一般来说我一周约莫会运动两到三次（如果都有时间的话）

但是因为现在中餐时间比较晚吃

经常吃完中餐后 晚上七八点还没有饿感

晚上下班去运动 要觅食就觉得很困扰

最近知道Spark Bite口袋食力派

其实是因为因为朋友推荐

所以有机会体验 没想到一试成主顾啊！ 

因为好友赞助的关系 我一次吃到了三种口味

其实还有牛奶口味 只是好像是太热销

居然缺货～～～

他一盒有18入 但一颗大概的热量约在80卡出头

其实吃一颗就可以很快止饿了 在运动前吃的话 也不会摄取太多热量

这次拿到三种口味 其实之前我也有吃过这种运动前的营养棒

但口感都不是太好

最后总是吃完都不想再买 这次也是因为朋友创业

才完全让我对这种营养棒改观

我觉得包装简单又漂亮

重点是 带出门一个小小的超方便～～

我最近偶尔来不急买早餐 也会拿来当早餐吃XD

只是要说困扰的话 就是天气太热的时候他会表皮有点融化

但是不影响它的口感

我特别喜欢吃摩卡口味的 外层不甜的巧克力包裹著

中间是乳清蛋白和一些调味 摩卡口味吃起来就很像在吃咖啡巧克力

吃这个健身人吃的可以帮助肌肉长快一点

抹茶口味的我也觉得蛮不错的

如果跟我一样是抹茶控的话 抹茶口味比摩卡的再甜一点点

如果是喜欢口感较甜的就可以选择抹茶或野莓

吃起来更像一般的巧克力

我个人是觉得近期把它拿来当早餐 或是运动前可以补充营养

让运动会更有效力

这次完全让我对营养棒大改观 也很佩服我他们可以做出这样的好产品

健身人真的不得不注意一下（虽然我只是三脚猫而已）

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