你如何看待斯里兰卡这个国家？

斯里兰卡，一个并不富裕、但幸福指数很高、对中国人特别友好的国度，3029年8月1日起，对中国试行6个月的免签证费。如果你向往淳朴、原生态、异国风情，可以作为一个选项哦！

首先，必须要提的是斯里兰卡的微笑，治愈带伤前去的亲们。他们的微笑真诚、纯净、富有感染力，是一种释然的生活态度。

1.斯里兰卡小火车。没错，宫崎骏《千与千寻》海上火车原型，火车离铁路三四米，离海也三四米。海风、热浪、椰林、橡胶园尽情感受吧。

2.蓝鲸。免签证费阶段恰好是观看蓝鲸的最佳时机。从美蕊莎（Mirissa）出发，海豚、蓝鲸，通通有机会看见，它随时可能喷出十几米高的水柱！

3.坐火车穿越茶园。锡兰红茶闻名全球。坐小火车翻山越岭，穿越绿意盎然的茶园，闻著阵阵茶香，还会看到采茶人在其间穿梭忙碌。如果愿意，你也可以当一日采茶人，品尝劳作的美味。

4.高跷钓鱼，了不起的「海上忍者」。虽然这种方式已成为观光项目，但在漫长的历史中承担过重要作用的。

5.佛牙节。看好日子哦，2019年从8月5日到8月15日，一大盛事，好生热闹。

6.狮子岩。以前觉得就是一个普通石头，没什么了不起。直到去了以后，才发现它原来是热带雨林中的一个空中宫殿，里面还有一些人工奇迹，简直是敦煌莫高窟般的存在。

7.野生动物，大象孤儿院。如果觉得非洲太远，又想体验一把真正的野生动物世界，斯里兰卡是首选。

8.冲浪这一水上项目太刺激了，我体验不了。

9.最后，美食。游玩热带地区，水果特别丰富，还超级便宜。很多店甚至会打出欢迎中国人的标语。中斯老铁关系还是不错滴。

在斯里兰卡旅游了10多天，对这个国家印象很深，很美，很穷，很漂亮。

受印度的影响，斯里兰卡在很多方面与印度是极相似的，包括起居，饮食，交通等各方面。

科伦坡是这个国家的首都，也是第一大城市，最高的建筑，最好的购物中心都在这个城市，最繁华的地带在科伦坡的港口处，有许多中国援建的建筑在修，最高的一栋建筑是国际贸易中心，出入这个国家收入最高的一群白领，俨然有点像中国二线城市的建筑了，但别的方面依然差的很远。

如果你去斯里兰卡旅游，你一定是想体验最具风情的建筑，和最迷人的自然风光，建议你最后一站来到科伦坡，选择一个好酒店休息一下。

你可以先到中部的康缇，体验古老兰卡的建筑，这里有世界文化遗产狮子岩，佛牙寺，康提是曾经的兰卡首都，了解兰卡的文化，来康提一定没错，但是这座城市很小，环境和卫生很差，食宿没有几家特别好的选择，另外建议出行带上口罩。

接下来你可以去趟中部的山谷城市，努埃拉，来到斯里兰卡怎么能不体验独特的高山红茶呢？你可以乘坐火车前往，别有一番滋味，兰卡的火车还是时速很慢的老式火车，车门不关闭，可以体验趴火车，很安全。

接下来你就来到南部的海边城市，享受印度洋的海风，你需要在加勒住上几日，这是一座非常迷人的海边古城，城内有大量殖民时期建筑，你可以选择一个不错的酒店，体验最正宗的英式服务，价格也不会很贵，最好的皇家酒店，价格也不过一千元左右。

接下来你就搭乘最具特色的兰卡海边火车，来到科伦坡，休息一下就坐飞机回去吧。

刚刚结束在斯里兰卡的旅行，在那里呆了差不多20天。总体来说斯里兰卡受印度影响较深，也有葡萄牙、荷兰、英国的殖民痕迹。从文化、饮食、建筑、风俗上，都或多或少可以看到这些地方的影子。

