如何能摆脱这种中年一地鸡毛的生活？
35岁，编制内老师。老公事业编，但非常忙碌，家里基本顾不上。儿女双全（两个孩子的生活日常，家中琐事基本都是我去处理，家中老人很难相处，也不能常驻）。工作上对自己很不满意，总觉得这些年没有长进，我是30岁考进的编（虽然同事领导还比较认可）。身心疲惫，内心很颓废，觉得无望。也看过心理医生，她说我能自我调整，已经非常不错。问题不在我。可我不开心，每天都时常陷入内心困顿，即便忙碌也无法掩盖，现在发现人轨迹已经无法更改，那如何调整自己的状态？
心若光明，到处阳光。心若鸡群，到处鸡毛
应该是处于瓶颈期，找找自己喜欢的兴趣爱好！有某方面的追求，人生才不会这么苦闷。
过去的5年，我也是生活过得一地鸡毛。以为结束了糟糕的婚姻会过得好一点，结果单身之后生活依然一地鸡毛，很多事情都是一个人的心态，心态好了，自然的慢慢会好。找本书来看吧，或者找个地方去旅游，或者是找朋友聊聊天，吹吹牛，反正是排解一下心里的苦闷吧。
还是要有自己的，做缝隙里的阳光
谁的生活不是一地鸡毛 生活就是把一地鸡毛也要过成爱你的形状
马上开始努力工作。
人到中年，锐气消退，生活变得平淡无奇，突然之间失去了目标，这也是人之常态。不过，中年人上有老下有小，承担的责任很大，想摆脱个人的处境，受到的限制因素一定不少。所以，不能只考虑个人的生活质量问题，还是以在履行好自己责任的前提下，寻机适当改变，切不可一味强求。
其实我也是一地鸡毛的生活
但生活总要继续的，我们都在努力的生活著，努力活成自己想要的样子
和我相比，你已经很好很好了，都是稳定的工作，不想很多人都是私企工作，都有很大的不安定感
想想生活中的好，想想很多不如你的人，你就会豁然开朗：原来你们已经很好，已经活成了别人羡慕的样子
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