不含咖啡的星冰乐，不加冰的星冰乐。适合小朋友们吃的星冰乐。

　　By 苹果婷婷

　　用料

　　草莓 100克

　　牛奶 250毫升

　　淡奶油 200克

　　白糖 50克

　　巧克力币（装饰） 3个

　　草莓（装饰） 2个

　　糖珠（装饰) 少量

　　做法步骤

　　1、草莓洗净加入料理机。

　　2、加入牛奶、淡奶油2勺（剩余的下一步打发用）、白糖40克。打泥搅拌均匀。

　　3、裱花袋装好裱花嘴备用。

　　4、淡奶油中分三次加入白砂糖打发。

　　5、奶油打发至出现细纹理。装入裱花袋。

　　6、草莓糊倒入杯中。

　　7、裱花袋中的奶油转圈挤入草莓糊上，草莓切开装饰。

　　8、放入巧克力币，洒上糖珠。

　　小贴士

　　奶油打发的略硬一些，方便定型。裱花嘴随意用，转圈挤入杯中即可。

　　草莓的营养功效

　　草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。

　　1.明目

　　草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。

　　2.滋补调理

　　草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

　　3.降血脂

　　草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。

　　4.防癌

　　在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。

　　5.清除有毒物质

　　可以自然平和的清除体内的重金属离子。

　　6.保健

　　女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。

　　7.减肥

　　因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。

　　8.助消化

　　其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

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