消费上，其实跟国内差不多，真的不像网上说的那么平价了，物价跟其他东南亚国家相比的话会稍微贵点。可能就交通上，火车和巴士，比国内会便宜些。

饮食上，主要是炒饭、咖喱，以及一些蛋饼、烤饼呀。就咖喱来说，没有印度的好吃。海鲜而言，斯里兰卡的海鲜烹饪做法和种类并没有像马来西亚、泰国、越南那么丰富。反正我在斯里兰卡遇到的同胞都表示整体口味，不太符合国人的饮食习惯。水果，其实也就是香蕉、芒果、西瓜、椰子、葡萄、苹果、橙子这些挺常见的选择，就碰到两三种没有吃过的水果。

交通上，可以选择包车。我一般会采取巴士，很多是没有空调的。然后就是火车，这个主要是为了体验高山小火车和海边小火车。近的交通就是突突车了，一车一般可以坐3个人，跟别人拼车的话就会划算点。

体验上的话，这个叫重点按地域来说了。

历史人文方面，有文化三角那块区域。比较有名的就是锡吉里耶的狮子岩。这里的话非常推荐去狮子岩对面的一个小山坡，那边门票很便宜，出片美，算是一个新兴的私藏景点。

自然风光方面，比较推荐斯里兰卡最凉快的Nuwara Eliya，去茶园观光了解红茶文化，坐高山小火车，去霍顿平原徒步。还有埃勒Ella，看九孔桥的火车穿行，徒步小亚当峰。这两个地方的话我都特别喜欢，一来凉快，二来比其他地方清静。

户外探险方面，就是雅拉国家公园的吉普车safari 。有半天和一天都可以选择，一般半天就可以了，那里灰尘比较大，在车上抖个半天人也很累了，主要是看金钱豹、鳄鱼、大象、蜥蜴、猫鼬、猴子、公牛这些。还没机会去非洲的，就可以来这边体验一下。

海边的话，去美蕊沙主要是观鲸，去黑卡杜瓦冲浪浮潜，在本托塔的话就是发呆以及看看杰弗里巴瓦的建筑作品。每个沙滩都各有特色。美瑞莎，是能在沙滩上找到一些自己的小天地。而在黑卡杜瓦沙滩很长。在本托塔呢，沙滩给人感觉就好像是酒店的私人沙滩一样，没有什么餐馆和游玩设备，游客少很多吧，其实是公共的，游客也相对要少一点。

篇幅有限就先说这么多，其实关于斯里兰卡还有北部的贾夫纳呀，东部的亭可马里都可以慢慢去探索。然后斯里兰卡人的话也都挺友善，尤其是学生，不管是男女都特别爱拍照，喜欢跟你握手之类的，也是非常有爱的一群人了。

亲身经历分享，这个国家人民普遍都很善良。对游客很好，微笑的斯里兰卡就是说他们都很爱微笑，你去了会感受到善意、温暖。玩了十几天，环岛，都觉得没玩够，还想去。

物价低，整体来说都不贵，机票算支出的大头，很多城市有直航。

游玩路线可以很多种，游玩天数至少7-8天，12天左右为佳。可以环岛，也可以挑选自己喜欢的城市和景点游玩。

如果喜欢动物、原始森林、徒步、佛教文化、海边可以选择，但是毕竟兰卡还是比较穷，喜欢大都市的旅行者可能就不会很喜欢这个国家，所以说游客挑目的地，目的地其实也是挑游客。我个人是特别喜欢这个国家。

