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　　咳嗽引起的发烧和肺炎，大多是痰液内积、引发炎症所致。咳嗽剧烈的阶段需要干啥？

　　排痰！排痰！排痰！

　　然而，很多孩子都不会自己排痰，家长们如何助孩子一臂之力？儿科专家教您三种排痰法！

　　儿科专家的排痰经验

　　特邀专家

　　雾化吸入法

　　可把中医儿科大夫开的化痰中药煎成药汁，或用开水也可以。

　　选择适合宝宝的杯子，将煎好的中药或开水倒入杯中，使宝宝的口鼻对着杯中的蒸汽吸气，可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，稀释痰液，有利于痰的咳出。

　　排痰时可让孩子深吸气，然后用力咳嗽，排出痰液。

　　注意

　　选择杯子时一定要使杯口大小能将孩子的口鼻罩住。

　　水或药液的温度以孩子能够耐受为度。

　　小宝宝一定需要家长抱着，以免出现事故。

　　叩背排痰法

　　孩子座位、侧卧均可。

　　家长五指微屈，手背弓起握成空拳状。

　　叩背顺序

　　自背部肩胛骨下缘向上叩打，然后再自背部右侧肩胛骨下缘向上叩打，反复至整个背部，脊柱不可叩打。

　　叩打的力度和时间

　　叩打时最好隔一层内衣，拍击的力量不宜过大，以患儿不感觉疼痛为度。

　　每侧至少拍3~5分钟，每日拍2~3次。一般在餐前或餐后1小时左右，以避免引起呕吐。

　　穴位排痰

　　1.揉掌小横纹

　　掌小横纹在小指指根处，掌面尺侧纹头。可用拇指按揉掌小横纹。

　　掌小横纹有宣肺化痰的作用，是化痰的要穴，非常适用于痰多壅盛的咳嗽。一般揉100～300次。

　　2.分推肩胛骨

　　家长用双手拇指指腹从大椎穴下缘开始，沿着两侧肩胛骨下缘向两侧分推。

　　有止咳化痰，促使痰液排出的作用。每次100～300下，每日1～2次。

　　3、点揉天突穴

　　天突穴在胸骨上窝中央凹陷处，可用中指端按揉15～30次。

　　也可用拨法。

　　天突穴正处于肺与气管交界，能够帮助肺气宣发，理气化痰。

　　如手法到位，可促进痰液排出。针对小儿咳嗽，气喘，痰鸣效果棒棒的。

　　对支气管炎患儿来说，排痰非常重要。如果痰液排出不通畅，会阻碍炎症的消退，甚至痰液在体内成为细菌繁殖的温床，继发感染，加重病情。