拔河比赛要注意什么？

拨河不仅是力量的比拼，也是技巧的比拼，你应注意多种因素才能得胜利。

一定要有规范的鞋子，也就是防滑鞋，一般以胶底为最好。

人员的调配，一般大个在前，以序排开，最后一个把绳未的应个子稍矮，吨位要大。

人员要交叉分配，以绳为界左右分开安排。

上肢要夹紧绳子，并向后倾斜，脚底使劲，基本成四十五度角。

要有统一指挥人员，可指挥一气呵成，也可紧可慢，这要视两队势力而定。

参加人员应严肃，不可喜喜哈哈，倒手要快，一只手一只手倒，且不可双手松绳。

要有一支拉拉队，随著指挥人员的指令为本方加油助威。

以上这些做到了，这场比赛我想那就胜券在握，祝你们成功。

我是一川，欢迎各位批评点评。

小时候拔河过，哪时冬天冷，老师把小朋友都叫来，老师一人在一边，我们一年级小朋友在一边，那时小孩没现在小孩营养好，个个都很小，老师一声令下，一二三拉，我们都使劲拉，然后老师手一松，哗啦啦，我们这边倒下一大片，所以以后拔河就会注意到，一，人不能太斜，二，要喊口号，三，脚步要稳，四，前面一人和最后一人力气要大，最后一条最关健，力要齐，以上做到了，那你们的希望就大了。