單純的紀錄片愛好者 大概看過100+紀錄片

截圖了一些個人覺得很感動的紀錄片安利給大家!

1.日本之恥

2.沿江而上

3.含淚活著

4.歸途列車

5.小小攝影師的異想世界

6.我只認識你

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有點多 但每一部都是我親自食用過的 很不錯

不知道有沒有人看。。。

也歡迎大家給我推薦~


【高清紀錄片文末下載!】

豆瓣評分8.8!

《自閉症少年的內心世界》

每59個孩子中,就有1個可能是自閉症患者。

但對這些孩子來說,很多人患上自閉症,也許完全是環境因素導致。在對北上廣深幾百個自閉症家庭抽樣調查之後發現,在現代社會自閉症的家庭成因愈發佔有越來越大的比重。

曾經有網友分享了一個她同事的故事:

她的同事是一名三十多歲的母親,跟丈夫結婚多年有一個5歲的小男孩。孩子出生之後,家庭幸福美滿。但兩個人都在北京上班打拚,租住在望京的一所小區里。兩個人都是公司的高管,平時工作壓力巨大,丈夫又經常在外應酬,老是喝得醉醺醺的回家。妻子就經常跟丈夫吵架,雖然吵得很多,但感情也並沒有破裂。

但妻子漸漸發現,自己的兒子已經5歲了,卻不愛說話,老是喜歡一個人呆著,同齡的孩子喜歡堆積木、畫畫,他卻一點也不喜歡。起初只是覺得孩子比較內向,但漸漸發現孩子會有一些反常的行為,比如持續地跺腳和拍手。母親帶孩子去醫院檢查之後,醫生確診孩子為自閉症。

孩子的家長直接崩潰了,醫生表示不是遺傳因素,很可能是後天的家庭氛圍導致的。夫妻長時間的爭吵讓孩子在生長發育期間受到了大多的恐懼和驚嚇,並且兩個人工作繁忙很少花時間陪伴孩子,孤獨感一直伴隨著他的成長。

這部紀錄片講述了日本的一個自閉症孩子東田直樹,他出版了一本隨筆集,這本隨筆集暢銷全世界20多個國家和地區,給全球無數的自閉症家庭帶來了希望,也讓更多的人了解並接納自閉症家庭。

醫生表示,一般自閉症兒童在某一方面都有一些驚人的智力。紀錄片中的孩子東田直樹在文字表達上有卓越的天賦,於是他的母親有意識地在這個領域培養他的能力。13歲的時候,他的隨筆集《為何我會跳起來》出版,書中記錄了58個關於自閉症的問題,通過直樹的自問自答,抒發了一個自閉症孩子內心真實的情感。

目前國際上受主流醫學推薦和使用的訓練干預方法,為孤獨症的規範化治療提供了方向,這些主流方法主要有:

(1)應用行為分析療法(ABA) 主張以行為主義原理和運用行為塑造原理,以正性強化為主促進孤獨症兒童各項能力發展。訓練強調高強度、個體化、系統化。

(2)孤獨症以及相關障礙兒童治療教育課程(TEACCH)訓練 該課程根據孤獨症兒童能力和行為的特點設計個體化的訓練內容,對患兒語言、交流以及感知覺運動等各方面所存在的缺陷有針對性地進行教育,核心是增進孤獨症兒童對環境、教育和訓練內容的理解和服從。

(3)人際關係訓練法 包括地板時光療法(floor time)、 人 際 關 系 發 展 干 預 療 法 (relationship development intervention,RDI)。

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5月20日,單身狗本人看了三部紀錄片,為別人的愛情哭到天荒地老。

分別是《人生果實》、《親愛的,不要跨過那條江》、《相思繪本:我倆的故事》

1.《人生果實》

這部神級紀錄片《人生果實》由日本導演伏原健之拍攝,日本影后樹木希林擔任旁白,講述了91歲的修一爺爺和87歲的英子奶奶的晚年生活,自50代結婚後,他們就在城市裡打造了屬於自己的「世外桃源」,並在自家院子里種了70種蔬菜,50種水果,這也是為什麼這部紀錄片叫做「人生果實」。

