当你觉得无法改变自己生活现状会怎么办？
刚才煮速食面，打了一个鸡蛋入锅，ok^_^
再打一个入锅，臭气随著汤的热气蒸腾的满屋子都是。再看蛋壳内，青灰色的，原来是臭鸡蛋。
之前还有就是大米生虫子，一捡上百只，也没捡完。遂大米投入冰箱冷冻间。
也是这个月，自己去吃烤肉。肉都放箅子上烤了，来个电话，多说了一会儿，回来之后肉全煳了。
生活中大事，生老病死，婚丧嫁娶，这些对人的心情的影响很低，因为有宿命论兜底啊。而且个人的影响力也是有限的。所以比较容易解决或者说服自己接受。
但是那是吃喝拉撒睡的小事，明明是自己掌控的事情却总是失控，这根本没地说理去。
失败的经验积累多了，心情自然也不好。也无心做其他的事情。
但是人生还很长，又不死刑犯的临终一餐，偶尔的失误只是为我提供了更好的建议。
打败人的从来不是事情本身，而是心情。
情绪管理很重要。
就酱。
首先，尽快想尽一切办法消除这种感觉。一旦你认同了这种想法，你就真的无法改变了。
——《灌篮高手》中，三井寿在国中时期率领武石中学篮球队在县大会的决赛最后12秒，三井寿为了救球，最终弄伤了膝盖，而此时球队还落后几分，面对这样的绝境，三井寿有了放弃的念头，安西教练走到了三井的面前：「直到最后时刻，也不要放弃希望，一旦你放弃的话，比赛就结束了」。三井寿备受鼓舞，奋起直追，终于在比赛的最后一刻反败为胜，率领武石中学篮球队夺冠。
人如果持续不断地遭遇失败的打击，就会开始怀疑自己，继而慢慢地失去信心。人一旦失去了信心，基本上就没有翻身机会了。所以当务之急就是要消除这种「觉得自己无法改变……」的想法，重拾信心。就好比我国抗日战争时期，刚开始的时候日本侵略者打得我们节节败退，以至于我们一碰上日本侵略者就先自怯三分，全国蔓延著将要亡国灭种消极情绪。直到后来百团大战的胜利才扭转了局势，虽然实际上百团大战中打死的日军也就三千人左右，我方的伤亡也差不多，可谓两败俱伤，但好歹是打破了「日军不可战胜的神话」，让全国抗日军民重拾信心。
我们应该向八路军学习，从一个点上突破，先想办法改变打破这种习惯性的失败，从一点一滴开始，慢慢地重拾信心。先给自己定一个容易实现小目标，例如从自律开始，坚持规律的作息。然后再学习一点技能，要想改变，学习是必不可少的，没有投入哪来的产出呢？可能你会很茫然，不知道学什么，没关系，只要你保持一个开放的态度，多看多了解，总能找到适合你的，前两天，我在喜马拉雅上看到一则教播音配音的广告，于是去听了他们的公开课，给我的感觉是：看到了从未见过的新天地，跟我们以往想像的完全不一样，原来也不是很难嘛，也看到很多原本普普通通的学员，学完以后也通过这个手艺挣钱了。只要你保持开放的态度，你会看到更广阔的天地。
而当你成功逆袭的时候，你就活成了「励志」本尊了！就像最帅大爷王德顺。
那个小咤咤：快奔三的人了，还没成就，该如何改变自己？?www.zhihu.com
或者，你也可以向跑长跑一样，找一个目标，追著他跑。
那个小咤咤：我总想做点什么改变自己，总是做不到，典型的三分钟热度？?www.zhihu.com只要你不放弃，你就会有希望！
回头看看过往，总归一句话，置之死地而后生。可以先看看身边的人都是怎么做的。初三的时候，英语超级差，面临中考不知道该怎么办。然后对英语做了简单的剖析从语法、辞汇等等几个维度展开复习。每天都有计划，不考虑结果就是按部就班每天晚上多学一点多背一点多做一张卷子。后来自然而然就上去了。大四毕业，因为各种原因找了一份不太合适工作，离家超级远，家里也帮不上忙，压力超级大，每天坐班车的就在车上默默哭，也不想让别人看到。后来毅然决然回来脱产考研。大冬天的站在自习室外面背书，站不住了就拿个小板凳坐一会，冻的手都僵了。后来就考上了。所以我觉得在这种不知所措想改变又不知道怎么改变的时候，最主要是要先分析现状，选对一条方向，然后坚持走下去，一定会有收获的。
这个不用想怎么办，因为到时候总该会知道怎么办。我们通常觉得自己现在的生活状态没有办法改变其实是自己当下无能的体现。
但是好多人都不愿意接受这个事实，这个事实也是我经过数时间的经历才明白过来的，既然是对于当下自己无能的一种体现，其实就是努力提高自己的能力，让自己有足够的勇气去面对所有的现状。有时候挫折和当下无助的生活状态也许是上天要让自己进行反思，提升自己的时候。
越是无助，越是觉得生活状态很差，就越要沉下心来，接受现实的洗涤，面对所有的事情，只有勇敢的面对，总归是可以熬过去的，所谓的熬不过去，只不过是自己的心理作祟，自己好面子，不肯面对而已。时间在推移，只要还有一口气，也不会差到哪去。时间只会让面对的事情随著时间推移去解决。
当你觉得无法改变自己生活现状时就接受吧，告诉自己就是这样子的状况，想改变很难或者需要付出的代价是你还没有准备的。也可以认为是时机未到。。。某种想改变的心在你心里是会有上窜下跳的过程的。直到你感受到了、想必须改变了。改变就开始了。
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