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許多男性朋友為了擁有「性」福,會選擇使用「威而鋼」來助「性」。現在希臘雅典大學有項研究發現,只要在飲食中添加更多的橄欖油並搭配適當飲食,就可以減低陽痿風險,不僅效果比威而鋼更強,而且還能提高睪固酮激素。

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▲許多男性有勃起障礙問題。(圖/翻攝自PIXABAY)

赫里索克蘇(Christina Chrysohoou)博士表示,這項研究號召了600多名男性,除了每週至少食用9湯匙的橄欖油外,還要求他們奉行「地中海」飲食模式,每週得要攝取13分蔬菜、6份水果、3份魚以及2份豆類,最後研究發現,乖乖遵守的人除了勃起障礙功能風險少了40%,連睪丸激素的數值也提高不少。

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▲專家發現,每週食用9湯匙橄欖油可以降低勃起障礙風險。(圖/翻攝自PIXABAY)

赫里索克蘇表示,透過藥物來治療勃起功能障礙只能短暫解決問題,若要長期改善還是得要靠平常的飲食才行。(整理:實習編輯葉炴廷)

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