片中點點滴滴都是修一爺爺和英子奶奶相愛的痕迹,這部紀錄片沒有非常誇張的拍攝他們有多麼相愛,更令人羨慕的是他們都是很熱愛生活的人,會在蔬菜果樹上掛上小牌匾寫上可愛的話,會給商場賣家親手寫上感謝信。

「只要還活著,就想儘力做到最好」,這是片中提到的一句話,希望你看完也會熱愛生活。

2.《親愛的,不要跨過那條江》

這是一部韓國紀錄片,講述了過一起度過76年婚姻生活的老夫婦把每天過得如同新婚一般的最後時光。

這部片印象最深的就是爺爺奶奶無論去哪裡都穿著色彩鮮艷的韓服,手也緊緊牽著。因為他們倆是真的很甜蜜,所以片中最後爺爺去世的時候,就會過於悲傷了。

後面看到爺爺奶奶的子女因為互相抱怨不關心老人而爭吵甚至打起來,你就會發出「啊,原來很多人的生活都是這樣的」的感嘆,現實就是現實,這就是紀錄片的意義。

3.《相思繪本:我倆的故事》

《我倆的故事》以饒平如為主角,講述了饒平如與離世的妻子美棠的故事。

饒平如是黃埔軍校十八期學員,參加過抗戰,又參加過內戰,後來做過編輯、美編,在《大眾醫學》雜誌工作。

這部紀錄片沒有什麼大喜大悲,因為整部片子基本都是通過第三人旁白講述的,但是你細品,是能強烈感受到饒平如的難過的。

他們的故事美好又苦澀,如今他們終於可以在另一個世界的柚子樹下長相廝守了。


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作為一個紀錄片狂熱愛好者,大部分時候,看紀錄片時我的心情也跟紀錄片一樣,旁觀,漠然,沒什麼起伏,但是有幾部紀錄片真的有觸動到我的內心。以下先後順序,不代表紀錄片的好壞和高低,僅是我個人記憶和思緒的順序。

1、《中國儀仗兵》

豆瓣評分:8.8

總共3集,本片記錄了一批90後年輕人,懷揣軍旅夢想,從地方入伍成為一名普通士兵。在班長的帶領下通過刻苦訓練、反覆練習,經歷了老兵的傳承和幫助,體驗了APEC會議、南京公祭、紅場閱兵、9·3大閱兵等重大任務壓力,最終分別通過選拔,成長為一名能夠執行正式任務的合格儀仗兵。其中戰士父母檢閱隊列、大年初一冒雪訓練、軍旗交接、紅場閱兵這幾個場景都讓人十分感動。

那段時間迷戀軍人,無意間在B站上看到這部紀錄片,剛開始只是瘋狂吸吸小哥哥們的長腿和顏,後來知道了有句話「一見李振誤終身」,看過天龍之後我才明白「你本是無意穿堂風,偏偏孤倨引山洪」的含義。

其實我個人最意難平的是當時的第39任軍旗手薛鵬,片中他是一個身姿挺拔,永遠站在隊伍前列,意氣風發的大小夥子。雖然外表粗獷,但是內心十分細膩,由於長期訓練,他的肌腱關節嚴重受損,一日熄燈後,他悄悄拿上拿上檯燈,去水房打了些熱水回來燙腳,熱水其實對於他的傷病起不到多大的作用,只能是個心理安慰,間隙他淡淡地說起每次站立時最難熬的,恰好訓練場上有一顆楊樹,正好在他跟前,很高很高,從他第一次站立,那時還是夏天,然後葉子慢慢變黃,一片片落下,最後樹葉全掉光了,然後再發芽,一點一點地長大,從第一片樹葉,長到全是樹葉,就這樣,五年就過來了。雖然時輕描淡寫地幾句話,但是這期間付出了多少艱辛他才走到軍旗手的位置,我們不得而知。

