曾有新聞報道,一名男性由於每天都喝大量可樂,最終導致牙齒全部脫落。這不是危言聳聽,確實會出現的。因爲可樂的酸度極強,並且含有大量的糖,長期飲用會腐蝕牙齒,嚴重損害牙齦的健康。嚴重的時候,的確可能造成牙齒脫落。

  最後,如果你沒有糖尿病等慢性疾病,在天氣炎熱的時候,偶爾喝上一杯是不需擔心的,但是如果經常喝,真要小心我們上面提到的7個健康隱患。

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