这题我来吧。

说起来都是泪。

看守所三进三出。

第一次开车回单位，走到二楼，同事告诉我：「纪委书记喊你去。」

我一脸疑惑，又心生疑虑。

除了偶尔给他送个报纸，并没有什么工作交集。

带著忐忑的心情，走进了纪委书记办公室。

「小王，这是XX警方，你配合他们接受下调查。」

说完旁边四个彪形大汉给我架到会议室去了。

再然后就签字画押传唤到派出所。

到了晚上七点多，关到我们当地看守所去了。

第一次进看守所。

完全是无头苍蝇。

先是拖得一丝不挂，让民警检查。

之后被民警领著去了一所监室。

一进去，大约有一二十个人，面面相觑。

这时候贴上来一个小个子，问了我犯得事然后把我引领到最里面一个肥头大耳的胖子面前。

小个子说，蹲下跟X哥说下你的情况。

我半蹲著，又复述了一遍。

然后胖子说，这里面我罩著，不会有人欺负你，饿的话，给你那个馒头吃。

我谢绝了他的好意，说真的不饿。

然后小个子说让我去洗澡睡觉。

我一看，乖乖，大冬天，冷水澡啊。

我说我在家洗过了。

胖子看我一眼，说那就去睡觉吧。

躺在床上，一夜无眠。

第二天，警察带我回他们的城市。

晚上做完笔录，十点多，到了当地看守所。

一进去，两个人站著值班，其他人躺著睡觉。

其中一个个子很高的中年人看见我，面无表情的说，洗洗脚睡吧。

我也不知道说什么，就洗漱上床了。

第二天早上，铃响了，大家陆续起床。

他们才发现来新人了。

然后七嘴八舌问了问我的情况。

相同的套路，一个类似文秘的人员负责培训我。

他说，看守所只有四个字，报告，是，明白。

然后牢头给了我一件马夹。

一日三餐，很不习惯。

除了饮食差异，主要是没有油水，直到现在，我都要直言不讳的讲，看守所的饭菜真的是太TMD难吃了。

一个月下来，茶不思饭不想，就惦记著回家，惶惶不可终日。

那位个子很高的中年人很照顾我，他老是劝我多吃一点，可我是真的吃不下去。

之后我办理了取保，回家一称，瘦了18斤。

第三次去看守所。

是在法庭宣判收监之后。

去看守所的路上，内心反倒一片平和。

最搞笑的是，关在了上次一样的监室。

里面的人换了一圈，新的牢头，新的室友。

「轻车熟路」的我坐在角落，底气反而足了许多。

忽然，一个人凑过来问我，你是不是去年来过？

我一看，呦嗬，这不是那个文秘吗！

突然有种旧相识的欣喜。

互相寒暄之后。

才知道他取保失败，就一直关押到现在，案件还在等宣判。

一进去，所有人都要背诵看守所的条文。

民警还会不定时进来抽查。

但我从来不背，因为我自己都放弃治疗了。

民警偶尔进来，瞅了一圈，也不会喊我名字。

他知道我过不久就要送到监狱服刑了，没必要为难我。

在看守所又待了3个礼拜，才得到消息，被分配到XX监狱。

时间原因，写的并不是很详细。

但是三段看守所经历，对我而言都有一个共性。

我会因为对自己的未来失去控制而心存恐惧。

这种不确定的焦虑感会折磨你的精神乃至摧残身体。

对于身处监狱也同样适用。

尽管2年牢狱生活中，有一年多都没有参加劳动。

在别人看来已经相当轻松。

但是出来之后，我还是瘦了54斤。

可是瘦掉的，除了体重，还有欲望和压力。

原来，人生没有过不去的坎，只有过不去的人。

关注公众号：沙雕小王的篮球梦。

万头攒动火树银花之处不必找我。

如欲相见，我在各种悲喜交集处。

失去自由，手机肯定是用不上了

会面壁思过。

因为纪律要求，只能捡著能说的说。我尽量…

首先，放心，不能说的不是什么黑幕。现在的司法体系之下，除非有那种以后必然会上新闻的黑恶势力集团加保护伞专门针对你，否则你在看守所绝对是安全的。

不能说的主要原因是原则上不允许内部人出来说，说什么都不让。所以如果你看报道出现受访者表示必须由上级宣传部门统一安排接受采访，那真不是推诿和有黑幕，那真的是上级正经规定。

