最近在戒焦虑症的药品，自然很简单的就出现了戒断症状。不是说一定要戒，但是我的医生很希望我戒掉，加上３个月的用药期已经过了，之后会有比较严重的依赖作用！所以从上个月开始我就自己偷偷的开始戒了！但是真的很痛苦......焦 虑会引发自律神经系统失调这部份的药，我已经从一天一次变成了二天一次，这月变成了三天一次。最近的感觉还保持的不错，但是焦虑这部份，好辛苦。我虽然已 经从一天２次戒成１天一次，但是当我要在戒量时，焦虑发作了！很辛苦阿......就是该有的症状又发作了，我在正跟他对抗！

这种感觉没有体会过的人，真的不太懂！再加上药物本身也有戒断作用，更是辛苦。所以很想不吃要转成去看心理医生了。哈！但是药物这部份还是要戒掉的，毕竟 自己要有决心，去适应不用药物对抗焦虑！最重要的是我想知道自己到底是哪边焦虑了，就是原因。我也搞不懂阿........焦虑太多，心理会很有压力。焦 虑又会让人的身体出现一些毛病，说真的真麻烦！我到底焦虑什么呢？！真的要自己想想了！