在即將退伍之時,他一邊熨燙軍旗一邊悉心交代下一任軍旗手,要像愛護自己的對象一般愛護軍旗。軍旗交接儀式上,他親手將擎了好幾年的八一軍旗交到自己的徒弟——下一任軍旗手顏奧坤手裡。退伍儀式上,薛鵬作為退伍老兵代表在台上發言,台下擎著軍旗的顏奧坤站得筆直,但眼中早已噙滿淚水。

鐵打的營盤,流水的兵,那棵楊樹還留在儀仗隊的訓練場上,但是操場再也不會有薛鵬的身影,這世間也再難看到他的身影,因為退伍不久後,薛鵬班長就離世了。

李振說要用2年,甚至5年的時間,磨礪自己,當上軍旗手,現在他兌現了當日的承諾,已經當上軍旗手了。

2、《國旗護衛隊》

天安門廣場的升旗儀式已堪稱世界上最為隆重的升旗儀式,而國旗護衛隊就像站在國家舞台的中央,每天都要迎來無數的目光與閃光燈的注視,他們不僅代表著國旗的形象,更是國家形象的體現,所以護衛隊的每一名戰士都要經過嚴格的訓練與篩選。

國旗護衛隊的每一名戰士,從入隊到升旗,最起碼要經歷半年的訓練,在國旗護衛隊每一名戰士都將愛護國旗,敬畏國旗,熱愛祖國刻在了心中。有25歲「高齡」加強訓練只為進入編隊的杜林,有各項條件優秀很快當上擎旗手的齊曉光,有為了保障隊員飲食放棄方隊夢想的炊事班長秦威,有拖著抱病之軀的堅持宣講國旗知識的老兵陶維革......每一個隊員都將護衛國旗重於生命的精神烙印在了人生之中。

經黨中央批准,自2018年1月1日起,武警國旗護衛隊取消番號,天安門廣場升降國旗得任務將由解放軍三軍儀仗隊擔任。最新的國旗手是98年的小哥哥袁晉爽;杜林不僅進了升旗方陣,還成為了現在國旗護衛隊的隊長;齊曉光參加了19年國慶大閱兵。

國旗護衛隊現任國旗手 袁晉爽

一日執行降旗任務途中,袁晉爽小哥哥看到一面國旗掉落在地上,他立馬彎腰把國旗撿了起來,交給旁邊的護旗兵

3、《軍旅人生》與祖國同行

沒看錯,又是一部軍事紀錄片,這是一部由CCTV7《軍旅人生》欄目拍攝的一個系列紀錄片。講述了5名來自不同部隊官兵的成長故事,從初到軍營迷茫到後來的遊刃有餘,展現了新時代中國軍人的風采。當剛開始注意到這部紀錄片,是因為裡面有我鍾愛的天龍小哥哥,小私心,但是後面被他們身上堅韌不拔的精神所感動,每一個看似平凡的他們,堅守在自己的崗位,守護著我們的安寧。

放張天龍小哥哥的帥照鎮樓

4、《人間世》

豆瓣評分:9.6

以「真實」為招牌的《人間世》,沒有劇本,沒有走位,沒有演員,甚至沒有跌宕起伏的劇情,有的只是手術室泛起冷光的器械,嚴謹而無奈的醫生,緊張凝重的氛圍,有的只是人們束手無策的等待,近處遠方無數的哭聲,病房內外的藏起的眼淚和放大的歡笑。

《人間世》向來對病房裡的一切毫不避諱,將生命難以承受之重,鴻毛蠶翼之輕,裝載於一個個真實發生的故事,醫生手裡一次次困難的抉擇以殘酷卻溫情的方式傳遞。生命有時很重,承載著幾代人的希望和夢想,有時又很輕,像煙花一樣騰空而起,消散在世間。

