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不一定非要吃凉的沙拉啊，煮蛋或煎蛋、煎出来的鸡肉、过水的蔬菜，都可以趁还有个热乎劲吃呀。如果点外卖沙拉，太冷的时候我会放到微波炉热1分钟，温温的就好，生菜什么的也不会熟，味道还是不错的。

贴几张自己做的沙拉吧

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冬天吃水煮菜配辣椒面 夏天吃沙拉配油醋汁

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现在的季节每天吃沙拉是没有问题的，但是胃寒的人建议不要吃沙拉 如果想要健康或者是想要减肥的话，可以吃水煮菜 一样是很健康的 而且对胃也更好。另外吃沙拉也建议可以配一杯热饮哦 哪怕是热白开水 也挺好的

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夏天的时候经常吃沙拉，但是冬天就不行了，太凉

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泻药……最好不要尤其是冬天的早上，蔬菜大多性凉，对胃不好

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有呀，我从上大学开始这大半年基本都是天天沙拉，中午，晚上两顿，感觉很好吃，清爽，习惯了就感觉并不会很凉，可以每天换不同的沙拉保持新鲜感

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我啊，今天还吃了两份沙拉呢。

我感觉沙拉很好吃啊，我每次吃都不加酱，更有利于减肥。

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