去闭口是应该用果酸刷酸还是水杨酸呢，怎么看各种文章说的都不一样，脸上的闭口已经让我内心有些自卑了？

很多人把刷酸当成磨皮神器了，以为刷了以后就会像美颜相机打开了那样。

护肤品就是护肤品，没那么神奇。

如果是红肿粉刺有炎症，对付炎性，可以用水杨酸，或者其他祛痘产品，同理，很多祛痘水都含有水杨酸。

像这种痘痘就可以用：

但闭口粉刺与普通粉刺是有区别的，闭口粉刺不痛不痒、不红不肿、疙疙瘩瘩，常年不消：

闭口粉刺多为清洁不到位，角质封堵毛孔导致皮脂皮屑无法正常排出，「憋」成的痘痘。

一般来说，长闭口，不能用普通祛痘膏，只能从疏通毛孔的思路出发，毛孔疏通了，闭口自然就消失了。

所以，疏通毛孔主要是果酸，其中果酸中最常用的又是甘醇酸。

刷酸主要分两种，医美刷酸（果酸焕肤）和日常保养刷酸：

果酸焕肤必须去美容机构由专业美容师操作，采用的果酸浓度非常高，有些甚至高达75%，风险性随著浓度增加而增加，千万不要私自偷刷。医美刷酸一般4-6周刷一次，坚持1年左右。

若是日常保养刷酸，就没有那么多的事，采用浓度较低的含酸产品，像普通水乳一样使用，无需中和、副作用也小甚至基本没有：

单一成分果酸产品

果酸分很多种，每种功效又不同，而且不同浓度配比也很麻烦，所以如果你不是特别专业的人士，建议直接用懒人复合果酸乳：

懒人复合果酸乳，由甘醇酸、酒石酸、乳糖酸、柠檬酸等多种果酸复合而成

懒人复合果酸乳就无需那么多考究，每日早晚当普通乳液使用即可，几个月下来，不仅毛孔细致，闭口也会逐渐消失：

最后再给大家讲一下，刷酸的本质是促进肌肤新陈代谢，让老废角质层快速剥离，很多人都用过手膜足膜：

新皮和旧皮的差别一目了然：

其实这就是刷酸的原理，只是用在面部，要温和的多的多。

不管是果酸焕肤还是日常保养刷酸都不会像这样看到整张皮脱下来，而是逐渐一点一滴的促进老废角质层代谢掉，新生肌肤更加细致，问题少。

所以，贵在坚持吧，长闭口除了刷酸，需要注意的事项还比较多，更多参考这里：

退役的柜姐：闭口痘是什么？如何正确的去除闭口痘？?

zhuanlan.zhihu.com

谢邀

建议：有炎症或是担心炎症，用水杨酸；有美白诉求的，且无炎症的，用果酸

ps：不建议刷酸，刷酸不是好事情，它是快速剥离皮肤表皮得角质层，而问题肌肤本身真皮层胶原蛋白得生长速度就慢，这样您如果刷酸得话，就会让皮肤得角质层变薄，这样抵御外界环境得能力变弱，刷酸只是治标不治本，可能会适得其反。

注意清洁，还要内调外用，不能熬夜，不能吃辛辣食物，作息规律等。现在也有很多可以起到针对闭口的成分，不一定非要刷酸，比如国外比较流行得成分，补骨脂酚祛痘，安全有效，既能指标又能治本。

当然，想刷就刷吧，刷出问题了，我们有信心也有能力也能帮你解决！！

我已经见过很多问刷酸用果酸，还是水杨酸的问题了，虽然很不建议刷酸，但是觉得还是有必要科普下：

为什么问这个问题，首先就是根本就不了解这两个成分，不懂成分功效，盲目看文章，怪不得会疑惑。

闭口的形成就是痘痘的前提，是皮脂腺分泌了过多油脂，皮脂，但未清洁，导致氧化，刺激了毛囊角质化，形成闭口。

知道了这个就知道了以后该怎么预防闭口！！

水杨酸，脂溶性，水杨酸就能更好地渗透进毛孔里，调节毛囊处异化角质细胞，使有粉刺、闭口、红痘等毛孔堵塞的皮肤排出其中的油脂，然后逐渐恢复健康的毛孔。

因此，使用水杨酸的时候，会时不时爆发下，毕竟要把油脂带出来

抗炎功效，阿司匹林大家知道吧，它是消炎药大家也知道吧，它也叫乙醯水杨酸，它就是继承了水杨酸的抗炎作用又被改良成让人容易服用吸收的药品的。（高浓度的水杨酸则是除了目前医院一线的痤疮用药之外，医生会采用的中、重度痤疮治疗的有效治疗手段了）

果酸，水溶性，浓度高再加上多次剥离角质的基础上从而使得毛孔里油脂排出的。

美白功效，大部分果酸都是致炎性的酸，但是果酸能作用到皮肤已形成的黑色素，有美白诉求的妹纸估计也会忽略这点致炎性了，毕竟有美白诉求的话默认该妹纸的皮肤是稳定的。（高浓度果酸能作用于真皮层，促进胶原蛋白新生，从而达到抗衰老的功效，以及它可以剥离已经在皮肤表皮浅层的黑色素，有去浅层斑点的功效）

