【分享‧保健】山田农园谷物活酵素：日本品牌，保证日本空运直送，嗯嗯好顺畅，是我目前心目中NO1.的酵素品牌~~

身边的朋友都在为身材走样所苦！
尤其是生产完或是过了35岁之后，代谢越来越差
常抱怨自己吸空气、喝水就会胖的体质
美食当前偏偏又无法抗拒！
到底怎么样才能维持好的体态，是几乎每个人都在修的课程
当然，自己也不例外！
本身就不是什么天生丽质、怎么都吃不胖的体质
在维持身材上可是下足不少功夫
每天一定固定会做30分钟的缓和运动，让自己身体流流汗
这是我在镜头前展现好身材的不二法门

蓉海。牵手ㄩˇ你环游世界

<<欢迎按赞加入蓉ღ海。牵手ㄩˇ你环游世界粉丝团>>

但老实说，生完小孩之后不仅让我臀部变大、肚子松弛
甚至是代谢变得极差，每天嗯嗯都要看肚子的心情
心情极佳一天2次、心情中等就是2天一次，那要是遇上心情极差的话就只是3-4天才一次
真的很惨啊！满肚子都是便便让我有苦说不出 ><
身材可以靠运动维持好的线条，但嗯嗯这档事儿可不是妳每天做运动就可以执行的
陈年累积在肚子里的脏东西，要是没有每天清掉的话，迟早也会闷出病来
拍照的话远照身材完全无懈可击，但要是近照的话肚子上的小肉肉立刻现形
它就是我无法摆脱的脂肪啊！ ><

不讳言，蓉蓉经由朋友推荐尝试过不少益生菌、乳酸菌或酵素产品
去年甚至还飞到日本药妆店去购买「便秘药粉红丸」
吃完肚子真的其痛无比，效果也没有说特别的好
且光是肚子绞痛这一点我就完全没办法接受，吃完2颗后就被我搁在柜子里一动也不动
最近接触到了「山田农园谷物活酵素」，是我目前心目中NO1.的酵素品牌
(此篇文与山田农园谷物活酵素合作文)

「山田农园谷物活酵素」日本品牌，保证日本空运直送~~
上头写的全是日本汉字，多多少少看得懂它想表达的意思
而山田农园本舖强调「健康」、「环境」、「安全」为宗旨
引出人体本身的生命力来维持健康~

一盒里头总共有60小包，每一包约750mg
重量相当轻巧，出门放在包包内，携带超方便~

大家一定很好奇，它里头的成份是什么?
其实它最主要成份是以日本国产的5种谷物
包含：大麦、米、紫黑米、红豆、黑大豆...
以这些为基底，作为原料所制造而成的「谷物酵素」
再添加「乳酸菌」以及「纳豆激酶」，完全没有任何添加物
且这些成份都非常天然不过，食用起来也让人安心许多
(以上依品牌包装说明)

「山田农园谷物活酵素」
正因为是要让大家每天吃的酵素，在制作过程绝对不马虎
生产工厂经过明确的标准合格与日本GMP认证 (以上依照商品说明)
里头的粉末相当细致，吃进嘴里可以说入口即化的口感
能将饮食中所摄取的淀粉，在身体吸收前彻底被分解

值得一提的是，酵素绝对是活性才有效！
很多市售酵素都经过加温处理
酵素都死掉了！酵素都死掉了！酵素都死掉了！ (很重要所以说三次!)
这样吃起来根本完全没效果喔~
当然最重要的是，什么时间饮用?
最好的时机点是用餐前最佳，需搭配冷饮或是常温水，以免让酵素死掉！