怎样才能坚持早起？
都快高三了，现在在学校还老赖床，去教室也是压点。在家更是一觉睡到自然醒。有什么办法让自己勤奋起来？
平时守时的习惯很重要，一定要养成。然后知道自己要什么，明确目标，就会有早起的动力了
找一件事作为早起的理由 比如补英语 每天早起多学一小时英语 坚持三个月 就可以看到提升 前提要保证总睡眠量
拥有一个触手可及的梦想
你体验过难受，就是那种很伤自尊，同时又带有恐惧，害怕的感觉吗？为啥呢？不是早起就是学习好，效率高，早起早睡是很有好处的行为习惯，可早起起来无所事事，又想睡回笼觉，那还不如一觉睡到大天亮比较好；你现在除了高考没啥动力，你可以假想一下未来，虽然著急但是还是摆脱不了懒，那高考总有来的那一天，通知书可就不一样了；大学也就不一样了，遇到的人事物就是不一样了；你有体验过早起吗？你觉得早起有用就早起，你觉得多睡一会好就多睡一会就好了，看你的选择吧
这个都是从小养成的，大概。
发现，没有上班的时候都会早起~
有上班就会起不来~
推荐阅读：
