信念疗法靠谱吗？

科学家最新研究发现，信念疗法可以治病，同时如果你本身没病，却一直关注自己的身体觉的自己身体某部位有病，那么病就会朝那个方向发展，最后就真的会得那个病，也就是「臆想成真」。详情可搜「信念疗法」。疑某病究竟会不会使某病成真？

首先要认知疾病。

人类目前对绝大部分的疾病，无法达到直接治疗的目的，药物只是辅助人体免疫功能，达到对病毒细菌病原体的抑制及破坏作用，方便人体免疫系统对病毒病菌病原体的清除。

医生只是辅助人体对疾病的控制，最好的药是人体本身。

信仰治疗有助人体(类似安慰剂)一样的功效。

对于绝症来说靠谱。只要不是绝症还是医院治疗吧。

认知行为治疗关注想法，作为治疗的主要工作内容之一，想法包括三个层面自动思维，信念和中间信念（假设规则），后发展出很多疗法，包括图式（信念）疗法，最开始是真对比较困难的来访者，在认知行为治疗中延伸发展的一部分。所以它肯定是有效的。我个人认为对于很多并不太困难的患者，直接使用信念疗法就会变得复杂和抽象。信念疗法到不如像其他疗法一样成为认知行为治疗中后期的衔接。

这只能是意志力吧！意志力也可以做治疗吗？

靠谱是这种方法，却不是某个使用方法的人，这个可以在纳入科学研究项目。但人类的知识还不足以用科学诠释。

虽然全球有脑科学家和精神病学家和一些心里学家在参与研究，但他们的成就还不如民间巫医在这方面经验丰富。所以目前来说还只有巫医才有一定经验用少量方法治病。不过这个需要很专一的信仰。

比这个说法更早的叫吸引力法则，而中国古代甚至有种说法叫相由心生，用在治疗里也挺多年了，通俗叫法叫种植心理暗示，也有催眠疗法用到同样的原理。大概原理就是给某人心里栽下一个信念的种子，比如「这孩子是个天才」「你压根没得绝症」，并且让对方坚定不移后对对方的身心同时产生影响。很早以前就有一个不太人道的实验，用一个死囚犯来做的，大致方式是把对方绑住且蒙上眼睛，告诉对方要用放血的方式处死他，然后在手上喇一下，但没用刀用的纸，没有真正的伤口，旁边开了一个滴答水的水管，让囚犯一直能听到滴水声，第二天囚犯死了，死于脱水。

自古以来通过这种暗示的方式改变心理来改变生理状态的例子比比皆是，但这东西有局限性，会有信和不信一说，即使将信将疑也会对暗示结果造成影响，就像催眠有很大一部分人群完全不会被催眠影响。所以你问的问题有吗？有，靠谱吗？分人。有的很有用，有的人确实不吃这套。

身为一个心理咨询师我能说的也就如此了，希望对题主有一些帮助。

人的信念，所思所想并不由自己控制。

比如一个消极的人，可能自己也很想积极，但他做不到让自己积极。

所以，信念疗法是伪命题。