以前真的黑成炭惹orz (右图滑手机的那位)

 

过去肤色黑到...

去泰国玩被认为是当地人

还有游客跑来跟我合照(?!)

X!我不是人妖!!!!

 

 

自从被认为是泰国(人妖?!)后

被激到发愤美白!!

美白革命超多年才有点起色

 

来分享我的美白小秘诀吧

 

首先讲饮食的部分吧!!

3样食物  从里到外白皙

 

1. 奇异果

听说对美白很有效

Albee立马买来天天1颗

不爱吃或觉得咬舌的人

可以挑软烂(熟透)一点的会比较甜

(图源：google图片)

再不行就只好打果汁啰

btw 吃奇异果会超顺畅!! (附加技能)

 

2. 豆浆 & 牛奶

原本讨厌这类黏稠的口感

但为了白只好硬喝

(有一阵子天天喝豆浆~~那阵子白颇快)

 

3. 薏仁

最近有个比外国白人皮肤还白的朋友

推荐吃薏仁非常有效

Albee先来去试试 再跟大家分享 哈哈

 

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再来是防晒&保养的部分

Albee超讨厌擦防晒乳的!!

出门前还要涂涂抹抹超累人

而且有些防晒质地还很油!!超!讨!厌!!

 

但最近发现喷雾式的防晒好方便

喷两下就可出门  (我懒~~我就懒～~~)

而且要挑可以360度  想怎么喷就怎么喷

图中示范的是HANAKA 花恋肌 零死角极效防晒喷雾

随时喷喷补防晒也好方便

当作隐形阳伞来撑XD

虽然不知道这瓶的喷头是怎么设计

但完全"不卡弹"

一堆会卡弹或挑角度的防晒喷雾都已被我丢掉~~~~(((抛~

难得发现360度超方便防晒喷雾当然要推荐给大家

 

另外还有保养的部分

过去有分享一个超威的美白身体乳

光看Albee单腿测试照片

就引发一波又一波朋友间的团购

7天单腿美白测试

传送门==>【体验】白还要更白。引发团购的美白身体乳(✪ω✪)EMMA1997 美体匀嫩霜

 

 

除了这些还有尽量撑伞+穿长袖啦

最近台北天气为何可以热到像东南亚= =...........

 

 

 

 

丹丹黑肉底   但丹丹革命美白

以上就是懒惰鬼 美白革命内容啦~是否颇懒惰颇简单XDD