低密度脂蛋白升高是不是說明血管已經堵塞了？該怎麼辦？
大家好！我是福爸，執業醫師，專註研究體重管理和疾病營養治療二十餘年。希望我的文章對您有用。
一說到低密度脂蛋白，大家就認為這是一種壞膽固醇。低密度脂蛋白表示自己很冤枉，因為低密度脂蛋白是人體的一種正常的脂蛋白，它的生理作用是將膽固醇輸送進入細胞內。只有當低密度脂蛋白升高的情況之下，才會對血管內膜造成不好的影響，加速動脈粥樣硬化。
一旦發現低密度脂蛋白升高，就說明身體的代謝已經出了問題，臨床上稱之為代謝綜合征。同時也預示著動脈粥樣硬化進程加快，非常容易出現嚴重的心腦血管疾病。但是低密度脂蛋白高，並不能直接反應血管堵塞的情況，而是說動脈硬化的速度會比正常人快。
那麼低密度脂蛋白高了該怎麼辦呢？首先要知道一點，那就是低密度脂蛋白的標準不是一成不變的，對於不同的人有不同的標準。
- 正常人低密度脂蛋白的安全水平是小於3.37mmol/L
- 糖尿病高血壓患者沒有發生心腦血管病時，低密度脂蛋白應控制在2.6mmol/L以下
- 心腦血管病及慢性腎病等患者，低密度脂蛋白的控制目標更應嚴格在1.8mmol/L以下
?對於健康人群，如果低密度脂蛋白只是輕度升高，建議改善生活和飲食習慣，包括戒煙戒酒、適度運動、勞逸結合、規律作息、均衡營養等多種措施。
低密度脂蛋白升高是代謝紊亂的結果，改善生活方式和飲食習慣降低低密度脂蛋白的作用很緩慢，而且幅度有限。所以對於低密度脂蛋白升高明顯，或者合併糖尿病、高血壓，甚至已經確診心腦血管病的人來說，單獨靠生活方式和飲食習慣的改良是不夠的，必須使用藥物治療，首選他汀類藥物。
有大量臨床資料證實，服用他汀類藥物嚴格控制低密度脂蛋白，能夠大幅度減少嚴重的心腦血管事件，例如心肌梗塞、腦卒中等。
我是福爸，執業醫師，專註研究體重管理和疾病營養治療二十餘年。覺得我說得有道理，就關注我唄，這裡有不少實用有趣的營養健康知識。
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