怎樣才能自信和不再口吃？
你好，我是口吃矯正師汪立彬，希望我的回答對你有幫助。
口吃者普遍不自信。有人把這個不自信當成口吃的主要原因，這是不準確的。確切的說，不自信不是導致口吃的主因，它恰恰是口吃病導致的一個結果。口吃者都追求不口吃，甚至是絕對不口吃，可總是做不到，每次口吃發生後，他們都有挫敗感，挫敗感多了，換成誰都會不自信的。很多口吃者甚至想：我連話都說不好，我還能幹嗎？我以前嚴重口吃，我當時覺得我連三歲小孩兒都不如，三歲小孩兒叫「爸爸，媽媽」很輕鬆，而我卻叫不出來（難發）。所以，不自信是口吃病的癥狀之一。口吃病治好了，不自信的情況自然大大改觀。
那麼，口吃病要怎麼治呢？
口吃患者的口吃是這麼發生的：以前某次因為口吃被打擊過，然後開始關注口吃，有了心理陰影。以後陰影一發作，容易出現口吃意識，口吃預感，口吃恐懼，然後緊張，難發，口吃。病態口吃源自口吃的心理陰影，陰影沒了自然就好了。這個得系統的心理干預。具體該怎麼做呢？感興趣的朋友可以給我留言或私信我，進一步溝通
你先要弄明白，是你因為不自信而口吃，還是因為口吃而不自信。
分析1.不自信照成口吃
說明你內心是極度不自信，常人不自信雖然有時也會發生口吃現象，但還不至於糾結到去問別人如何自信和如何不再口吃，因為常人覺得這就是正常現象，每個人都會發生，如果你是這種，就把這種事當成常事一笑而過就可以了，自信是隨著自己強大，財富的積累，成就的提升，日積月累慢慢自信的，不是十天八個月一蹴而就的事。
分析2.口吃照成不自信
如果是這種，那你就要先解決口吃問題了，全球口吃人可能再百萬千萬級別，為什麼這麼多人？因為目前還沒有研究出一種有效的治療方法，只能去緩解，鍛煉方法，網上都有，不建議去報各種矯正班，有時最貴的東西是免費的。
努力到無能為力後的順其自然，心中充滿恐懼卻依然去行動的為所當為。
中藥調理，立馬見效。我是自幼難發性口吃，自己試了很多葯和偏方，算是有點眉目，目前好的十有八九
當你問這個問題的時候你已經對口吃充滿恐懼，所以克服恐懼才是王道
我不口吃，但有時候遇到優秀的人會有點不自信，最好的方法就是提高自己，讓自己優秀，多鍛煉鍛煉自己的表達能力，平常多嘗試嘗試在一些發言啥的，可能剛開始不太好，但真的會慢慢提高
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