现在生活节奏很快，许多人不管做什么都喜欢讲究效率。因为生活压力，工作繁忙等各种原因，很多人都不着急做饭，而是选择去饭店或者是点外卖，这样讲究效率的情况也经常出现在超市里。超市是我们平时最常去的地方，有时候吃完晚饭散散步都能散到超市去，超市里面的东西也是各种各样的，而有很多的人都喜欢奔着超市大减价的时候狂购物，有时候也会从超市购买很多的食材。进了超市，我们会发现，在走道的中间经常会有一些写着几折几折的大牌子，很多人为了省钱就会买这些打折搞活动的东西，但其中有不少东西并不是很好。

　　尤其是食材或者是吃的方面，尤其要特别注意。今天我们就来看看，超市的哪些东西就算是半价也不要买，买了可就是吃了大亏了哦。第一种不要买的东西是熟食。每当傍晚的时候，超市里熟食的摊位总是人满为患，一个个包装好的熟食，盒饭，纷纷半价促销。对于上班族们来说，经常会到超市里购买熟食。超市有很多加工好的熟食，扣肉，羊肉，牛肉，猪脚等等加工好的熟食，还有很多牛肉酱，猪肉酱等等，这种食物非常简单，拿回家之后几乎不用做任何的处理。一般饭点去购买的话，这些食物到家之后经常还会是热的，即便是鸡腿等，稍微加热一下就可以吃了。

　　不过大家一定会发现，购买的打折的熟食，吃起来的口味跟平日里全价购买的，有着明显的差异。其实这些食物并不是你想象的那么性价比高，放了一整天，可能时间还更长，暴露在空气中，很容易滋生细菌，还影响口感，虽然说价格比平时便宜了不少，但是性价比是低了更多。第二种不要买的东西是肉馅。我们包饺子、捏丸子的时候需要用到不少的肉馅。以前需要我们挥动双刀不停的对着一块肉进行剁宰，现在超市里为我们节省了很多的力气，直接提供已经剁好的精肉馅。

　　我们以为精肉馅就是上好的肉制作成的，其实它是各种各样的碎肉通过混合绞制而成的。先不说它的成分都是以脂肪为主，单是卫生条件就会让你觉得脏，因为碎肉在绞制的过程中不仅混杂有加工厂里的灰尘，还有猪毛等等，但是当他们混在一起后打碎后，我们在购买的时候根本法无法分辨。第三种不要买的东西是水果拼盘。在超市的水果区域，总有那么一些“另类”的存在，那就是水果拼盘。用一个塑料的小盒子装着，里面是处理好的诱人水果，外面是一层保鲜膜。各种颜色的水果搭配在一起，颜值超高，总想让人买来一享口福。

　　有很多年轻人都会去购买，心想买回家不用洗，不用切，不是挺好的吗！这么多种类的水果，还经过了处理，价格为什么还这么便宜呢？其实这些水果极有可能是将一些不好的水果中剩下的可以吃的部分拼盘出来的，很多都是一些烂掉卖不出去的水果只能这样处理了。烂的水果我们自己在家都会直接扔掉不吃的，但是超市买的就能吃吗？上面说的超市里卖的这几种东西，就算是半价也不要买哦。我们尽量还是买一些新鲜的食材，自己动手处理，做出来的美食才是真正有利于我们家人身体健康的。