本人屬於剛玩的愛好者，買了底板銀河u2，正手銀河水星39°，反手在考慮要不要貼澀性反膠，什麼膠皮更適合新手。

這位朋友，新手如果想認真練肯定用澀套啦，澀套可以保證你的反手球速不會太慢。以後水平高了再用D09c之類的高端粘性膠皮。話說給你推薦這個配置的人是把你當小孩教了吧…成年人教學哪有那個功夫像小孩一層層蛻皮的學球方式啊…

聽我的，成年人底板配置是盡量兩步到位，一開始第一步用斯蒂卡極強純木之類的發力一般但是手感非常好的底板，正手配上省狂39度(別忘了加膨脹油)，反手配尼塔庫g1。第一步這個配置能保證你一開始手感就能建立好。等過個一年手感不錯了，基本功不錯了，第二步直接橫拍上蝴蝶金標，直拍上許昕藍標或者蝴蝶金標，正手膠皮省狂40度，反手膠皮D09c。這就是終極配置了，分兩步到位，是花點錢，但你節省了大把時間，並且很快就能建立手感。不然你現在用銀河，以後照樣得升級，過程還痛苦。話說我這配置花的錢絕對可以讓你從教練費那裡省回來。

澀套更適合新手，對於發力的要求不大

最好打的話就是dignics 05，tenergy 05 這倆兄弟，蝴蝶膠皮都太好打了，很容易慣壞人

如果你想踏踏實實練好球的話，狂飆就行，也挺適合新手的，就是需要練一練發力和摩擦

按規矩謝邀

每個人看法都不一樣，所說僅代表個人理解，不同意可以討論，不要噴

新手看新的程度，直接沒怎麼打過的話用個四幾十塊錢的拍裏奧就可以，非要說的話是粘性吧，

進階的時候還是要看個人發展方向，如果你的弧圈製造很有一套，對於旋轉的把握比較精準，那麼可以一直使用粘性膠皮，我見過許多人兩面狂飆三，就挺好的，正反手都可以用高調的低弧圈起下旋，對於小球的處理和控制同級別佔優

近些年隨著小球終結，40+的規定使得色套越來越流行，因為旋轉的製造相較於更快的速度和更強的力量已經不再在得分效率上佔優，簡單來說就是打不那麼轉了就靠大力和速度得分，這種明顯就是色套佔優

我覺得用粘套練的話比較好轉色套，只是需要時間去練習一些處理方式和力度，而色套轉粘套相對困難，需要對旋轉有更深入的理解和控制，故而推薦練粘套。

這個地方可以舉個例子，自動擋和手動擋，手動擋相當於粘套，自動擋相當於色套，你學了自動擋的掛擋和踩離合，就相當於旋轉比較好，這樣你只需要適應自動擋位就可以開自動擋，但是一開始學自動擋的人想要開手動擋的車則需要先學1-5擋（旋轉強弱）到底是怎麼回事，如何去控制。蕪湖

沒經過專業訓練的還是粘性膠皮吧，粘性膠皮更容易起球也更容易控制，不是強旋轉的球即使喫不透帶一下也就起來了，控球時也是如此，喫不透也能搓的差不多。

當然了你要喜歡那種出球快的感覺那肯定是澀套。

只不過一般來說反手的作用還是起手和控制，決勝多靠切換後的正手。

兩面粘性套膠最大的問題是重量，直板的話手腕壓力太大，橫板好一些。

亞薩卡 mark v 適合新手

澀。因為新手在動作框架還未形成的情況下，正手力量都很有限，反手自然不必說。反手剛開始練習要找擊打的感覺也就是我們所說的推擋。澀性膠皮因為彈性優良不需太大力量即可完成這項動作；粘性套膠相對而言稍微難因為力量不足會發現球總是下網，也就是我們說的不走球。因為粘性導致球在球拍上停留時間過長，不主動迎擊擺脫粘性球會軟綿綿的。不僅球質不高，也會逐漸讓你產生厭煩情緒。咱們新手還是要在有信心看到每個球都過網打出漂亮線路纔有信心練下去的對吧。等咱技術定型了，練到一定水平了，力量逐漸起來了，再嘗試粘性套膠何樂而不為呢。

我也不推薦那種幾十塊的套膠給你，想要好好練技術就不要省這個錢，選擇一塊經典入門級澀套吧。

這邊推薦一款澀性套膠：紅v，也有人說他半澀半粘，我是覺得挺澀的，比較適合新手練習反手。或者是Joola敏沖MAX也不錯，價位都是145左右。

萬一以後想用粘性：可以嘗試藍V，37度狂3這種。

祝你好運( ^_^)／

澀性，比較適合絕大多數人的反手習慣

大多人用反手澀套，主要是因為粘套如狂飆系多需要加力才能出質量，而大多數人反手力量遠不如正手，這時候反手澀套能在中小力量下打出較快球速，同時旋轉不很弱，自然是更合適的。反反例如梁靖崑這種反手更暴力過正手的選手，他們用反手粘套，甚至硬度大於正手的也是可以的。

初學者的話，粘套的確可以有助於理解反手起球，控制也更容易。

新手就不要追求這些東西了，把基本功練好，姿勢，握拍揮拍的動作先練習標準再考慮這些東西。

確認是想練球，其實雙面729普及套夠了。

我從藍標超張張本alc和eg v2一路打下來，現在選擇了銀河437s

正反雙澀專門練基本功，其實澀套真的夠轉。

提供個思路，反手要考慮自己的技術特點，

澀套和粘套感覺還是差別挺大的，

動作標準，有力氣，普通狂飆也能打，

反手如果是撥和借力彈，就選澀淘。

可以在多球館和球友借拍子體驗下的。

什麼膠皮都一樣關鍵是動作要領

粘性吧，畢竟粘性的好上臺

澀性好打，容易上臺。

想打好，目光長遠點，先用粘性找撞擊，找摩擦，找控制。

俱樂部教球沒有上來給新手用澀套的，除非不差錢，速成，打著玩。

都可以，正規的乒乓器材就沒什麼問題，習慣就好

我當時練球的時候反手就是拍裏奧的普及套，cj8000

新手反手用澀膠，先找到撥球的感覺，固定動作，然後再根據個人特點，彈打多一些還是拉球多，再確定用粘套還是澀套

掄的動的話試試天360

丶澀套反手更好

澀性的。先練彈，再練摩擦，最後是撞磨。

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