5、《生門》

豆瓣評分:8.8

《生門》將目光聚焦於武漢大學中南醫院產科,短短的13集,專心地講述了每一個生命誕生背後的故事。

《人間世》里也有講述產科的故事,裡面說,產房見人心。這句話恰是《生門》的每一集所要展現的。

中南醫院婦產科,形形色色的故事上演從沒有停過,5萬塊錢能救一大兩小三條人命,手裡只有5千元的丈夫,借錢、貸款、抵押房產此時都行不通,「拯救小鳳之女」變得不可能完成;李家福——「拆彈部隊」首領,面對夏錦菊保住子宮的請求,露出艱難而猶豫的眼神。心臟兩次停跳,換血2萬毫升,他如何剪斷「炸彈」上的紅藍線,她又能否在「鬼門關」前轉身?命懸一線之際,「生死時速」讓人目不轉睛。年輕媽媽李雙雙腹中的胎兒,引產似乎已被當地優生科判定,李家福團隊卻提出實施刨宮產,搶救微弱的性命。救,可能傾家蕩產,一生背負沉重的負擔;不救,可自己的骨肉,如何走上內心的審判廳。年輕的爸爸該如何踏上這段產房的「釜山行」......

看完後,深刻地體會到了「你的生日,也是母親受難日」這句話的含義。

6、《最後的棒棒》

豆瓣評分:9.6

改革開放之初,山城重慶特殊的地理環境孕育了一個特殊的行業——山城棒棒軍。爬坡上坎,負重前行的三十多年,數十萬棒棒大軍不僅挑走了汗水浸泡的年華,也挑走了屬於自己的年代。癸巳歲末,幾個佝僂背影即將道別正在消逝的行業,一名退役軍官扛起一根棒棒,開始了自己的追尋——輝煌與尷尬,艱韌和無奈,他們的人生無須評說,他們的故事值得銘記。

看到開頭,導演兼主演之一何苦上場,一名轉業軍官去當棒棒,讓我不禁產生懷疑,這樣的人或許就在底層體驗幾天,至多一兩個月。但是為了拍好這部片子,何苦和棒棒們生活了一年多,同吃同住,完完全全成為了一名「棒棒」,並有了自己的外號。從何苦與何苦師父——老黃的視角切入,將棒棒們真實的生活展現在大家面前。眾生皆苦,每個來當棒棒的人,都有迫不得已的原因。然而當棒棒辛苦一天,也掙不了多少錢,突如其來的一場意外,就會讓好不好容易掙到的幾個血汗錢付諸東流。生活的艱難遠不止於此,每個人都有自己的苦難,但這就是生活,不管怎麼樣,生活還要繼續。

在這些棒棒身上,我看到父輩那一代的人縮影,老實忠厚,吃苦耐勞,被生活的重擔壓彎了腰。令人欣慰的是,何苦最終找到了新的生活方式,並帶領這群棒棒過上了更加穩定的生活。

7、《鐵在燒》

豆瓣評分:9.5

五集紀錄片,圍繞抗美援朝第五次戰役中的鐵原阻擊戰,講述志願軍第63軍兩萬多將士頑強阻擊強大「聯合國軍」進攻,使得志願軍主力安然脫險的故事。

抗美援朝的故事我們似乎都耳熟能詳了,但是 當BGM里輕輕的響起「一條大河,波浪寬……」的時候,眼淚完全止不住了。

現在的人們很難理解,當年那些最可愛的人為何會離開剛剛結束戰火,獲得新生的國家,重新拿起手中趕走過日本人、國民黨的武器,跨過冰冷的鴨綠江,參與一場看似毫不相干的戰爭?