第一条，看守所现在标配24小时无死角监控，录像强制保存很多天，时刻有市县、省级、公安部巡视抽查。所以过去传说中那种进去会被打现在是绝迹的。

第二条，记住一点，看守所是羁押涉嫌刑事犯罪人员的地方，这里关著的百分之九十九点九都是绝对意义上的社会渣滓。所以别指望一切和谐如温暖大家庭。（如果你自认是普通人）记住不要惹事，没好处。

第三条，如果你真的违法犯罪，还是老实交代争取宽大吧。现在的认罪认罚制度足够优惠了。

第四条，如果你觉得自己没有违法，或者觉得情节比较轻微，特别是觉得自己应该无罪。请牢记以下几点。一是不要情绪化。和办案人员发脾气说气话没有任何帮助。二是越早聘请律师越好，不必迷信律师名气，更不要相信那种自称能帮你花钱疏通关系的律师。三是学习相关法律知识，这个可以和你的管教民警直接提出来，一般都能帮你，有时候还能帮你分析案情。ps：拒绝在各种笔录、材料上签字是很蠢的做法。对文字表述、内容有异议的可以坚持对方修改，但拒绝签字没意义。

先这些吧，想到再补充。

更新补充一些。

百分之九十九这个有朋友不太理解，或者觉得这个比例太高太绝对。这很正常。我们普通人往往容易接触到两类案件报道，一种是比较严重的犯罪分子乃至团伙被打击判刑的，另一种则是有争议的（例如普通人认为应该轻判甚至无罪的）。而从看守所在押人员的比例来看，前者比例不高但是往往在所时间会比较长，例如团伙案件走完全部法律程序往往需要几个月甚至几年，这么长的时间一般都在看守所渡过。后者比例少到微乎其微，可以说一个关押量一千人的所，能有一个都算多的。看守所里面占绝大多数的还是那些常年「混社会」的真正的社会渣滓。至于过失犯罪，比例也很低。酒驾每年的总数字不低，特别是夏季。但酒驾的实际留所时间却很短，绝大多数一般酒驾都会在七日（大部分在三日）内取保出所，然后在需要开庭的时候再回来。其他过失犯罪的比例更少。

再多说一点题外的。网上很多涉案涉法报道都有一个通病，那就是过度讲情而不是讲法。对案情的描述往往有明显的单方面倾向性，而对相应法律条款要么避而不谈要么有意曲解（曲解最多的往往是号称律师的人）。其实现行法律法规很多已经非常人性化和规范化，但曲解之后却给人一种特别不人性化的错误认识。你觉得甲一下按倒乙并骑坐在乙身上殴打乙这种情形能够被单方面主观歪曲成什么样么？答案是能让没看到现场视频的人以为乙才是在上面的那个人。这就是春秋笔法的厉害。

今天再更新一点吧。

说说看守所的监控。

首先，每个看守所都有自己的一到多个监控室（依监所规模容量觉定），然后有人二十四小时轮班盯著监控看。看在押人员有没有违规行为。如果没有及时发现和制止违规（例如说在押人员发生口角打架），那么看监控的是要受罚的。根据性质、后果来决定，最高自然是定为玩忽职守，脱下警服换上囚服…

市级一般是监管支队，类似于刑警支队这样的警种支队。然后也有专门看监控的，不光看下属各所的在押人员，也检查各所监控人员（监控室也有无死角监控）。一般都有任务，每日必须有通报违规记录。

省级、公安部同样也做这个事。

不要以为全市、全省、全国那么多看守所，不一定看得到你。事实上每月被省级通报一两次违规的情况往往很常见。被公安部通报会少一些，但是被通报了就惨了。

省厅通报看情况，性质严重一些的，少不得领导做检查或是诫勉谈话，性质比较轻微的，还有讨价还价的余地。

录像保存也是硬性指标。一旦出事，不止当时录像，往往是要往前倒n天查录像的…

录像监控的普及和严格要求，是看守所走向「和谐社会」的根本保证…

没批捕的都说自己冤，都说能出去，到了37天之内出去的没几个。

批捕的都说判重了，然后期待著赶快赴监狱。

我是37天出来的那一小波…

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