又到了春暖花開，天氣暖和的時候，在這樣的季節裏，最適合吃這幾種菜品，都說看似非常普通的東西，盡然是免費的補藥，對於大家的身體是有很多的好處的，尤其是在春天的時候，養生養對了，一年都不怎麼生病，在這個挖野菜的好時節，可以得到很多味道獨特且鮮美的野菜。

　　這幾種菜是身邊“免費補藥”，看似普通，其實好處多，適合春天吃

　　相信大家對於蒲公英都比較熟悉吧，很多人都稱之爲春天最好的排毒草，也是一種天然的抗生素，據有關古書籍記載，蒲公英的作用是很大的，就連一些現在的專家都說，經常將其推薦給一些朋友和患者，最好的飲用方法就是將其洗乾淨之後，一定要搗爛接着泡水喝或者是煮水都是可以的，還可以將葉子洗乾淨之後涼拌或者是蘸着醬料吃；

　　還有一種是叫做薺菜的，這在農村的時候比較常見，尤其是在那些田野外，很多農民經常看見這樣的野菜就會挖來吃，這樣的野菜對於人們的身體是有很大好處的，據專家建議說到，最好的製作方法就是將其洗乾淨之後，放到水中煮上兩分鐘，然後講之前準備好的雞蛋液倒進去煮成湯之後加入適當的調料就好了，還有一點就是有一種野草和薺菜長得比較像，所以大家在採摘的時候一定要注意，薺菜是一種根部向上，而且是呈現傘狀的植物，還有一些網友說到自己也做薺菜豆腐湯，據說味道也是相當不錯的；

　　還有一種叫做馬蘭頭的植物，據現代有關的營養師說到，這是一種比較難得的蔬菜，最適合的人羣就是那些情緒比較低落的，還可以將其製作成美食，就是一種叫做軟炸馬蘭頭的，其實準備好所有的食材，雞蛋以及澱粉，還有面粉，根據自己的飲食情況，將其製作成軟炸湖的狀態，接着煎炸製作好就可以了。

　　其實對於上述所說的菜品，都是一些生長在農村人比較熟悉的野菜，相信很多人現在都已經意識到他們的營養價值了，就是因爲普通的外表，並且對人們的好處非常多，尤其是馬上就到了天氣漸暖的時候，大家都開始注重吃食這一環節，所以希望大家可以去挖這些不花錢的野菜吃吃，對於我們的身體是有益處的。大家對於今天的話題有什麼不一樣的看法？