怎么做到的？

绝情，就像一把冰冷的剑，让很多想挽回的人，望而生畏！

很多女人觉得，绝情的男人，不好挽回甚至是不能挽回，事实真的如此吗？

那是你不知道，其实绝情也是分等级的，不同的等级挽回的难度不同。等级越高，越难挽回，等级越低，越容易挽回。

接下来看看，你的前任属于绝情的哪个阶段吧？

可以联系，但分手坚决

绝情指数

分手之后，他没有拉黑你的任何联系方式，并且你们之间还可以聊天，但是只要你一提及复合的事情，前任就坚决回绝。

为什么，这种绝情程度最好挽回呢？

首先，男人对一个女人越绝情，证明他对这个女人情绪越大。情绪越大，证明感情中存在的问题也就越多，结症越重，因此，对于想要挽回的人来说，做出改变和挽回步骤也就越多。

而一个男人，他既没有删除拉黑你，同时你还可以跟他联系，证明，他并不反感跟你聊天，这也就说明他对你的负面情绪还没有那么大，没有到达那种拒绝沟通的程度。男人对你的负面情绪没那么大，这种情况下去挽回，相对的省时省力。

其次，感情是流动的，男人说出「不可能这些话」是当时当下的，并不能代表男人永远认为不可能了，印象是可以扭转的，只要你肯改变，并采用正确的方式去跟前任沟通，挽回也只是时间问题。毕竟「真香定律」是这世界上最普遍的真理！

因此，学长把这种情况定为绝情的最低等级。

只是微信拉黑，能沟通但情绪有不满

绝情指数

这种绝情程度，比上一个绝情程度要深一点，处在这个等级的前任，更加绝情了，情绪更大了。挽回程序和你需要改变的就更多了。

虽然挽回的难度增加了，但是相对来说挽回的可能性也增加了。为什么这样说呢？

情绪越大需求越大，证明你在他心目中的分量也就越大。虽然挽回中你需要做的更多了，但不代表挽回的可能性减少。反而学长觉得，男人越绝情，挽回的可能性越高。

因为毕竟他在乎你才会拉黑你嘛！

男人没有把所有的联系方式都拉黑，只拉黑了你的微信，证明他还在给你机会，希望你有所改变。

一聊天就批评、打压、指责你

绝情指数

虽然你们留有联系方式，但是男人在态度上对你表现的尤为绝情，不断的批评你的不好，打压你，指责你，说无论如何你都不会改，不会相信你改了。

和「我们绝对不可能」这种绝情的话相比，男人的情绪更大了，甚至带有语言攻击的话。

正常的分手，一般男人不会去批评指责一个女生，顶多分了也就分了，或许找些借口来搪塞你，但是如果一个男人批评指责你，那证明这段感情中，男人的相处体验很不好，你伤害男人太深了。

这种情况下，男人对你是又爱又恨，爱的是你的优点，恨的是你的缺点，他割舍不了你的爱，但又很恨铁不成钢，所以，才会不停的打压、指责你！

男人对你越有恨意，挽回时间成本和你的改变也就越多，因此挽回难度也会相应增多。

虽然挽回难度更上一层了，但是前任对你的需求越多，挽回更容易出效果，为什么这样说呢？

就像捕鱼一样，你拿一个网去捕鱼，鱼越多，你越容易捕到，鱼越少越不容易捕到。

挽回就是这个道理，前任对你需求很多，你满足他其中一点，他就会觉得你改变了，因为当男人说出这些批评指责的这些话的时候，一方面是不相信你会改变，但一方面又希望你能给他点什么。他就是这样一种矛盾的心理。

