十三歲以後還能再長高嗎?(請傳授長高祕訣)?
肯定可以鴨是不是傻了鴨菇涼
13歲不是在發育期麼,為什麼不能長高,
十三歲正是成長的階段啊!老生常談,多喝牛奶,牛肉,多運動,睡足夠,其他也沒什麼了。
能,我20歲還長高四五釐米的
乳礦物鹽鈣片吧 這個輔助長高挺好的 我弟弟喫了很有效
13歲以後肯定還能13歲以後肯定還能長,多運動,早睡覺,睡眠可以刺激生長激素分泌
肯定能的啊,這麼小,有很大空間長個子,多喝牛奶,你可以買那種全脂奶粉,給你推薦一個德國德運,我就是喝喝這個牌子,每天三百個左右跳繩,睡覺前做拉伸就可,加油啊,一起長高高
能的。
多做一些拉伸運動
一般母親高孩子不會矮到哪裡去的
保持健康
當然了,多喝牛奶多拉伸鍛煉啊,加油
十三歲? 二十三之後都會有再長的
13歲你還有很長時間可以長高的,那麼著急幹啥正常的?不要熬夜早點睡,多喫點補充蛋白的就可以了呀。又不像我20啦,喫個乳鈣才能漲。
十三歲?不是開玩笑嗎?真的不是要問三十歲嗎?
十三歲完完全全還是在長身體的年紀好吧
但是為了避免以後太矮,不要熬夜,好好喫飯,這就OK了,十三歲還可以長高很多。
才十三,急啥啊。有的二十還長呢,多運動,注意睡眠,別熬夜
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