本人属于刚玩的爱好者，买了底板银河u2，正手银河水星39°，反手在考虑要不要贴涩性反胶，什么胶皮更适合新手。

这位朋友，新手如果想认真练肯定用涩套啦，涩套可以保证你的反手球速不会太慢。以后水平高了再用D09c之类的高端粘性胶皮。话说给你推荐这个配置的人是把你当小孩教了吧…成年人教学哪有那个功夫像小孩一层层蜕皮的学球方式啊…

听我的，成年人底板配置是尽量两步到位，一开始第一步用斯蒂卡极强纯木之类的发力一般但是手感非常好的底板，正手配上省狂39度(别忘了加膨胀油)，反手配尼塔库g1。第一步这个配置能保证你一开始手感就能建立好。等过个一年手感不错了，基本功不错了，第二步直接横拍上蝴蝶金标，直拍上许昕蓝标或者蝴蝶金标，正手胶皮省狂40度，反手胶皮D09c。这就是终极配置了，分两步到位，是花点钱，但你节省了大把时间，并且很快就能建立手感。不然你现在用银河，以后照样得升级，过程还痛苦。话说我这配置花的钱绝对可以让你从教练费那里省回来。

涩套更适合新手，对于发力的要求不大

最好打的话就是dignics 05，tenergy 05 这俩兄弟，蝴蝶胶皮都太好打了，很容易惯坏人

如果你想踏踏实实练好球的话，狂飙就行，也挺适合新手的，就是需要练一练发力和摩擦

按规矩谢邀

每个人看法都不一样，所说仅代表个人理解，不同意可以讨论，不要喷

新手看新的程度，直接没怎么打过的话用个四几十块钱的拍里奥就可以，非要说的话是粘性吧，

进阶的时候还是要看个人发展方向，如果你的弧圈制造很有一套，对于旋转的把握比较精准，那么可以一直使用粘性胶皮，我见过许多人两面狂飙三，就挺好的，正反手都可以用高调的低弧圈起下旋，对于小球的处理和控制同级别占优

近些年随著小球终结，40+的规定使得色套越来越流行，因为旋转的制造相较于更快的速度和更强的力量已经不再在得分效率上占优，简单来说就是打不那么转了就靠大力和速度得分，这种明显就是色套占优

我觉得用粘套练的话比较好转色套，只是需要时间去练习一些处理方式和力度，而色套转粘套相对困难，需要对旋转有更深入的理解和控制，故而推荐练粘套。

这个地方可以举个例子，自动挡和手动挡，手动挡相当于粘套，自动挡相当于色套，你学了自动挡的挂挡和踩离合，就相当于旋转比较好，这样你只需要适应自动挡位就可以开自动挡，但是一开始学自动挡的人想要开手动挡的车则需要先学1-5挡（旋转强弱）到底是怎么回事，如何去控制。芜湖

没经过专业训练的还是粘性胶皮吧，粘性胶皮更容易起球也更容易控制，不是强旋转的球即使吃不透带一下也就起来了，控球时也是如此，吃不透也能搓的差不多。

当然了你要喜欢那种出球快的感觉那肯定是涩套。

只不过一般来说反手的作用还是起手和控制，决胜多靠切换后的正手。

两面粘性套胶最大的问题是重量，直板的话手腕压力太大，横板好一些。

亚萨卡 mark v 适合新手

涩。因为新手在动作框架还未形成的情况下，正手力量都很有限，反手自然不必说。反手刚开始练习要找击打的感觉也就是我们所说的推挡。涩性胶皮因为弹性优良不需太大力量即可完成这项动作；粘性套胶相对而言稍微难因为力量不足会发现球总是下网，也就是我们说的不走球。因为粘性导致球在球拍上停留时间过长，不主动迎击摆脱粘性球会软绵绵的。不仅球质不高，也会逐渐让你产生厌烦情绪。咱们新手还是要在有信心看到每个球都过网打出漂亮线路才有信心练下去的对吧。等咱技术定型了，练到一定水平了，力量逐渐起来了，再尝试粘性套胶何乐而不为呢。

我也不推荐那种几十块的套胶给你，想要好好练技术就不要省这个钱，选择一块经典入门级涩套吧。

这边推荐一款涩性套胶：红v，也有人说他半涩半粘，我是觉得挺涩的，比较适合新手练习反手。或者是Joola敏冲MAX也不错，价位都是145左右。

万一以后想用粘性：可以尝试蓝V，37度狂3这种。

祝你好运( ^_^)／

涩性，比较适合绝大多数人的反手习惯

大多人用反手涩套，主要是因为粘套如狂飙系多需要加力才能出质量，而大多数人反手力量远不如正手，这时候反手涩套能在中小力量下打出较快球速，同时旋转不很弱，自然是更合适的。反反例如梁靖昆这种反手更暴力过正手的选手，他们用反手粘套，甚至硬度大于正手的也是可以的。

初学者的话，粘套的确可以有助于理解反手起球，控制也更容易。

新手就不要追求这些东西了，把基本功练好，姿势，握拍挥拍的动作先练习标准再考虑这些东西。

确认是想练球，其实双面729普及套够了。

我从蓝标超张张本alc和eg v2一路打下来，现在选择了银河437s

正反双涩专门练基本功，其实涩套真的够转。

提供个思路，反手要考虑自己的技术特点，

涩套和粘套感觉还是差别挺大的，

动作标准，有力气，普通狂飙也能打，

反手如果是拨和借力弹，就选涩淘。

可以在多球馆和球友借拍子体验下的。

什么胶皮都一样关键是动作要领

粘性吧，毕竟粘性的好上台

涩性好打，容易上台。

想打好，目光长远点，先用粘性找撞击，找摩擦，找控制。

俱乐部教球没有上来给新手用涩套的，除非不差钱，速成，打著玩。

都可以，正规的乒乓器材就没什么问题，习惯就好

我当时练球的时候反手就是拍里奥的普及套，cj8000

新手反手用涩胶，先找到拨球的感觉，固定动作，然后再根据个人特点，弹打多一些还是拉球多，再确定用粘套还是涩套

抡的动的话试试天360

丶涩套反手更好

涩性的。先练弹，再练摩擦，最后是撞磨。

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