简而言之，斯里兰卡有野生动物，有海滨城市，既有野趣横生的一面也有安静的一面，都市生活久了来一场兰卡之旅是特别推荐的。

康提是斯里兰卡众多城市中我最喜欢的一个。康提曾是康提王朝最后的首都，在反抗葡萄牙人和荷兰人三个世纪之后，康提王国最终落入了英国人之手。相比其他地方的居民，康提人至今仍有一丝隐藏的优越感和高贵感。

傍晚的时候，围绕著康提湖散步，欣赏著落日余晖是非常幸福的一件事。慢慢的走著，对面的当地人迎面而来会和你微笑点头，斯里兰卡整个国家也有一种别称-微笑的国度。当地人都是十分友善的且热情的，他们都会和陌生人微笑示意，这也是来兰卡旅行非常让人愉悦的一件事。

在康提城还有一座佛牙寺，这座寺庙供奉著释伽牟尼的佛牙舍利，每当每年的8月佛牙节的时候，这座城市就会有盛大的庆典，那时候来自世界各地的佛教徒很多都来参加这个节日呢，人们举著火炬、还有的跳著兰卡特色的舞蹈，还有上百头披著节日盛装的大象参加游行，真是十分热闹。除此以外还有一颗佛牙舍利就在北京的八大处的灵光寺。

备注：百科：舍利又作坚固子、舍利子、设利罗，意为尸体或身骨，常指骨灰。其中有的结晶体形色各异。最早指佛陀释迦牟尼遗体火化后遗留的固体物，后来也指高僧圆寂火化剩下的骨烬，通常埋葬于塔中。

斯里兰卡红茶世界闻名，在努瓦埃里亚参观茶叶厂，在车间看制茶工艺，看采茶女采茶，在茶园走一走，体会一丝丝的惬意，后面到茶园里小憩点一壶红茶，和一块巧克力蛋糕堪称完美的一天。当然，还可以买一些红茶带回国送给亲朋好友。

斯里兰卡被马可·波罗称作「世界上最美的岛屿」，虽然与我们相隔甚远，却又关系匪浅。古称「锡兰」的这个热带岛国，以盛产红茶、宝石而闻名于世。如今，虽然经济不太发达，却也是整个南亚人类发展指数唯一被评为高的国家。

斯里兰卡面积6.5万平方公里，人口仅2100万，整个岛屿像个梨。除了中南部内陆有高原山地，大多都是平原地形，河流密布森林茂盛。

虽然自然资源丰富，而且又地处国际海上交通的要冲，斯里兰卡的经济却并不发达，主要以农业与劳动密集型工业为主。茶叶、宝石、椰子、服装、纺织品等占据了斯里兰卡出口的绝大部分。

这里是世界上最大的红茶产地，全岛近一半地区都有丰富的宝石矿分布，产量位居全球前五。斯里兰卡的人均GDP位居南亚第二，仅次于马尔地夫。

无论是地理还是文化上，斯里兰卡与印度都有剪不断，理还乱千丝万缕般的联系，但双方却都各怀心思。斯里兰卡太小，虽然根本无力抗衡，却因为其独特的地理优势，很容易引入外力来帮助自己。

从郑和下西洋开始，我们与斯里兰卡的友情就已经开始。冷战时期，斯里兰卡不顾美国的反对，与我们签订贸易协定。科伦坡的地标班达拉奈克国际会议大厦至今都是中斯友情的见证。

随著一带一路的推进，斯里兰卡与我们之间的合作也越来越深刻。无论是科伦坡还是亭可马里、汉班托特，无论是中部的水利工程还是南方的高速公路，随处可见国内的建设力量。

所谓人在屋檐下不得不低头，不过这句话对于斯里兰卡来说却不见得。无论是印度还是美国，都没能对其怎么样。斯里兰卡虽然还不是很发达，眼光却也长远，中斯合作不断加深，前景无限。「锡兰」意为「光明富饶的乐土」，或许不久的将来，这句话会变成现实的描绘，对于斯里兰卡，觉得神秘美丽，魅力无限让人很有好感。

