有哪些办法可以立马缓解痛经？
是个狠人！立马不疼？？
心疼媳妇的我阅遍各大图书馆也没找到一个合适的答案
就算吃止痛药也得有个见效期吧
不过心疼媳妇的男人是不会让她吃止痛药缓解痛经的
为啥自己看看就知道了
我媳妇想当年可是我们班的班花，能让我追到手完全是意料治外的事
追她的人可不止我一个，这多鲜花偏偏插在了我这坨牛粪上
在一起之后我也问过媳妇
为啥就决定是我了我
我媳妇说：因为他们送的东西都是自己想送的，而你总是考虑我需要什么
艾玛！这不是说我贴心吗，就凭媳妇这句话我就不能让她失望
经过我好多天的寒窗苦读
我现在比媳妇还了解姨妈期该做什么不该做什么
寒窗苦读的证明！
看到这一章我就知道媳妇的痛经有救了
以前带媳妇检查的时候医生就说是天生性的体寒！
说来也是，我家是有暖气的，我在屋里穿个毛衣都觉得热，媳妇穿著棉袄还是不行
平常就是这样，更别说来姨妈了更是手脚冰凉
下面说的调理方法是「生姜红糖水」那肯定得试一试啊
姜喝完暖和，多切点姜，红枣好，红枣补血，多来点
（自己在厨房的碎碎念）
然后就出了一锅这个东西
媳妇说要不是冲著是我亲手熬的，一口都喝不下去
我自信的尝了一口
怎么说呢，用料有点太猛了！
红枣放太多了有点发苦，再加上生姜的辣味
真是难以下咽
家里的老姜是真的辣！喝完肚子是火辣辣的，就是有点难下肚
靠自己是不行了，得换种思路，怎么也得让媳妇喝上这口红枣姜茶啊
在网上查资料的时候偶然看到了有大兄弟分享自己媳妇喝的啥红枣膏一样的东西
现在人是真能偷懒啊，啥方便的都有（偷笑）
马上捕捉关键词在橙色软体上搜索
真是打开新世界的大门，选了一个包装比较优雅的下单了
让媳妇尝尝鲜，这个比我自己下料还狠！什么阿胶红枣蜂蜜枸杞啥都有
但是没办法，媳妇就说这个好喝，我也不知道自己差在哪了
这个里面也有生姜，我给媳妇冲的时候偷尝了一口
口味上是比我熬的略胜一筹，入口是甜的后味儿能品出一点点姜的辣味
其实也没差多少嘛（不服气）
媳妇说这个防腐剂得抓紧喝完，我就给他定了一个喝水闹钟
让我再备2瓶在家里，说万一疫情人家快递不发货了自己就没得喝了
媳妇还真是知道趁热打铁，上次也就喝了1周左右，来姨妈没咋疼
这就让我备货了，不过里面的阿胶还真是有点作用的
媳妇的痛经情况缓解了很多不说
小脸也变得红扑扑的，看著更加惹人心疼了！
这媳妇来大姨妈的时候就是得宠著
熬的红糖水不愿意喝那咱就找她愿意喝的
需要的哥们自取
手脚冰凉那咱就是自热暖手宝暖水暖脚一条龙服务
媳妇心情不好咱就再安排个脚部按摩
总之就是不能让媳妇受一点委屈！每个月的痛经还有以后的分娩之痛
我能做的只有宠著媳妇！
立马缓解痛经，又安全无副作用的，推荐2种方法：
1、按摩穴位：10分钟
通过刺激经络穴位，帮助经络畅通来起效
常用穴位三阴交，血海等等，大力按摩可缓解疼痛
适用于各种程度的痛经
2、姨妈笑了痛经贴：半小时
通过刺激经络穴位，帮助经络畅通，清理瘀堵废物来起效，效力持久
原理类似针灸+艾灸+膏药，只是三效合一更加方便，只需要疼的时候贴，通过经络穴位起作用，一般半小时之内就能缓解疼痛，还附带调理的效果，疼一天只贴一次，不疼不用贴，多贴几次痛经就会越来越轻，可以让你彻底告别姨妈痛。
适用于各种程度的痛经
痛经的根本原因请参考文章
姨妈笑了：为什么你痛她不痛，1分钟讲透痛经根本原因?zhuanlan.zhihu.com
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MISS农励做农品百科全书暂时性的缓解痛经有很多方法
蹲坑，亲测有效，或者你不想蹲坑，蹲下来，挤压你的腹部也同样有效。
贴热源，不仅仅是暖宝宝，暖手袋，反正只要是暖和的，贴上去是可以马上感觉舒服点了
