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▲部分女性都有生理痛的困扰。(图/记者李佳蓉摄)

记者张嘉晏/综合报导

年轻时生理期来还可以生龙活虎趴趴走,但随著年龄增长,不少女性都发现身体有走下坡的趋势,月经来时只想躺在床上休息,想动也动不了。一名女网友就有这样的困扰,但不知道是因为年纪到了还是身体虚了,因此上网询问,才发现许多网友们都有相同情形。

一名女网友在PTT女孩版上发文,她表示小时候生理期来时都不会有生理痛,和平常的差别就是「需要换卫生棉而已」。但是到了高中、大学后,生理期报到时她总是觉得下半身重重的,没有食欲、也感受到体力下降;随著年纪增长,更是只想躺在床上懒得动,因此询问大家是否也有相同状况,「不知道是因为年纪的关系,还是身体比较虚弱?」

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▲▼便利商店,购物,女性用品,生理用品,卫生用品,生理期,卫生棉,月经。(图/记者周宸亘摄)

▲明明年轻时只是「有没有垫卫生棉」的差别,老了以后却各种痛+体虚。(图/本报资料照)

女乡民们深有同感,「唉~我也是同样的状况!以前没感觉,长大后才知道什么是经痛」、「除了生理痘跟换卫生棉经期都满舒适,听妳这样讲满怕的」、「+1,以前生龙活虎的,现在严重的话还要卧床」、「以前不会头痛,现在头痛想吐样样来」、「上大学后就会开始痛+晕+冒冷汗」。

另外也有人分享自身经验,表示生理期的不适感已借由「运动和饮食」减轻,「我练深蹲快一年了,觉得经痛有点改善」、「慢慢戒冷饮冰品寒性食物才症状减轻」、「血液循环变差了,生个小孩可改善许多」。

其实生理痛分为「原发性经痛」跟「继发性经痛」两种,原发性经痛是因为初经来时子宫不稳定,但是疼痛感会随著年纪增长减轻;继发性经痛则是「原本不会痛」,但年纪越大痛感更加剧。妇产科医生也指出,继发性生理痛与子宫内膜异位、子宫肌腺症等「器质性病变」有关,建议有症状要就医检查,不要拖到想怀孕生子时,才发现问题已经严重到没有转圜的余地。

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