不管是什麼課，上課時總是犯困聽不進去老師講的內容，明明很想努力記住領悟可是就是聽不進去學不會怎麼辦?
不管是什麼課，上課時總是犯困，聽不進去老師講的內容，明明很想努力記住領悟可是就是聽不進去學不會怎麼辦？怎樣才能簡單有效的讓自己聚精會神的聽課並學進去呢？我想好好學習，可是我的大腦不受控制，不管睡得有多飽，一聽老師講課我准打瞌睡
「不管是上什麼課，上課時總是犯困聽不進去老師講的內容，明明很想努力記住領悟可是就是聽不進去學不會怎麼辦？」
謝邀！
你提出這樣的問題，說明你現在已經開始懂事了，也明白了學習的重要性，非常好！這已經是一大進步了，祝賀你！
「好記性不如爛筆頭」！
古人的從來都是有根據的，上課的時候建議拿出紙和筆，跟著老師的思路做好筆記，邊聽邊記，把所有的心思都用在聽講上面，專心致志，不出一個月，你的學習一定會有明顯的進步。
下課之後，把當堂課程老師講的內容再梳理一遍，增強記憶，讓本節課的主要內容又融入進一次腦海。中午或者晚上休息之時，趟在床上將本日學到的知識在腦海過一遍，如同放電影一般。再次增強記憶。
學習其實沒有什麼奧秘，只要你上課認真了，下課及時回顧溫習了，學習成績自然提上來了。
祝福你！祝你學習愉快，學業有成！未來必將成為國家的棟樑之材，為社會作出偉大的貢獻。
如果以上建議對你有所幫助的話，記得點贊、評論加guan注哦。當然也歡迎私信我一起探討學習那些事。
簡單來說呢，上課犯困最主要的原因還是動力不足，而動力又分為外在動力與內在動力，實際上，對於外在動力的影響，我們多半是無能為力的，所以，解決上課犯困問題的主要策略還是要從自己下手，當然，不一定要採用懸樑刺股那樣自殘似的行為。
你的問題主要有兩個：1.上課犯困；2.聽不進去老師講的內容，也就是上課質量不高
針對這兩個問題，咱們也就有了問題的突破口，大致策略是改善自身，突破原來的不完善的個人習慣。
對於上課犯困，首先就是要保證自身有一個充足的休息時間，最好不要採用零碎的休息，當你休息一小會兒的時候，出於自身惰性，你往往不願意也無法促使自己參與到之後的工作與學習中，因此，你需要有一個總的穩定的休息時間。當然，或許高中學習時間緊迫，學習壓力比較大，能夠獲得的休息時間可能並不充分，一般來說，學校給出的休息時間還是比較符合人性規律的，不要熬夜學習，那不太現實，而且會影響第二天的學習效率。在保證了充足的休息時間後，你需要對你所學的內容產生興趣，這往往是很難的，因為某些學科的應試性太強，又不夠全面，僅僅只是系統性的陳列很難讓人產生興趣。培養一門學科的興趣有多重方法，知乎上也會有很多大佬告訴你，在此我就不做過多贅述了。
第二個問題，上課難以聽進去內容，不夠專心導致的上課效率不高。外界各種環境都可能使你分心，畢竟我們是社會性的群體，想要做到與世隔絕這是不現實的，這裡我提到的觀點可能和其他人告訴你的不太一樣，可以有選擇性的採納。你可以分心，但是你所想的事物一定要與你所學的學科有一定的關聯，牛頓在樹下躺著，可他看到蘋果後分心了，他把自己看到的或者聽到的與現實中一些疑問與規律相結合；愛因斯坦在課堂上也會睡覺幻想一些不切實際的東西，可他所想的一切都慢慢的被證實，被實現。發散性思維對人的創造性的成長起到了至關重要的作用。因此，我並不抵制在課堂上的一些思考，只要你的思考不是完全毫無根據的空想，而是你對於知識的延伸，對未來的遐想。
如果想讓自己課堂效率提高的話，最直接的方法，只要你願意做到以下：緊跟著老師的節奏有，跟他一起重複，不要怕別人的質疑，多回答問題，如此一來，你一定不會分心。然而，絕大部分人都很難做到這些，理論和現實總是有差距的，有些事情並不那麼容易做到，因為我們已經習慣了半途而廢，難以在互聯網社會中強迫自己作出巨大的犧牲與改變，我不會告訴你，只要你作出改變就會想那些成功的人一樣，每個人都有自己的使命與歸宿，你是與眾不同的，不要嚮往任何人的生活，只有你現在所存在的所感受到的才是屬於你的生活，你的夢想，你的未來，他都是屬於你的。
感謝閱讀，祝生活順心，夢想成真。
興趣不足，意志不夠，自控力差，再加上現在的孩子嚴重睡眠不足，導致聽課效率低下。這個要一點點改善，先聽好當前的，慢慢把欠的補回來。下決心吧，這樣下去不行
那是因為你對這個課沒興趣 你不熱愛 沒有熱愛的認真只是自己折磨自己
去找老師溝通，回家告訴父母，和他們一起協商
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