它像次大陆垂落在印度洋的一颗晶莹泪滴，它为57国捐献光明之礼催人泪下……狮子国（该地旧称「锡兰」之意）也曾饮泣1/4世纪，斑斑泪痕至今依稀。

斯里兰卡民主社会主义共和国位于南亚次大陆以南的印度洋上、赤道以北，西北隔保克海峡与印度相望，它由一个大岛和西北几个极小的珊瑚岛组成，面积6.56万平方公里。1972年5月改锡兰为斯里兰卡——光明富饶的土地。

岛国是古大陆架一部分，印度半岛的延伸。世界史上有「东方十字路口」的定位，地缘政治中称之「印度地理轨道中的小岛」。它的形状又像一枚梨子，「梨把」是贾夫纳半岛，「梨核」的中南部为高原，向四周延展为丘陵、平原，平原占国土的80%。河流均发源于中央高原，呈放射状流向四周。全境属热带气候类型，湿润且终年如夏，年均温度27℃以上。从地区看，东北部较干燥，高原地带凉爽。

人们这样描述岛国欣欣向荣的景象：棕榈树长满环岛海滩，内陆富饶的平原上稻田纵横，椰树婆娑，连绵起伏的丘陵茶树绿油油，层林遍布的群山终年雾蒙蒙。斯里兰卡森林占全国面积的1/3强，出产多种热带珍贵木材。经济作物中茶叶、椰子和橡胶为国家「三宝」，锡兰茶是世界4大红茶之一，涵盖高地茶、中段茶和低地茶三大类，以香气浓郁和口感青嫩享誉世界，比他国同类茶贵30%，2012年产茶33万吨，出口30万吨，出口额全球第一，年创汇约7亿美元。椰子是该国饮食文化的重要元素，椰肉、椰油、椰干、椰汁、椰酒等生活中须臾不离，树干又是盖房的主材。境内动物资源同样丰富多彩，尤以大象在宗教和世俗生活中扮演重要角色，只是两大民族象征和图腾的狮子与老虎，在今天已找不到踪迹。斯里兰卡盛产猫眼、红蓝宝石、翡翠玉等，猫眼石尊为「国石」，位于中南部内陆的拉特纳普勒意为「宝石之城」，是该国宝石集散地。斯国石墨同样以品质和历史悠久闻名世界。

岛国虽有「印度洋珍珠」的美誉，但旅游和宝石不能支撑经济，2120万人（2016年）的国家主要靠农业吃饭，人口一半多从事农业和种植园经济。出产椰子、橡胶、茶叶、大米等作物，纺织品服装加工为创汇第一大户，其次是移民汇款。2016年完成GDP813亿美元，预期寿命74.9岁，贫困率6.7%。优越的自然风光与佛教、印度教、伊斯兰教和基督教「四嘴和谐」的文化环境为旅游业提供了充分的条件。

斯里兰卡先民来自次大陆，距今2500年前，来自北印度的雅利安人建立僧伽罗王朝。300年后，泰米尔人开始从南印度迁来。现今僧伽罗族占人口的74%，泰米尔族18%，还有信奉伊斯兰教的摩尔人占7%，另有土著居民等。宗教信仰大致与族裔区分类似，小乘佛教占69%，印度教16%，基督教8%，伊斯兰教7%，基督徒是该国近4个半世纪西方殖民统治的结果。僧伽罗语、泰米尔语为通用、官方语言，英语在商务和上层社会流行。

斯里兰卡历史悠久，史书为证。该国有两本成书于公元4、5世纪的叙事体史书《岛史》、《大史》，用巴利文记叙了公元3世纪前僧伽罗王国的年表，以及佛教与岛国的渊源，这在南亚堪称绝无仅有，文字记载历史的传统一直延续到近代。斯里兰卡对世界文明的主要贡献，是佛教在次大陆被印度教取代后，依然保持其基本的教义，形成今天的小乘佛教。

