在找芷羽之前，对于SRT可以在不见到本人就可以达成调解身心灵，说实在的，心中充满了很多问号。对负面能量、高我…等等名词，也完全不知道是甚么意义，只有当自己亲自体验后才解答了一切的谜底。要我用简单的几句话先说明甚么是SRT，我觉得，这是一个能够让你真诚的面对自己的心灵，了解自己潜在的不安，用一个新的态度面对人生，也是一个我从未体验过的治疗方式。

 

体验前的期待与不安

 

芷羽告诉我，SRT是一个让身心灵更新”程式”的过程，所以在实际体验前，身体都会排毒，不过每个人反应不一，有些人会喉咙痛、有些人甚至会发烧。所以在约好时间后，龟毛的我一直在观察自己是不是也有类似的反应。

 

不过身体却一直都没甚么反应，正想著是不是身体没甚么毒好排的时候，就在要去的前一个礼拜，在家莫名其妙的踢到脚趾头，我还跟芷羽开玩笑说，我流了好多血，真的排了很多毒。但她告诉我这并不是排毒的过程，而应该只是”有人”不想让我变好。虽然她跟我说不会有甚么危险，但在体验前还是有了很多的期待与不安。

 

跟随著心灵的体验过程

 

简单描述体验的过程大概分几阶段，(1)抽牌并沟通要解决的问题à(2)从前世了解问题的根源à(3)清除影响问题的负面能量à(4)下载可以改善问题的正面能量à(5)清除高我自身的负面能量与问题改善à(6)掌握人生目前的挑战à(7)透过食衣住行的改善方式à(8)抽牌讨论今天的内容后结束。

 

芷羽说这样的过程，不一定每个人都一样且规律，其实一切的执行都是依照高我来决定(下面文章会提到)。简单来说，我自己是一个按部就班的人，所以高我也是如此的个性，所以整个SRT的过程也是按部就班的进行。

 

在体验SRT前，芷羽就请我先想想要解决的问题，我希望能够改善在工作上面对的犹豫不决。其实，我连思考要解决甚么问题都犹豫了好久，我想，这的确是一个非常需要解决的问题。在一开始，芷羽在跟高我对话中，知道自己在亚特兰提斯时代是一位女性，因为一些工作上的问题被人用毒气杀害，也因为女性的身分让当时的我缺乏自信心，无法正确且顺从直觉作出决定。

 

透过这个开端，开始了一连串的体验与治疗的过程。在过程中，不断的提出自己的问题，也不断的提出自己所缺少的部分。例如冷漠、不信任..等等，其实过程中我觉得最重要的是，不断的透过这些清除与下载的过程，让自己更真实的面对自己，了解自己的问题所在。

 

我印象中最深刻的是，我的高我希望我清除”失败者”的预设程式，芷羽说，感觉上就是琼瑶戏里面的马景涛，要经历那种大起大落的人生，觉得失败后再成功，我才觉得过瘾。当下我仔细想想，我过去的人生，的确在受到一些打击后，会更激起我的斗志，大部分人想追求的平顺安逸，我好像非常的不满足。其实这也反应了我现阶段的人生，看来很多的事情都有上轨道，但却不满足于现况，觉得少了点甚么。芷羽跟我说，这是一个很不好的程式，她提醒我这样的心情，其实可以透过例如参加话剧社之类的(或是加入演艺圈XD)，转化这样的能量，让这样不好的程式可以透过其他方式宣泄。

 

这样的过程，真的让我真实的面对了自己，我也知道为什么有著看视平顺的人生，我却一直无法满足于现况，但自己却苦思不著答案。我想，这就是SRT一个非常迷人的吸引力。

 

一个最了解自己的朋友:高我

 

在体验SRT前，芷羽不断的跟我说明高我是甚么，我也从很多心得中看到所谓的高我，但却一直摸不著头绪。但在体验后，才能完全知道高我所代表的意义。芷羽说，每个人来到人世，高我就跟著一起来，有点像是你这辈子的导师，有时心灵内听到的声音跟灵感，就来自于高我。

 

在体验SRT的过程中，高我不断透过芷羽跟我对话，从对话的内容，我听到了我的负面能量来源，但其实同时也指引了我的弱点跟心灵上的不安，也在这样的过程中，赤裸裸的面对最真实的自己。实际上，会觉得高我是一个非常了解自己的长者兼朋友，不断的叮咛你应该要注意甚么。我会觉得SRT的过程，也让高我透过这样的过程跟自己对话，进一步的加快自我的提升。

 

自然而然的发生的改变

 

在作完SRT后，我觉得立即上的改变来自于心情的轻松，能够更真诚的面对自己想要的，面对自己的工作跟人生。但最近仔细的检视自己的改变，很多变化都是在自己没发现的情况下发生的。虽然我当初想解决的是工作上的犹豫不决，但却在一些家庭上的规划，能够更快速且果断的下决定，连老婆也对我的改变惊讶。

 

但其实，当下果决作决定的我，并没有发现这样的改变，而是事后回想起来，的确成效已经自然而然的发生在我的生活中。

 

后记:

 

除了自我的提升之外，我也请芷羽帮忙处理了家中一对长者的感情。因为最近发现这对老夫妻，因为某些因素感情疏远，这对于当晚辈的我们其实非常不忍心。没想到SRT不一定要透过当面的治疗也可处理，在治疗后，这一对老夫妻竟然也改变了他们的相处模式，开始会愿意一起出门、一起约他们的孩子们吃饭聚会，对我来说这真是一个感动的成果。

 

当然，这不是在渲染SRT的”功效”，我觉得SRT真的能帮助的是让大家更真诚的面对自己，所创造自然的提升。

芷羽的补充说明:

首先非常谢谢EDISON的心得。

这篇心得让我们了解，SRT可以为大家自然而然地带来内在和外在的转变。其实，清澈的思想和带著觉知的行动，是每个人都能做到的事情，只是，在累生累世的转世中，我们在很多大大小小不同的事件里，沾染上了负面的思想、能量，导致正面的思想和能量被障蔽住了。SRT所做的，就只是把障蔽住每个人与生俱来的能力，移除、清理，让我们都可以面对真实的内在，如此而已。

而后记所述，想必也是很多人在生活当中都有过的经验，两个人相处久了，爱情的火花被生活的琐事给消灭，两个原本相知相惜的人，慢慢地变成无话可说到无言以对。然而，爱的本质并没有消失，一样的，只是被生活中所产生的大大小小的负能量所遮蔽住。我们只要进行清理，让蒙尘的爱的本质再次的显露，自然就可以重新看见爱的光辉在彼此间闪耀。

最后，祝福EDISON和大家都能清楚地看见自己的内在和爱的本质。