一旦你给到他点什么，他就会喜出望外，这就是为什么这个等级，挽回更容易出效果。

联系方式都在，但他无视你的存在

绝情指数

你们有联系方式，但是无论你给他发什么，他都不回复，你发什么他都没有感觉，简直是无视你的存在。

你的言行，引不起他的任何波澜，你的微信就像僵尸一样静静的躺在他的列表里。

我曾说过，男人绝情莫过于，对你已经没有任何情绪。

为什么他会对你没了情绪，一定是你已经让他麻木了，无论他怎么说，你都不会改了，他已经绝望了，当一个男人需求迟迟得不到满足，伤心和不爽就会变成绝望。

因此，这种情况也比较难挽回。

难，并不代表没有希望，要知道情绪是可以制造的，既然他对我既没有好的情绪，也没有了坏的情绪。相反对挽回的你来说，也是一件好事。

如果说价值产生吸引，那么情绪就是打开吸引的开关！前任没有情绪了，我们可以制造情绪，创造让他再次爱上你的条件。这么来看，挽回也并不是难事。

互相辱骂，全线拉黑

绝情指数

恭喜你，迎来绝情的最高等级，前任已经恨你恨到了极点，不仅对你人格上进行侮辱，并且全线拉黑你，不想见到你。

情绪上由批评指责变成了恨！

前任越恨你，证明对你情绪越大，分手的结症就越多，程度越深。同时也证明你身上缺点也就更多。

在这个等级，如果你想挽回，你所做出努力和改变应该是最多了，挽回的程序也更加复杂，扭转的时间也更长。但学长说的也并非绝对！

因为爱和恨本来就是交织在一起的，爱的对立面并不是恨。爱与恨的转变有时候就是一瞬间的事。关键所在，你能不能抓到挽回重点。有时候重点抓对了，简直是事半功倍。

男人的绝情，并不代表不可挽回，只不过挽回的难度不同而已。挽回不是一蹴而就，任何形式分手，都需要你做出努力。并且绝情有时候也并非一件坏事，换一种看问题的角度，可能答案完全不一样。

