这篇主要分享给在德国生活的朋友们，如果是短暂来德国旅游的朋友，应该会比较希望将时间运用在其他观光上。
上个周末跟我家S先生到这个养生会馆 (?) 享受我们美好的小约会♥

• MeridianSpa官网: https://www.meridianspa.de/

柏林分店在Spandau Bhf出口处，营业时间非常长，可以好好地安排一天犒赏自己一下。这个会馆分为Fitness和Wellness两个部分，另外可以加购各种SPA疗程。我们是选择购买Wellness一日卡 (Tageskarte)，周末比较贵36 EUR，可以好好享受泳池、三温暖&水疗、日光浴等。因为里面大家都光溜溜滴，所以当然是不能拍照，照片请各位看官们自行前往MeridianSPA官网浏览!

 

基本上除了游泳池外都是裸体区，很多人也嫌穿著泳衣麻烦，干脆也直接裸泳。(各位不要太期待会有很多辣妹/帅哥可以欣赏，毕竟这里票价不低，愿意支付的人通常有一定的经济基础=年龄偏熟，但偶尔还是有啦...)

 

Pool 泳池

有室内和户外，重点是踩得到地板!!! 这对Vivi超重要的...S先生要求我练习游泳，为了之后的海岛度假，然后有个德国婆婆觉得我们看起来超有趣，还小聊了一下。

 

Sauna 三温暖

各种水疗泳池、蒸气室，我觉得最厉害的是有超多种烤箱!!! 其中有一个Aufguss-Sauna (innen/außen)，会固定每个时段 (每个小时)更换不同的香氛，还有员工取一把大扇子，将香氛扇给场内的访客。可惜Vivi实在是无法长时间待在烤箱中，太热的烤箱只能稍微体验一下，S先生倒是非常喜欢:)

 

Solarien 日光浴

这个我完全没有尝试，总之就是有能晒出小麦肌的机器!

 

另外馆内有很多超安静舒适的躺椅区，很多人会自己带书来，游个泳、作个SPA，中间小睡一下或者静静的看个书。我和S先生用完餐后，也是很舒服的睡了个午觉。纵使周末人潮较多，大家也是非常安静地放松、好好享受。

 

馆内餐饮

Berlin Spandau的会馆内有餐厅，餐点是比不上很多外面的餐厅，但个人觉得价位都还合理。我点了鸡胸斜管面之类的义大利面，份量足够也满好吃的，大约十欧。强烈建议自备水，毕竟得让身体补充足够的水分，若你不介意也是可以带著水瓶到水龙头装水。

 

自备建议

• 大+小浴巾，至少要有大浴巾
• 干净的拖鞋 (可以在会馆内踏水走的)
• 浴袍
• 盥洗用品 (馆内可能只有沐浴乳)
• 水/水瓶
• 书籍/杂志，放松时间可看
• 泳衣 (非必要，也可以直接裸泳)

会馆有提供浴巾+拖鞋+浴袍租借服务，好像是10欧~

 

另外，虽然会馆内有加购SPA的疗程，但Vivi个人觉得，SPA通常有很高级精油，当然是要让它在按摩后留在你的肌肤上，所以跟Wellness放在同一天或许不是个好方案。或者可以将SPA疗程安排在享受完各项三温暖设施之后吧? 

 

最重要的是，将所有的烦恼抛诸脑后，好好放松身心♥ 每个人都需要偶尔保留给自己一点时间，好好善待自己!

Vivian Shang

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