最简单美味的芦笋做法,脆爽可口味道鲜,常吃对皮肤好
准备材料
去皮鲜芦笋250克,盐1小勺,小干洋葱1个,蒜末、熟芝麻、芝麻酱各适量
开始制作:
1 锅中加入清水,烧开后加入1小勺盐,使盐充分化开。
2 将芦笋放入水中焯水3~4分钟后捞出,置于冷水中。
3 将芦笋在冷水中静置片刻,使其变爽脆。
4 将芦笋捞出排盘。
5 小干洋葱切成细丝。
6 蒜末、洋葱丝、盐、芝麻酱调拌均匀后撒上熟芝麻,与盘中的芦笋拌匀即可。
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选自《巧厨娘:爱有温度,菜喜凉拌》一书,版权所有。