怎样摆脱心灵脆弱?
经历过一些事情之后就会长大了,我在15岁那一年里经历了一些事情,那一年跟行尸走肉一样,每天都在偷偷哭,哭到想哭都没眼泪了,后来情绪平稳了一些,慢慢地走了出来,感觉整个人都升华了。之后在姐姐的关照下开始变得快乐,现在遇到很多事情还是会哭,但是已经不会再有天塌了的感觉,对很多自己恐惧的事情也有勇气去面对了。很多事情只是看著很恐怖,走出来了回头看看,也就那样
被伤害。
心灵脆弱是什么?
如果是经不起伤害的话,那就需要
碰撞,撕碎,自愈,清理。
碰撞,与他人的碰撞。三观,人际,等等
撕碎,被撕碎,自己不满原来的自己自己撕碎。
自愈,静静自我疗伤,别人造成的伤,自己懵懵懂懂给自己造成的伤。
清理,清理自己撕下来的碎片。回顾,反思。
每个人的心灵都脆弱,但不是每个地方都脆弱。
倘若脆弱的地方是自己觉得会造成致命疼痛的地方的话,那就
多次刺痛,等待伤口结痂。
逼著自己变得强大
何为坚强?
不是你能吃多少苦!扛多少累!牙关有多紧!骨头有多硬!
而是你能不能把委屈、和对自己的愧对,背著身子!掺著泪水一口口咽下去!!!
然后回头笑一笑、再猛吸一口气!继续挑起你的责任和担当!!!
推荐阅读: