瑜珈不再是拗来拗去的高难度的体位法。

此课程遵循千年古老瑜珈传统以静心、呼吸、体位法，配合瑜珈伸展动作、可雕塑身材曲线、加强代谢排毒、释放情绪压力来达到身心灵和谐愉悦！最后再带你缓和放松，收回满满的能量，完整的体验美好内在的本质真我。

每堂瑜珈课70分钟，小班制瑜珈教学，老师可以针对学员的特质给予适合的指导，学费平价。

在这里你可以不必忍受人挤人的瑜珈教室，更可享受良好的小班教学品质。

 另有VIP一对一私人瑜珈、三五好友私密练习、企业包班、公司瑜珈社团、社区瑜珈班。

 

上课地点：东森yoyo育心幼儿园舞蹈教室（北斗镇光复路10号）

4月份课程

  ☆满三人即可开班

预约专线：0980581313  Kaii老师  /  精致小班教学，名额有限采预约制

收费方式：

※ 所有新生可享免费一堂体验课

※ 期效一个月，四堂课 800 元

※ 期效二个月，八堂课 1400 元

 注意事项：

※ 穿著合身舒适、可伸展之衣裤即可，请自备毛巾。

※ 请提前 1～2 小时进食（若您是无法空腹的人，请少量地清淡饮食）。

※ 若有怀孕、旧伤、生病，或任何不适，请务必于上课前告知老师，老师才能适时为您调整姿势，或以替代姿势练习。

※ 患有高血压、心脏病、癫痫、血糖过高、严重贫血等特殊病例者，需先咨询医生建议后方可参加。