发布于 03-12继续浏览内容

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刷酸是个很复杂的过程

刷好了就是牛奶肌刷不好就是车祸现场

下面是我自己整理的一些刷酸知识希望可以帮助到你

一、刷酸到底是什么？

二、刷酸有什么作用？

三、刷酸不适合哪些人？

四、酸的分类

五、你的肤质适合刷什么酸？

六、如何选择适合的酸

七、刷酸的正确打开方式

八、入门级产品

1?刷酸到底是什么？

首先需要知道「酸」是什么酸Hydroxy Acids，是一种可以去除皮肤中老废角质的化合物。刷酸实际上就是通过含酸成分，加快角质层剥离速度，从而促进皮肤新陈代谢，解决皮肤问题的过程。

2?刷酸有什么作用?

通过刷酸可以间接（直接改善需要通过正规医美手段稳准狠）改善以下肌肤问题:

1)皮肤老化(皱纹，暗沉，黑头，闭口，毛孔粗大等)

2)皮肤炎症(痘痘肌，黄褐斑，玫瑰痤疮，毛周角化症等)

3)皮肤干燥

除此之外研究表明，

4)刷酸能刺激皮肤胶原蛋白生成从而提高皮肤弹性

5)低浓度酸可以降低紫外线对皮肤的伤害(一定要低浓度哦)

3?哪种人不适合刷酸?

理论上来说大部分皮肤都可以进行刷酸。

但由于酸的刺激性，薄皮敏感肌并不适合。敏感肌肤人群最好改善皮肤的方法是增加运动和保持充足睡眠来使皮肤新陈代谢机能恢复正常。

AHA:常见的有乙醇酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、乳酸等。大家经常说的果酸是乙醇酸、乳酸、柠檬酸、苹果酸等的混合物，一般从水果中提炼因而俗称为果酸。

BHA:常见的有水杨酸

作为角质剥离剂的AHA和BHA都可以帮助清除皮肤表层的老废角质并调节皮肤酸碱pH值。除此之外，它们各有特点:

AHA:水溶性。乙醇酸和乳酸分子小，可以很好地渗透进皮肤。医学上它们治疗老人斑，皱纹，寻常性痤疮的功效已被证实。

BHA:油溶性并有抗菌功效。在清除毛孔堵塞方面比果酸效率更高。

5?你的皮肤适合刷什么酸?

很多人说果酸相对于其他酸比较温和，是新手入门首选。其实这种说法并不准确。果酸是乙醇酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、乳酸等的混合物。有研究表明乳酸和柠檬酸比乙醇酸温和，所以新手刷酸可以选择乳酸或者柠檬酸。

如果你是干性或中性皮肤，可以尝试AHA（乳酸果酸）

如果你的肌肤问题是出油，毛孔堵塞可以首选 BHA(水杨酸）

6?选择适合自己的「酸」

首先，我们需要选择一个安全的产品。酸的作用效果以及安全性主要和2点有关 -pH值和浓度。

pH值

研究表明，酸对皮肤的刺激性主要来自于pH值其次才是浓度。

一般来说pH越低，酸的含量越高，就越有效。为什么呢?

因为自由酸会比离子酸更容易渗透到皮肤，而pH越低的环境中自由酸存在越多，所以pH值低的酸「威力更大」。举个极端的例子，pH过低的酸比如盐酸是一种强酸，他对会皮肤造成侵蚀和灼伤，是万万不能用在脸上的。所以，一般护肤品中所用的酸都是弱酸。

全球范围来看，对于用于脸部的化妆品的pH般在pH3.5以上才比较安全。

护肤品的pH，一般在pH4.5-6.5之间较多。

其中，含有AHA的护肤品的pH一般在pH4-5之间比较常见。但是也不排除一些产品为了追求强力去角质的效果，把pH控制在

7?刷酸的步骤

在清洁肌肤之后，或者化妆水之后使用含酸护肤品(在精华和乳液之前用)。

初次尝试要从低浓度的单种酸入手，一周一次建立耐受。如果皮肤没问题的话再根据需求逐渐加大浓度和提高次数。

但如果皮肤出现脱皮泛红等不适现象，如果情况比较严重，要停止刷酸至少两周以上，然后再选择比之前浓度低的酸进行试用。

刷酸后用清水洗脸，不要让酸停留在脸上

刷酸后用面霜或者补水面膜补水。

刷酸后一定要及时补水多补水，这个时候不要使用功效性产品，单纯补水就可以了，不然皮肤会起皮，也要注意防晒~

刚开始可以一周2次，后续皮肤好一点之后一周1次就可以啦

8?入门级产品

the ordinary果酸焕肤精华

宝拉珍选8%焕彩果酸精华凝胶

修丽可果酸焕活复颜精华

博乐达超分子水杨酸调理面膜

敷尔佳蛋壳膜