按穴位，虽然按穴位也是一种好方法，但是当你姨妈真的痛的不行只想把自己蜷成一个球的时候，谁还有力气，给自己按穴位。如果有对象的，就当我没说过上面这句话。而且，不是按一下就好了，按穴位得「有耐心」，不然随便按一下，一点用都没有，反而徒增暴躁。
止痛药，止痛药的效果是作用于神经的，最好能够提前服用。就是在姨妈来了，但还没有开始痛的时候服用，这样止痛药「麻痹」到你疼痛的那个神经的时候，痛感就会相应的减少！很多！
但是那些痛到，连止痛药都没用的朋友，建议去看看医生。比如我，目前准备开始成为「中药罐子」了。
当然也有人觉得麻烦，其实，喝红糖也是一个不错的选择，毕竟，就只是喝喝水，不用每天，煮药，针灸，按穴位。对于懒人来说已经是很好的缓解痛经的利器了。
但是喝红糖确实容易发胖。
而且，甜滋滋的是女生的爱，但是有时候甜到腻，那就不行了。
但是，我疯狂安利一款，不易发胖的，清爽微甜的红糖
贝农红糖「原味」 新一代高级古法红糖黑甘蔗原汁红糖 260g 包邮?item.taobao.com
沿用古法工序，不仅是手工古法红糖，而且，跟市面上的红糖不一样。
市面上很多红糖，原料表上都是写著「甘蔗」，那些基本上都是白甘蔗，所含成分为双糖。糖分高，所以甜，而且也容易有饱腹感，最最最重要的是，它不能直接被人体吸收，需要人体转换，这样就很容易导致糖分在体内堆积，从而变成脂肪。
而这款就一样，原料表上明明白白的写著「黑甘蔗」，它的原料是黑甘蔗，黑甘蔗所含成分是单糖，类葡萄糖，人体可以直接吸收。所以不易囤积脂肪，不易发胖。
而且，红糖作为「药食同源」的产品，长期食用，对姨妈痛真的有效。
暂时性的缓解痛经有很多方法
蹲坑，亲测有效，或者你不想蹲坑，蹲下来，挤压你的腹部也同样有效。
贴热源，不仅仅是暖宝宝，暖手袋，反正只要是暖和的，贴上去是可以马上感觉舒服点了
按穴位，虽然按穴位也是一种好方法，但是当你姨妈真的痛的不行只想把自己蜷成一个球的时候，谁还有力气，给自己按穴位。如果有对象的，就当我没说过上面这句话。而且，不是按一下就好了，按穴位得「有耐心」，不然随便按一下，一点用都没有，反而徒增暴躁。
止痛药，止痛药的效果是作用于神经的，最好能够提前服用。就是在姨妈来了，但还没有开始痛的时候服用，这样止痛药「麻痹」到你疼痛的那个神经的时候，痛感就会相应的减少！很多！
但是那些痛到，连止痛药都没用的朋友，建议去看看医生。比如我，目前准备开始成为「中药罐子」了。
当然也有人觉得麻烦，其实，喝红糖也是一个不错的选择，毕竟，就只是喝喝水，不用每天，煮药，针灸，按穴位。对于懒人来说已经是很好的缓解痛经的利器了。
但是喝红糖确实容易发胖。
而且，甜滋滋的是女生的爱，但是有时候甜到腻，那就不行了。
但是，我疯狂安利一款，不易发胖的，清爽微甜的红糖
贝农红糖「原味」 新一代高级古法红糖黑甘蔗原汁红糖 260g 包邮?item.taobao.com沿用古法工序，不仅是手工古法红糖，而且，跟市面上的红糖不一样。
市面上很多红糖，原料表上都是写著「甘蔗」，那些基本上都是白甘蔗，所含成分为双糖。糖分高，所以甜，而且也容易有饱腹感，最最最重要的是，它不能直接被人体吸收，需要人体转换，这样就很容易导致糖分在体内堆积，从而变成脂肪。
而这款就一样，原料表上明明白白的写著「黑甘蔗」，它的原料是黑甘蔗，黑甘蔗所含成分是单糖，类葡萄糖，人体可以直接吸收。所以不易囤积脂肪，不易发胖。
而且，红糖作为「药食同源」的产品，长期食用，对姨妈痛真的有效。
第一天喝红糖姜茶，一次倒两三包 ，非常非常辣 ，喝完都能出汗 ，然后在腰上贴个暖宝宝 ，基本上第二天就不疼了 ，对我来说非常有效。
芬必得，吃了会有一定的效果，你可以试试
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