关于 "內觀" 的文章

冥想中為什麼會出現喜悅?

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雪花台灣 3年前 內觀 冥想 正念 瑜伽冥想 禪修

請問什麼是正念，在日常生活關注呼吸，有念頭來的話知道念頭來了，然後再回到呼吸上算不算保持正念？

雪花台灣 3年前 內觀 冥想 正念 禪修

覺照可以產生定力嗎？

雪花台灣 3年前 佛學 佛法 內觀 止觀禪修 禪修
我覺得冥想這些都是騙人的，什麼遇見第二個自己，其實就是讓你自己想像另外一個情景玩玩？

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雪花台灣 3年前 內觀 冥想 瑜伽冥想

如何區分妄念和正念?

雪花台灣 3年前 內觀 止觀禪修 正念

保持正念和解脫有什麼關係？

雪花台灣 3年前 內觀 正念 禪修 禪定

為什麼冥想時會產生極端情緒?

雪花台灣 3年前 內觀 冥想 情緒 情緒心理學 正念
觀心悟道與修行次第

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雪花台灣 4年前 修行 內觀 觀心

內觀禪修有感，寫給要去參加內觀禪修的人

雪花台灣 4年前 禪修 冥想 內觀
內觀禪修的科學性

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雪花台灣 4年前 禪修 正念 內觀
「道長」梁文道：曾經想當神父，卻去短期出家了！

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雪花台灣 4年前 禪修 正念 內觀
10天極致奢華人生體驗全紀錄 （1）10天不用手機是怎樣一種體驗？

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雪花台灣 4年前 禪修 正念 內觀
10天極致奢華人生體驗全紀錄 （3）1小時禪坐一動不動是怎樣一種體驗

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雪花台灣 4年前 禪修 正念 內觀
10天極致奢華人生體驗全紀錄 （4）一呼一吸間掃描全身感受是怎樣一種體驗

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雪花台灣 4年前 禪修 正念 內觀
10天極致奢華人生體驗全紀錄 （2）能分辨出鼻尖左側和右側脈搏跳動的區別是怎樣一種體驗

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雪花台灣 4年前 禪修 正念 內觀
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