疫情期间室外锻炼不太可能就,大家在家里有做什么运动吗?


锻炼!必须锻炼!但是要适应性的!告诉你为什么!

你认为这次疫情康复的病号是怎么康复的?你要知道,现在治疗这种病没有特效药,没有特效的,没有特效药!

那知道是怎么康复的吗?那就是自身免疫力,你的免疫细胞打赢了,你就活下来了!明白?加上免疫力,必须要强身健体!加油吧!


必须的啊。

每天100个俯卧撑,100个深蹲,再做一套广播体操。

身体才是革命的本钱!


是的,坚持散步


女朋友希望我减肥能瘦点,所以大家在假期在家里可能都是吃了睡睡了吃,我就每天坚持锻炼大家都在肥胖的同时我还瘦了,对比起来我瘦的更明显你说我是不是感到特别幸福哈哈哈哈哈哈哈


坚持锻炼,不过偶尔会断,因为一旦停下来几天都颓废。重新拾起来就好了,不能断。


锻炼 为未来做准备


坚持啊,要不闲著干嘛啊。


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