人怎样越活越年轻？
人想要越好活越年轻，当然是有方法可以到达的，欲望越多你就得付出更多，心态平和，凡事都要和别人比，和别人争，那你的人生是过不好的，其次还有很多社会生活方面的细节要想透看透，并且做出正确的做法
人活在世上，都希望自己越活，越年轻。但怎样才能越活越年轻，我更认为有以下的几种方法。
一，锻炼。找到一种适合自己身体的锻炼的方法。锻炼使自己的皮肤越来越紧致。肌肉越来越结实。体脂率的提高在外貌上就会看起来比同龄人要年轻的多。
二,在饮食上调节。多吃清淡的蔬菜。多吃五谷杂粮。少大鱼大肉。最好多喝一杯牛奶。早晨要吃好。中午要吃饱。晚餐以清淡为主。
三，睡眠调节。要有规律的睡眠。人的一生有一半的时间是在睡眠中度过。睡眠质量好，身体才会越好。不要过多的熬夜。
四调节心态。要保持一个良好的心态。衰老是每个人都必须走的过程。对生活充满热情。增加生活中的乐趣。找到自己喜欢的，爱做的事情。
我不请自来
越活越年轻，肯定不是生理上的。不过我倒是很希望未来生物科技可以痛打我的狗脸。
那么心理上越活越年轻，我各自认为就是保持童心。多观察小孩子的行为，对事物保持好奇，培养自己的想象力，多发呆去幻想。不要被现实主义牵着鼻子走。
当然，保持童心不是变得幼稚。而是学会自我救赎，把自己从冗杂的琐事中放空。把目光回归到身边的人或者事物业上，试着理解最本质的生命意义。
面对薄凉人情，或者险恶世俗。选择睁一只眼闭一只眼，能不计较就不计较。没必要的时候就让自己呆在第一层。
保持读书，保持学习
保持天真，学会独立
世俗使人老，谄媚让人丑，相由心生，此言不虚。
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