史载，公元5—16世纪的1000多年里，僧伽罗王国和泰米尔王国间战事频繁。1505年葡萄牙人登陆岛国前，中华明朝郑和西洋之行中至少三次登陆狮子国，并有2000官兵大败5万锡兰山军的经典战事，更以1409年的「郑和碑」流芳百世。它于500年后被发现，现存斯里兰卡国家博物馆，碑文用中文、泰米尔文和波斯文三种文字书写，凸显当时中华对其他宗教文明平等宽容的态度。

僧伽罗人一直顽强抵抗葡萄牙对锡兰的占领。1658年，荷兰取代葡萄牙，荷属东印度公司强征香料激起强烈反抗。1796年，英国占领该岛。1802年起该地成为大英「王冠殖民地」，此后，现代种植园经济确立，新泰米尔人作为劳工从印南部迁入，岛国日益依赖国际贸易。英语逐渐在上层流行，殖民者借助当地精英并青睐泰米尔人，作为少数民族——大量泰米尔人成为政府雇员和专家，这也为独立后僧伽罗人「纠偏」导致两族对立埋下伏笔。进入20世纪，印度教和佛教在反传教士的斗争中复兴，为锡兰独立孕育起民族主义精神。

1948年，岛国锡兰和平独立，它沿袭英国人留下的民主制度和经济模式，曾经比泰国和韩国还要好的（经济）开局，却在半个多世纪后被两国远远甩下。家族政治、等级社会、政策摇摆制约国家长足发展，更严重的是，两大主体民族从文化、社会对立发展到兵戎相见，内战断送了一代人的发展机会。

步入21世纪的斯里兰卡，一如历史学家的高度概括：热带岛国，历史悠久而又前途未卜。

翻过沉重的一页，捧读感人的话题：你是我的眼——斯里兰卡人无私捐献角膜，献给世界光明之厚礼。

1958年，一位出身佛教徒家庭、名叫席尔瓦的眼科医生在斯里兰卡报纸上撰文，承诺捐出自己的眼角膜，呼吁广大读者做此善举，倡议激起热烈反响，于是有「眼角膜捐献协会」。 1964年，第一枚斯里兰卡眼角膜被送往新加坡，为当地一位患者带来光明。半个世纪以来（截止2013年7月），斯里兰卡国际眼库的数据令人震撼： 45024枚用于本国角膜移植，3.6万枚用于科研，64863枚捐献给57个国家的114个城市，另有111.36万人正式登记身后捐献。斯里兰卡人均角膜捐献是世界最大国美国的3倍，更可贵的是，前者每只仅收450美元的运费和存储费，后者的市价为1500美元，而角膜本身不因捐献者种族不同有质量差异。

信奉佛教的斯里兰卡人相信，辞世时捐献「眼睛」有助于转世后过上更美好的生活，同时，源自人体的礼物最重要、最珍贵。在这个国家，乐于助人的理念已超越社会和经济的樊篱，角膜捐献已经成为人们引以为傲的文化象征，更是斯里兰卡的无价之宝。

斯里兰卡贡献于世界的，还有现代史上第一位女总理：班达拉奈克夫人，她于1960年首任，后又两次担任。表面上与该国女性沉默寡言，逆来顺受的性格相悖，实则是在家族和国家危难之际坚韧的担当、性格的升华。

斯国捐献角膜，全球感谢岛国。2004年印度洋大海啸让斯里兰卡蒙难，至少3.5万人丧命，百万人流离失所，损失高达9亿美元，安置费用约22亿。国际社会慷慨相助，政府和民间的援助超过32亿美元……

没有眼泪，没有悲伤。斯里兰卡国旗的隐喻发人深思，咖啡、橙、绿三色分别代表僧伽罗、泰米尔和摩尔人，古代僧伽罗人国家的象征狮子威猛刚毅，放下屠刀立地成佛，又有何难？