阿驼一直深受驼背所苦，阿驼之所以叫阿驼真的不是浪得虚名

而且工作会长时间坐在电脑前加上驼背的结果~

导致肩颈下背都会酸痛甚至前阵子还延伸到臀部和大腿已经影响到走路和睡眠

所以阿驼一直在找寻可以解决的专业人士，中医啦~乃至朋友说有效的国术馆都去过可惜都无效

甚至去过某家中医，大概是快到下班时间了师傅归心似箭~所有程序全都是加快版完全无感!

随便按按还问阿驼这样可以吗?然后塞了张名片说可以下星期再来，阿驼心里真的白眼翻到脚跟去了

后来在滑脸书时看到一乐的广告，看了评价都还不错而且新客人还有打折，马上预约试试!

一乐整体位在台中公益路上

而且就在有名的火锅店-老四川旁，所以满好找的

一进门马上有人员附上茶水接待

接待人员会拿出表格让你填写

主要是一些个人的基本资料和身体状况的资讯

以便后续师傅能对症下药啰!

阿驼此次预约服务内容是"整体根本"时间是60分钟

本来阿驼想说第一次去也不知道好不好先预约30分好了

后来在预约时问了客服30分钟和60钟的差别

客服回复~30分钟就是只有局部的整体服务也没有让身体肌肉放松的时间

60分钟的内容前30分钟会让先按摩师帮你按摩让身体肌肉放松后30分钟进行整体的服务

阿驼最后选了60分钟唷~

接下来还需换上干净室内拖鞋才能进去哦~

虽然环境让人感觉舒适但看到这个椅子还是会紧张，因为阿驼很怕痛啊

如果有去过传统国术馆的朋友应该都知道

师傅的乔骨手法都像在挑战人体扭曲极限一样，痛才是王道!绝对不会有温柔两个字出现

在开始之前需要先换上他们提供的服装

个人换下来的衣物和包包等的私人物品就一并放在这个置物箱

师傅会帮你放在你待会要被任人宰割的椅子下XDXD

按摩师会拿著进来时填的表格再次确认身体的状况和酸痛的部份

接下来就是趴好趴满

开始让按摩师帮忙让你的身体肌肉先放松了

帮阿驼服务的按摩师说，阿驼的身体超硬!全身都硬梆梆的

所以她在按到阿驼的肩颈和腰部时真的超酸的~你看阿驼的手抓垫子抓的多紧

不过按摩师说阿驼满会忍的，以这样的身体僵硬程度应该会痛但阿驼一直都没叫出声

当然啊阿驼偶像包袱很重~再痛也要顾及形象XDXD

倒是阿驼旁边一直有人在惨叫

阿驼还听到师傅跟客人说请问你现在是在哭还是在笑，客人讲话都语无伦次了

不知道为何虽然觉得可怕但阿驼笑了，哈

换整体师傅上场，乔了一阵子后

师傅拿了一个模型跟阿驼解释的驼背情形和脊椎以及骨盆倾斜程度

原本以为阿驼以为自己连脊椎都侧弯很严重

后来师傅说其实阿驼脊椎侧弯还好

比较严重的是，目前驼背已经让骨头变S型也造成椎间盘的压迫

又因为想矫正自己驼背的状况，想挻胸但又姿势错误结果挺到肚子变大肚鱼

难怪阿驼瘦下来后还是觉得肚子很凸

后来转移阵地到让刚刚那位客人惨叫到不知要哭还是要笑的整脊椅上

师傅让阿驼站直放松，结果师傅往后一压阿驼就重心不稳了

试了好几次不论站多稳都一样

后来师傅把阿驼身体摆正了

把双脚比对一高一低，很明显就是骨盘歪掉啰!

这就是为什么刚刚会重心不稳的原因

接下来进行调整

说真的其实过程不会很痛苦

当然用到痛点还是会痛，但是却很让人觉得放松

整个调整结束后，师傅会教导平常该如何做才能帮助矫正驼背问题

背肌的训练很重要，坐的姿势也要正确才不会让臀部肌肉长时间承受身体的重量造成酸痛

阿驼觉得这次的整骨经验很棒而且师傅很风趣，所以也不会让你精神很紧张

在做每个调整动作前都会先告知下一步他要做什么并跟著深呼吸和吐气

除了身体的状况会讲解也会建议回家后该做什么才能帮助及矫正

希望下次回访自己能更进步哦!!

---

【一乐整体x骨盘】

地点:台中市西区公益路333号

电话:(04)23202333

营业时间:周一~周日12:30PM~12:00AM

官网:按我

脸书粉丝页:一乐整体X骨盘 

价目表:按我

目前一乐有活动哦~首次到店脸书粉丝页按赞加评论就有7折优惠

以上为阿驼个人体验心得并取得店家同意拍照哦!

如果喜欢阿驼的文章~

再麻请帮阿驼按个赞分享一下唷!!

谢谢你们