定型枕有实际作用不？

曾经也为头型焦虑不已的老母亲告诉你，完全不用担心！不要买定型枕！

娃出生后，月嫂让娃身体躺平，头侧著睡，说怕呛奶，家里老人说老家的习惯是要平躺著睡，还要睡什么米枕头之类的，新手妈妈不懂，看丁香医生上说一岁一下不能睡枕头否则会不安全，在小红书上（那时候不懂小红书的尿性，现在再也不会在上面看育儿知识了）发了几次帖提问，结果一堆营销号来回复我（现在分析很多都是为了卖定型枕的，甚至还有卖头盔的），当时越看越焦虑，也忍不住买了个定型枕，可是回来发现这个枕头很高，我觉得枕了反而不安全，于是就没用，几百块，又交了智商税~

后来我继续查科普知识，结合丁香医生春雨医生上的问诊，没让娃睡任何枕头，在她还不会翻身时身体平躺，头两边换著睡，会翻身了就没管了。现在我娃头型很好，其实想想，我们小时候也没有说什么头型之类的啊，现在都被这些贩卖焦虑的营销号搞的，哎，在小红书上怒写了一篇帖子怼那些营销号，很多宝妈说看到后心理宽慰多了。估计之前都和我一样被那些营销号搞的焦虑的不行

关于具体的过程，我也写了两个相关问答，供你参考，但是也是仅供参考，因为每个娃的情况不一样。不过总的来说，我觉得不必太焦虑，慢慢会长好的，然后，千万别买定型枕！

月嫂一直让宝宝两边来回侧睡，宝宝后脑勺比较凸，月嫂说长长就好了，是真的嘛？?

www.zhihu.com图标有什么是你回过头来觉得在育儿过程中「幸好做过」的事？?

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3个月有很大的几率改善孩子的头型哦，

首先，不要用定型枕！1岁以内孩子都不要用枕头，会有窒息的风险。

那么如何给孩子纠正头型呢？点击视频，1分钟知道答案！

不要用定型枕！不要用定型枕！不要用定型枕！年糕妈妈的视频 · 2450 播放

三至四个月前都能睡过来，实在睡不过来的话，只能通过矫形头盔在帮助宝宝纠正了，左侧、右侧、平躺,让宝宝轮流睡，每三天循环一次，这样宝宝的脑袋就能非常漂亮。1岁内的宝宝的脑部轮廓要小心护理，这关系到宝宝的终身，父母要上心一些，避免宝宝睡歪头、睡扁头，3个月就可以用枕头了。

我们这都说坐月子期间头能睡平就能平，睡不平就不平了，所以都是宝宝出生就用书睡，我家宝宝生出来时，后脑勺凸出来好多，跟带了帽子一样，家人吓死了，而且在肚子时我都是左侧睡，现在宝宝的头都是往右边斜，我婆婆自己做了几个小枕头，不断改进，终于做了2个合适的书枕，现在18天了，平的差不多了，要不真的很难看，现在宝宝的头型看起来舒服多了，建议妈妈们可以给宝宝做个合适的小书枕。

定型枕头没有用。

1、宝宝的头骨本来就很软，确实是容易受外力变形。宝宝很脆弱，很敏感，需要柔软的平一点的枕头，一块新毛巾叠起来就是很好的枕头了。让他可以自由扭动小脑袋，他自己会选择自己舒适的方式睡觉。不要强迫他按照要求来睡，孩子会很累。

2、小宝宝的恢复能力是惊人的。保证良好的睡眠和充足的营养，他的头骨会逐渐恢复他应有的形状。我家两宝贝，从来没有睡过定型枕，也从来没有要求他们有固定睡姿态，两岁后头型都很漂亮。

3、补钙一定要做好，很多长大了头型不好看，可能是缺钙头型没有得到很好的恢复。孩子头型不好看，很多时候都是应为缺钙。孩子大点，多喝奶，少吃辅食（除非他自己要吃，不要强迫）。给孩子皮肤上抹橄榄油，多晒太阳，孩子皮肤可以自己合成维生素D。可以促进钙的吸收。

4、帮孩子多做运动，促进血液循环，也可以帮助孩子增强恢复力。

5、孩子喜欢把头扭向妈妈那边，妈妈要经常和宝宝换边睡。比如一个星期妈妈睡宝宝左边，一个星期睡宝宝右边。这样宝宝的睡姿就不会影响到他的骨骼发育。

不要太在意宝宝的头型，你出门看看又有几个大人的头型有问题？每个人的头型都不一样，都很好啊。不要太在意这个问题。和宝宝幸福快乐的过好每一天。

对于3个月内的宝宝头颅骨还在发育中，边缘的骨质比较软，所以，三个月宝宝头睡偏了，还是可以纠正的：

在宝宝睡著后，宝爸宝妈可以给宝宝调整睡姿，让宝宝的头朝之前相反的方向躺著。

三个月宝宝轻度的睡偏头都可以通过这样的方式来纠正的。而且大多数宝宝随著身体发育，都会不同程度的有所减轻。

另外，宝宝出生后不建议立刻枕枕头，待宝宝脊柱发育较成熟，头可以自主竖立起来后，就可以给宝宝选择高度适中、透气性好的枕头。

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