圖片全部找的女子比賽，來源網路 侵刪隨便練一個，只要下功夫打女人完全ojbk

跆拳道。

雖然這個答案可能很多搏擊大佬不齒，道理我跟你說說:

打架這種事，利用你最大爆發力的肌肉群甩最硬的部位去毆打對方最軟的地方。一般年輕人用腳驅動幾十上百斤的軀體已經有十來二十年經驗，而爪子除了摸摸手機鍵盤就是啃原味雞。所以練拳速成就算了，來點簡單粗暴的橫踢側踢就夠了，不起高腿踢下盤踹肚子，可能青銅段位已經能贏了。能普法別打架，祝好運。
真要在格鬥方面防身的話練什麼都可以。拳擊，散打，泰拳，極真空手道，巴西柔術等等。跆拳道我本人並不是特別的推薦（雖然我是跆拳道出身的），一個是跆拳道道館水分太多，很難找到好的道館。還有就是跆拳道這種大部分是腿法組成的格鬥效率跟我上面提到的那些格鬥相比略低了一些，必須練到很高水平才能防身（起腿速度不至於慢到會被抱腿，腿法有一定的力量，最主要還是要對拳法有一定的了解。至少要有點防守能力）。當然了如果真的喜歡的話還是可以去練的。不管怎樣，別去那些什麼xx防身術，xx防身速成班之類的。一般來說，一個人，尤其是女生，連左右直拳都打不到人，那基本上練什麼技術都防不了身的。最好還是找個正經拳館，接受正規訓練，戴上拳套跟館裡其他人打一打，尤其是和男生打一打，知道自身和男生的身體素質差距。以後在動手之前能對「是否應該動手」這個問題有個更明確的判斷。最好的防身永遠都是遠離危險。動手一定是最後的選擇。
女生如果要防身，最好就是跑步，迅速脫離危險，但如果真要打架，克服體重差，最好的方法之一就是技術，另一個當然是兵器。

有一定的力量搭配技術，會有什麼效果呢

下面視頻是UFC的選手paige vanzant去海軍陸戰隊的軍營示範，這位大兵可能是面子問題不想太早tap表示投降，你可以數數她花了多少時間 ，當然要讓敵人進到這個位置完成你的RNC，需要大量練習，但至少可以證明女生的力量加技術也可以防身
健身，練力氣，當你力氣大了，一般的女的就都不是對手
希望可以幫到你
嗯，打贏了你就是潑婦。

強力推薦極真空手道啊～

謝邀，來晚了，被管理員禁言了七天

拳擊，簡單使用，不限制場景。

巴柔就算了吧，對場地要求太苛刻了。

散打也可以，簡單，實用。

另外最好再學一些棍術，短棍啦啥的。

街頭打架講的是氣勢，該打的時候千萬不能慫，有的時候氣勢是可以嚇退對手的。

另外，打架的時候手一定不能空，記住，打架的時候手不能空！

有凳子超凳子，木棍，板磚，煙灰缸，有啥拿啥，實在不行把鑰匙攥手裡（別扎到自己），打的時候收著勁兒，別見紅！

你是女生，一定要記住，包包里隨時放一瓶辣椒水也好，防狼噴霧也好，一定要放一瓶！

街頭打架不是擂台比賽，不用講究公平，能陰就陰，但注意千萬別出現傷亡。

一瓶防狼噴霧能解決，絕對不要用拳頭，一個撩陰腿能解決絕不撕吧！

能不動手盡量不動手

能用防狼噴霧解決j也不要動手

一單動手了，不要先手，先讓他打一下，然後抄傢伙！注意 ，不要見紅！

做到以上幾點，打完就報警，你是防守自衛，

多讀書多學點知識，有事報警，少打架。這種沒素質嘴又不幹凈的離遠點。

添加一下:空手道和柔道都不錯，強身健體，修身養性

emm小透明一個，女生如果想打架不輸的話這要看個人了狠不狠了，男生的話直接帶衝勁用膝蓋向下體一頂不就好了，要練什麼東西呢？對付女生直接擒拿就好了，女生一般大家喜歡抓頭髮自己擒拿就好了，都是平民百姓到時候你練了一拳過去出命案就不好了

女孩還是不要打架，因為身體弱勢，除非是從小專業訓練。暴力不是解決問題的辦法。解決問題有很多種方式，如果到了沒有退路的時候，還想用武力自保，那就只能拿出要殺了對方的心態，把自己當做瘋子，咬手指頭，摳眼珠子，挒對方嘴角。

強身健體的話，拳擊，泰拳，巴西柔術都很好。別的就不要考慮了。

記住，如果面對男性罪犯，退無可退，就要做出殺了對方的準備。

磨尖爪子牙齒，學會這樣

謝邀

根據個人經驗，對於女生來說，所有格鬥類項目都可以，具體看個人喜好。

最後，我覺得女生打架的機會很少很少吧，如果真的有，記住最簡單的一招：抓頭髮，往下扣，然後頂膝，一招結束戰鬥。不推薦打架，自保防身。

平時處理好人際關係吧。像治病一樣，預防大於治療

如果真的到需要動手的事情上一定不能手軟

我見過之前認識的女生打架

拿凳子懟

打架要麼別打，要打不擇手段干趴對方才是

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