我家喜歡吃餛飩,尤其是孩子可以說百吃不厭,我也是隨着季節的變化,餡中加入的食材也不相同,各有特點。春季正是荸薺上市的季節,用它做一款餛飩一咬滿嘴鮮香,吃起來口感層次多樣,相當的好吃。餛飩皮自己擀制也是很簡單,健康又好吃,學會再也不用出去買餛飩皮。

  荸薺是南方的一種美味,吃起來脆脆的微甜。春天這個季節上市,在我們北方4塊錢一斤,可以生吃也可以熟吃。荸薺皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美譽。荸薺中含有豐富的維生素和礦物質,尤其含的磷是根莖類蔬菜中較高的,能促進生長髮育,對牙齒和骨骼的發育有很大好處,同時還可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝,調節酸鹼平衡,因此荸薺適於兒童食用。荸薺可涼血解毒、利尿通便、化溼祛痰、消食除脹。這樣用它做一款孩子喜歡的美味,一咬滿口湯汁,好吃又營養,最適合這個季節。

  材料:麪粉,荸薺,肉餡,蔥,姜,鹽,醬油,花生油。湯配料:醋,生抽,鹽,雞蛋,小蔥末。

  做法:

  1,麪粉加入適量的水和成稍微硬一些的麪糰,大約350克麪粉170克水,這樣麪糰和出來就會比較硬一些,靜置一會揉光。

  2,豬肉和蔥姜一起打成肉餡。

  3,荸薺把外皮去掉,洗淨。

  4,用料理機打成碎顆粒,這樣放到餡裏纔會更好吃。

  5,把肉餡里加入鹽醬油,花生油拌勻,最後加入荸薺碎,拌勻即可。

  6,麪糰放到面板上,按扁,用大擀麪杖擀成薄薄的麪皮。

  7,用刀先切成長條,再斜切成梯形的餛飩皮。

  8,拿一個餛飩皮,放上餡料。

  9,先捲起來,兩邊捏緊。

  10,再把兩個角捏到一起,餛飩就做好了。

  11,鍋里加水燒開,煮上餛飩,打入雞蛋,不用動煮成荷包蛋,充分煮熟,再把碗里加入醋,生抽,鹽,小蔥末盛上餛飩即可。

  峯兒話語:

  1,餛飩皮自己擀制,擀得薄一些,包出的餛飩更好吃。

  2,荸薺是脆脆得口感,含有澱粉也較多,肉餡不需五花肉,包出來得餛飩餡也會滑嫩好吃。

  3,荸薺雖可以生吃,但最好是煮一下再吃,防止有寄生蟲的存在。

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