抱著一种悲观的态度来看挽回，你看到的只有负面的东西，但是如果你抱著一个乐观的心态来看挽回，可能你看到的完全不一样。

正所谓换一种看法，换一种活法就是这个道理！

只要你肯学习，肯坚持，肯改变，学长有能力，也有信心，帮助你搞定。

再喜欢的衣服，如果三天两头的褪色和乞求，你可能也不太想穿了；同样，再喜欢的人，如果隔三差五的无理取闹，作天作地作空气，那很可能也会让对方累觉不爱！

喜欢是真的，但是太累想逃离，也是真的，这两者并不矛盾！

他为什么会绝情的提分开？

因为对方觉得，分手是短痛，终究会过去的，继续看不到未来，带来的痛苦也更绵长，这是最后忍痛作出的决定。

他表现出的绝情也有可能是对自己的，逼著自己不去回头！但往往越是这样，说明内心还是没能放下的！所以我们一定要学会识别其绝情背后的真正原因和诉求是什么！

一般来说造成这种现象的最常见原因就是你们相处中的边界感缺失！

一：双方需求度不平衡

很多人对于亲密关系的认知是过于理想化的，认为亲密关系中两人是一体的，彼此互相交融，你中有我我中有你。两个人必须完全一致的。

但却忽略了我们每个人生来就是独立的个体，任何两个人都不一样的，再相似的两个人也有不同之处，这就是生物的多样性。

懂得了这个，就懂得了边界干，就知道有些事情不必强求别人非得跟自己一样。

边界感缺失的人往往想时刻与对方在一起，达到一种共生的状态，想要闯入别人的世界，也想别人融入自己的世界。

此时需求感的天平就失衡了，矛盾也随之出现。女生则希望男生多花时间陪陪自己，给自己更多的关心和爱；而男生想要一些自己的空间和自由，需要更多的宽容和理解。

读不懂男人，往往是你超越了边界。

二：超强的控制欲

不知道大家是否考虑过这样一个问题：在亲密关系中你对一个人好是因为什么？是源自于「发自内心的爱」，还是希望「对方回报以同等的甚至更多的爱」？

我对你那么好你却这样对我？我那么爱你你连这点事情也不愿意为我做？我那么爱你你就不能对我好一点吗？

这些情侣吵架时经常会出现的话，乍一看好像是没问题，其实已经暴露了说话者的内心诉求和心理特征，她的心理已失衡，她在索求。

表面上看她在表达感情应该是相互的，但实际上她是在情感绑架，你希望对方能在你的支配下、按照你的想法爱你。

控制欲、支配欲强的人，是需要得到及时回应的，当你给男朋友发消息说想他了，可对方隔了很久才回了一句你在干嘛，你会不会觉得没有被对方重视呢？

当你满心欢喜的准备过纪念日时，对方却因为加班抛于脑后了你会不会觉得委屈愤怒？

这就是我们常说的控制欲，对于某人在一定程度上的绝对支配，他人的思想和行为都不允许有违背你的意思。

但这一切更像是打著爱的名义去满足自己的一己私欲。

当对方没有按照你的期望行事时，你就会站在道德制高点对对方进行指责和抱怨，矛盾也由此产生了。控制欲越强的人，边界感越弱。

那面对这种情况，如何有效解决呢？

1：消除芥蒂

找出彼此心中的芥蒂，当然，现在最关键的还是先找出对方心中的隔阂，你们之间分开，必然是存在问题的。

比如可能他提到过，你们之间性格不合适，或其他方面存在差异，这就是两人之间存在的问题，也是对方心中的芥蒂。

不消除这种隔阂，接下来是无法操作的。所以现在的你，最关键的不是思考如何才能挽回，才能重新享受幸福，而是找到对方的内心芥蒂。

性格不合，那么要以什么样的方式去相处，才是对方想要的呢？父母不同意，要如何去争取才能让父母满意；如果是彩礼问题，是否有什么折中解决办法呢？

打消对方的顾虑，其实这就是在给自己的挽回铺平道路。

2：去除否定心理

即使你们的关系破裂，但你也要明白一点：不要完全否定自己，你并非一无是处。

有的姑娘在恋人提出分手后，意志消沉，久久不能脱离负面情绪。

会一直觉得自己一无是处，全是自己的问题，自卑情绪作祟，不敢重新开展一段亲密关系。

没必要这么想。

你们之间甜蜜过，幸福过，他愿意接纳你，证明在你身上有闪光点，有让他格外欣赏的地方。

思考一下，在你的身上，到底有哪些优势，有哪些闪光点是值得自己扩大的，这是你重新吸引对方的制胜法宝。

但有一点值得关注，你们之间的还是有问题的，找到到底哪里出的问题，避免再次发生，这也是矛盾解决的关键点。

3：重建亲密关系

重新建立关系其实并不难，找到你们之间的联系点，看似无意的重新交流接触即可。

其实最难的还是建立亲密关系。

在这个阶段，不少姑娘都会下意识的犯错，觉得自己主动发起，所以低了一头，接触和交流起来，总会支支吾吾，唯唯诺诺，不敢突破。

但我想告诉你的是，没必要这样，只要你前面做的到位，那你们之间不会存在太大的问题。

如果你们的感情到了暧昧阶段，对方没有太刻意的回避你，你可以主动接触，创造暧昧氛围，升级彼此关系。

当然，最后一步取决于你是否真正熟知对方的心理和想法，方法才能一击而中，成功挽回。

学习更多情感经营干货或咨询，可以关注我的公号：女王研习社。

人的判断与态度并不是绝对理性的，在社会心理学的观点中，我们对于外部信息的觉知很大程度上会受到过去经验的影响。

