每天早上起床都不想面对这个世界,看了各种治愈抑郁症的书,发现唯一的作用只是哭不出来了,找不到目标,找不到有兴趣的事,一天中最舒服的时候是睡著了的时候,我很清楚我的问题在哪,就是没有寄托没有目标,可是我也找不到,谁能帮我找找,或者自己再熬下去,熬到找到了为止


我和你差不多,只要醒著就痛苦,每天都会回忆过去的事不放,行尸走肉活著没意义,我现在连精神寄托都不用了,感觉就是一个空壳,但是又没有勇气去死。又颓废又无助,唯一不同,我再废还得面对现实世界吃饭问题,得工作。每天都活著幻想里面逃避现实。想到未来只有一个字死。但是有时又会清醒,想要活得舒服点。


时间最快乐的事莫过于读书


我能说跟我所处的很像,但我多一点就是特别想吃东西,虽然不能帮你什么,但是看到还有人跟你一样会不会好受些,其实我也不知道该怎么做


生活不只是眼前的苟且,还有诗和远方

听听音乐,看看书,或来个说走就走的旅行让自己的心平静下来,尝试一下自己从来没有尝试过的经历(触犯法律的事就免谈了哈)让自己保持一颗有好奇的心,千万别让自己懒

每天太阳东边升起西边落下是一样的,每天二十四小时是一样的,但是每天所遇到的人和事永远是不一样的,崭新的明天也永远都不会重复已过的昨天


跑步,阶段性加强的那种,对解决这类问题有奇效,总之不呆在家里,不躺在床上,一切皆有可能。


人,并不是一帆风顺的,如山峰一般,总有波峰,也总有波谷…有些事,要看来,学不进去,或者无法投入,那就放空自己吧,做一些想做的事情,玩会手机,看会视频,听会音乐,出去走走,总会发现有用的…我也经历过那段时光,说实话,现在我还没完全走出来,但是我在努力的想去改变现状,未来那么美好是因为它的未知性,抓不住的,就稍稍放下,每个人的路都是不同的,不需要把别人的路照搬自己身上!加油!
有没有点什么兴趣爱好?先培养点爱好,转移下注意力,发展发展看看


推荐阅读:
相关文章