日本单车旅游05~【晨跑】京都御苑+鸭川沿岸
继单车运动后
前两年开始接触"路跑运动"
来京都之前有先Google 一下
"京都市区"热门的"慢跑路线"分别是
1.沿著"京都御苑"外围绕一圈为4KM
2.鸭川河堤(从祉园四条大桥到三角洲来回一趟是2.5KM)
3.沿著"二条城"外围绕一圈是1.8KM
昨晚我已经先骑著单车沿著"京都御苑"外围绕一圈来熟悉环境
发觉从饭店逛到"京都御苑"再绕回饭店才9.5KM..
平常我在台南的"安平夜跑"都是一次跑10KM
所以我决定晨跑路线就照昨晚的单车路线来跑
2017年10月21日, 上午 05:31:54
清晨五点半穿著慢跑短裤
踏出住宿饭店大门时
被寒冷的气温一垄罩
原本还有一点睡意的脑袋
瞬间清醒起来...
我慢跑前很少在做暖身运动
才一出门双脚随即马上迅速交互踏步
想让身体赶快热起来
以抵御寒冷的气温....
2017年10月21日, 上午 05:42:54
沿著187线道(丸太町通)往"京都御苑"慢跑
清晨的京都还在沉睡中
整个都市都还是乌漆妈黑的
只有人行道上的路灯透露出一点光明
大约10分钟就跑到鸭川的地铁站"神宫丸太町"
这时候的地铁站还没营业
不过地铁站入口处的照明倒是蛮明亮的
这时候我已经跑到有点热了
所幸就将单车外套给脱掉....
2017年10月21日, 上午 05:43:54
不知道甚么原因?
路跑界的人似乎只要到国外去跑马
一定会换上"国旗装"
第一次在日本慢跑
当然也要穿上"国旗背心"来亮亮相...
这件国旗背心是2016年的版本
正面是将"台湾"设计成国旗图案
背面则是有"TAIWAN"的字样
2017年10月21日, 上午 05:58:54
在"丸太町通"和"乌丸通"的路口遇到一位年轻女生等红绿灯
后来这位女生跟在我后面一起跑了起来
我才知道原来也是一位晨跑者...
听说在东京的"东京御苑"慢跑一定要逆时钟方向
所以我以为在"京都御苑"也要逆时钟路线来跑
但是我却反过来照著"顺时钟"路线
来跑"京都御苑"的外围
因为这样可以撞见迎面而来的许多跑者....
其实刚跑到"京都御苑"没多久
天空就下起了毛毛雨....
今天是周六.早上的晨跑者并不多
大概遇到4~5个跑者
不知道这位女生是看到我才跟著跑(较有安心感)
还是她原本就是习惯跑"顺时钟"方向...
当天清晨我一直以6分速在跑
后面的女生也以同样的速度落后我大约10公尺跟著
在异国清晨的街道上慢跑
天空中还下著毛毛雨
后面还有个樱花妹跟在后面一起跑步
想想这个情境多么美好啊!
如果我放慢速度
后面的樱花妹会跟我一起跑吗?
心理正准备做著异国恋曲的邂遘遐想...
当我停在"京都御苑"门口前拍照时
樱花妹从我眼前快速跑过....
等我拍完照她已经远远的跑在前方
换成我在她后方追著她跑...
然后我们一直用著6分速跑著
不知道是不是有种错觉
她可能以为后面有头"大野狼"在追赶....
速度越跑越快!
然后快速地从我眼前消失.......
2017年10月21日, 上午 06:16:24
昨晚在闲逛夜骑"京都御苑"外围时
才在想说要找公厕
后来是去超商方便的
没想到就在跑完"京都御苑"后
公厕就藏在转角处
"悍马单车"就大喇喇的停在马路边
是因为日本的治安太好
路不拾遗吗?
2017年10月21日, 上午 06:17:38
清晨出发时天色昏暗.
跑过这栋建筑物时并未发现
回程时路过一定要和它来个合照.....
它的这一面很狭窄大约只有1.5公尺...
2017年10月21日, 上午 06:20:38
回程跑到"鸭川"时
天空正下著大一点的毛毛雨
地面也都湿透了
当时就很犹豫
到底要不要继续跑下去?
因为台风逼近日本
导致接连三天
京都都是一连串的下雨天
后来想到今天如果不跑鸭川
接下来大概没有再跑"鸭川"的机会了
淋雨就淋雨吧!拚了....
就这样冒著大一点的毛毛雨
继续在鸭川的河岸跑了起来....
放上一段当时在鸭川西岸路跑的影片...
2017年10月21日, 上午 06:29:38
当我跑到鸭川三角洲前的"贺茂大桥"时
地面已经很湿了
撑著伞赶著上学的学生
一定很纳焖~
为甚么会有个疯子
在寒冷的下雨天穿著背心在跑步?
跑到鸭川的东岸时
部分路段已经有点积水了
开始要踩著草皮来跑了...
鸭川的河岸两旁是铺设小碎石供行走
照说小碎石的排水性应该很不错的
2017年10月21日, 上午 06:37:08
先前在鸭川西岸看到"乌龟石"
当时正赶著跑步
没空停下拍照
现在跑到鸭川东岸快结束了
就好好的来玩玩乌龟石吧!
清晨的早上就让我独占整条"乌龟石"步道吧!
经常会看到很多日本学生挤在"乌龟石"上面跳~啊~跳!
以前我并未注意到石头底下的形状长怎样
直到今天路跑近距离观看下
才知道下方是一只只的乌龟石
乌龟石其实还蛮大一只的
上面可以站上2~3个人...
大家猜一猜整个河道上共有几只"乌龟石"呢?
答案就在下面影片中
猜到几只乌龟了?
2017年10月21日, 上午 06:59:42
回到饭店搭电梯时
对著电梯内的镜子来个全身自拍照纪念一下
这就是当天早上在"京都御苑"+"鸭川"晨跑的纪录档
最右边起迄点就是我住的饭店"平安之森"饭店(靠近平安神宫)
我发觉天气寒冷真的比较好跑
即使我以6分速在跑也不会喘
这是以前在台湾跑步时不曾有过的...
我发觉真的很幸运
回到饭店后外面的雨渐渐大了起来
然后京都一连下了三天的大雨!
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