➥免秤免烤箱，叉子全部喇喇微波45秒就好 
➥使用花生酱坚果本身油脂，轻松齁住健康 
➥点缀香蕉和巧克力碎，万年不败黄金组合 

• 1

  蛋、牛奶、花生酱放入可微波的杯子中搅拌均匀（建议用叉子比较好喇）
• 2

  放入面粉、糖和泡打粉
• 3

  搅拌至无颗粒
• 4

  600W微波40秒
• 5

  巧克力可用刀子轻刮就可以得到浮夸的薄片
• 6

  微波好的蛋糕可以用可可粉、香蕉和巧克力碎片装饰，请趁热享用

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