比如男人喜欢一个女人，会受到恋爱经验、原生家庭以及成长的环境影响。

一个从小没有感受过母爱的男生，会更容易喜欢上成熟女性。

而那些曾经有过很多段不愉快情感经历的人来说，负面的情绪与消极的认知，在很大程度上会影响他们未来对于新伴侣的选择。

20世纪60年代，心理学家扎荣茨提出了单纯曝光效应。

说明男人喜欢上一个女人，还有可能是因为熟悉。这种熟悉可能只是两个人相处的时间久了。所谓日久生情就是如此。

从进化心理学（Evolutionary Psychology）的观点来看，男人喜欢女人其实是为了繁衍。传宗接代是为了有后代延续自己的基因，这是人的一种本能。

从这些方面来看，男人喜欢一个女人，喜欢的是他内心已经由经验设计出来的形象。

这意味著他如果不喜欢一个女人，想要跟一个女人分手，说明他发现这个女人不符合自己的设想。

这种不符合设想的交往，会让他感到失控，失去「掌控感」，从而感到不安和焦虑。想要通过绝情分手，来逃避自己做出的「错误决定」。

风险评估

被动的分手会带来一种挫折与自我厌恶感。这种感受会在较长时期的影响到他的心理，将其悲观情绪有意或无意的投射出去，不希望再次经历类似的事情。

从本质上来讲，他们最看不顺眼的是在前一段失败恋情中「被迫卑躬屈膝的自己」。

所以当他重新开始面对一段感情时，会不经意间评估风险。

尤其是当你做出某些行为，刺激他对风险的本能反应，他就会选择不冒险。做出「忍痛割肉」的行为。但实际上，他是在逃避过去留下的「伤口」。

过往糟糕的恋爱，非但自我厌恶感得不到解救，还可能增加自卑感，甚至失去对爱情的憧憬，直到对爱情麻木，将就过一辈子。

从另外的角度来看，他过往的恋爱经验已经造成他出现「认知偏差」。

他可能认为「爱情不可相信」、「漂亮的女人都只会喜欢有钱人」等等。还有可能有其他认知，这个其实平常的交往过程中，他会经常提醒你，如果你有注意到的话。

当然，不仅过往的恋爱经验，过往的成长经历，比如父母灌输的思想都会导致他存在「认知偏差」。这种偏差会在某些时刻或某种场景中，刺激他对风险进行评估。

为了避免让自己处于高风险环境中，他做出绝情的分手决定不难理解。

掌控感

社会心理学家海德（Heider）曾提出，有两种强烈的需求与动机，其中一种便是对控制环境的需要。

无论是男女，都希望在感情中得到安全感。

所谓的安全感，其实是对这段感情的掌控感。也就是说，如果这段感情让他感到失控，他就会开始慌乱，然后尝试重新控制，一旦发现完全失控时，他就会本能选择逃避的方式，去摆脱这种失控带来的焦虑和不安。

说到底，不想让自己陷入被动的局面。有时候还会将分手的所有责任都推卸给尼，一旦你因此而过度自责，他就会有重新获得掌控感的感觉，开始产生错误的认知。

但事实上，一段感情出现问题，是双方都有责任。有可能是相处的问题，沟通不足、不够包容等等。

所以千万不要被他的情绪影响，他的不安不一定是你造成的，他的绝情也不一定是给你的。

他只是不想面对自己失控的人生，而你能做的不是强行去帮他掌控，或者强迫他掌控。

怎样的女人才能帮到他呢？

能产生灵魂共鸣的女人

终生未娶的金岳霖爱了林徽因一生，连梁思成都认为他是最爱林徽因的男人。

从小接受高等教育的林徽因一出现，就惊动了整个社交圈，她不施粉黛，如同出水芙蓉般干净，她出生在旧时代，思想却开放明朗。

不拘泥于任何形式的束缚，与林徽因交流过的人都深深地折服于她的才华，在经历过灵魂上的碰撞之后，林徽因便如同一粒种子，悄无声息地扎根在别人的心里。

有自己的价值

「好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一」。想要一个有趣的灵魂，前提是先富养自己的灵魂。

罗子君之前不管是物质还是精神上都依赖于陈俊生，以至于被抛弃的时候犹如一颗失去大树庇护的藤蔓，毫无招架之力。

在贺涵的帮助下，成为一个经济和思想上都独立自主的女人。

这样的女人闪闪发光，有自己独特的魅力。

看到没，我强调的是灵魂上的共鸣。事实也是如此，在男人想要分手时，你能对他做的实际行动不会太多。

只有在准确的时机，让他知道你很优秀，能够给予他帮助，不会成为他的麻烦。提供这样的信息足以，剩下的他要不要你的帮助，其实不是你能干涉的。

毕竟你要知道，男人大多时候都是要面子的。只是需要一个人能懂他，但不需要别人干涉他的生活。

千万不要在他绝情分手的时候，强行干涉他的决定，因为这样只会引起他的逆反心理。你要做的是让自己更有价值，让他觉得选择你没错，错过你会可惜。

你会是他能选择的最好基因，你会是最懂他的那个女人。

这世界上有的父母都可能抛弃儿女，血浓于水，何况一个毫无血缘关系的陌生人，他说爱你的时候是真爱，不爱的时候就是不爱，这个问题反问自己，你很喜欢的东西你会丢掉吗？丢掉的原因可能就是权衡利弊之后，觉得你对他没那么多用处，你真是无聊，没事信什么感情呢？？？

丢掉的都是不喜欢的

推荐阅读：
相关文章