片中一位老兵說,他路過平壤修整,當看見一個村莊裡面,一個老媽媽在寒風中敲著三角鐵,警告人們敵機來襲的時候,他落淚了,想著絕不能讓我們的母親也經歷同樣的事情。

美國老兵說,他們對面的這些武器落後,缺衣少食的對手之所以能戰勝他們,是因為他們的身上有迷一樣的「東方精神」。

其實,對那些老人來說,他們身上的「東方精神」卻從來不是秘密。

金一南所長總結的很好:西方人從來不會想到,一個長期被壓抑的民族,當為了保衛自己家園和平的時候,會迸發出怎樣的力量。

是的,對於這種力量,通過非暴力不合作運動獲得獨立的印度人不會懂;通過美國扶持重獲生機的日本人不會懂;夾在大國中間,靠著別國趕走侵略者的兩韓人更不會懂……

只有我們才懂得,從1840年到1951年,這110多年的歷史對於這個偉大的民族是一種怎樣的侮辱和創痛,抗美援朝,保家衛國,我們太渴望保衛我們的家了。

我的祖輩生活在日本佔領時期的滿洲國,老人們偶爾還會說幾句日本人教的日語。所以我由衷的感激那些曾在異國他鄉為了這個國家奮戰過的那些回來與再沒回來過的人們,謝謝你們讓我在今天用本民族的語言寫下這些感激的文字,讓我在幸福和平的家中不再需要向我的孩子們講述那些類似一個多世紀前的苦難。

謝謝你們,平凡而偉大的英雄們,是你們鑄就了這個國家的脊樑。

8、《冰血長津湖》 (2011)

豆瓣評分:9.0

長津湖戰役可以說是比上甘嶺更慘烈的戰役,九兵團的戰士大多來自南方。長津湖地區是朝鮮北部最為苦寒的地區,海拔在1000至2000米之間,林木茂密,道路狹小,人煙稀少,夜間最低溫度接近攝氏零下40度,當年又是50年不遇的嚴冬。志願軍士兵穿著的都是華東溫帶的冬季服裝,團以上幹部的棉衣還沒有發放。

原準備在遼陽、瀋陽等地稍事休息並換裝,但由於朝鮮戰況緊急,20軍的列車開進山海關時,總參謀部派高級參謀攔住列車,宣讀了中央軍委「緊急入朝」的命令。十幾列火車只在瀋陽稍停片刻,就繼續火速開進。

停車的時候,東北邊防部隊看見入朝部隊如此單薄的衣裝大吃一驚,立即動員幹部戰士脫下身上的衣帽換給這些部隊,但數量極少,部隊停車時間極短,連當時脫下的衣服很多都來不及送上列車。這些被凍得瑟瑟發抖的部隊依舊士氣高昂,雄赳赳氣昂昂地跨過了鴨綠江,隱沒在朝鮮冰雪皚皚的群山中。

因為美軍的空中優勢,白天無法行動,只能在夜間行軍趕路,第一天行軍中,就凍傷了700餘人。志願軍每個班只有1-2床棉被,士兵休息時,將它墊在雪地上,大家擠在被子上只是保證不被凍僵,根本談不上取暖。

美軍白天掌握著制空權,九兵團本來稀少的汽車被炸得所剩無幾。志願軍輜重裝備無法運送,所有重型裝備都被留在後方,部隊輕裝攜輕便火炮徒步行軍。由於體力有限,到戰鬥打響前這些部隊少至兩天,多至9天沒有吃上一頓熱飯,有的只能靠打死的馬匹和牲畜為生。在冷得渾身戰抖的時,還得靠吃冰雪解渴。

當衝鋒號吹響時,被凍得快神志不清的志願軍士兵立即從雪地爬起來,猛攻公路上的美軍縱隊,也有很多因為卧倒時間長已經被凍死,還有許多士兵拖著被凍得壞死的腿衝鋒。「只要美軍火力稍弱,四處就響起衝鋒號和哨聲、喇叭聲,又冒出兇猛進攻的中國人和橫飛的手榴彈。」一些美軍士兵祈禱剩下的彈藥能撐到天亮空投的時候。

被凍得不成人形的志願軍戰士

我不知道是什麼精神支撐饑寒交迫的他們在這無邊的寒夜裡一次次發起衝鋒的,他們或許都知道經過這一役,自己八成無法活著回到祖國故土,但他們依然視死如歸,大抵就像《鐵在燒》中老兵說的那樣,不能讓我們的母親以及後代在列強的陰影下生活吧。

這裡有個鏈接詳細描述了長津湖戰役到底多慘烈https://www.sohu.com/a/213943206_784996

今天先到這裡,淚止不住了,改日平復了心緒再更。

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徐童《算命》,周浩《大同》


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